保养要由内而外 ，建议每隔一个爱自己的小姐姐都要从根本抓起。
NAD+ 代表烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，是几乎所有活细胞中都存在的必需化合物，NAD+ 源自维生素 B，对于维持生命至关重要。

‍⚕️NAD+ 是一种天然存在的辅酶，可促进细胞再生和细胞能量转换它是人体的重要化合物，因为它参与 DNA 修复、细胞修复和健康的细胞代谢。

‍⚕️提高 NAD+ 水平将减缓衰老过程并逆转与年龄相关的疾病；将 NAD+ 视为健康身体的基石，大脑、内脏器官和神经系统需要它才能发挥最佳效率。#整形[超话]##抗衰##医美[超话]##细胞再生+修复##细胞再生+修复#

2024年1月2日，周二。
昨夜凌晨三点钟左右被叫醒，睡眼惺忪地看着发炎肿起的腮帮子，我们当即改变吃一天消炎药，观察一天的计划，凌晨就挂了天亮后九院的口腔外科门诊，决定清早去就医。短短眯上了两个小时，6:15分起床，开车出去加油，7:30出门，8:30赶到了医院。医生‍⚕️很专业的做了处理，但需要连续挂三天的药水。输完了液缴了50块钱停车费，再送去公司，再回到家里已经是下午15:30了。午餐就吃了一个三明治，整天迷迷糊糊的感觉，很不舒服。
但是，今天的晚餐精彩绝伦。大快朵颐了朋友家昨夜坐飞机从内蒙包头带回来的新鲜的内蒙后山羊肉和正宗莜面窝窝。这顿羊肉香的不行，最后的那碗羊肉土豆胡萝卜莜面汤，简直绝了！
今天的晚餐，面对美食，我表现得还是比较克制。虽然克制，还是很撑！聊天聊到23:10……

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