夜思 | 不管i人e人，这些话送给走过2023的你中国青年报 2023-12-31 22:00 139人听过小年说：在2023年的晚10点，我们总是相约在这一句“推荐给你，静夜思”。感谢陪伴！今夜，把这些祝福送给你。愿2024的你，能少一点内耗，多一点能量。推荐给你，静夜思。不管i人e人，这些话送给走过2023的你综合：央视新闻《夜读》、帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）图片摄影：黄晶、西瓜汁在与2023年告别前，留下点什么好呢？想来想去，似乎没有比祝福更好的了！祝你，总是高高兴兴。高高兴兴去“战斗”，去赴宴，不做忧郁的人，准备应付至难之事，就像去赴宴一样，要健康而完好。（尼采）祝你，在“所有”中收获快乐，而非在“想要”中制造焦虑。我们总是想要学会如何得到更多的东西，但有时候应该学学如何满足于更少的东西吧？（梭罗）祝你，找到一个愿意和你说废话的人。“能互相说废话”的人真的要好好珍惜！因为有内涵的话大部分人都愿意听，但是没有营养的废话，如果彼此不了解是不愿意长久听下去的。那些能随时说无关紧要事情的人，才是我们真正重要宝贵的存在。祝你，大大方方地表达，毫无保留地被爱。真正重要的东西就要明朗地传达出来，就像背负的东西越重，脚步就该越轻一样。（伊坂幸太郎）祝你，哪怕一个人，也能安顿好自己。款款独行，才不致倾溢。（木心）祝你，真正地活着，与世界交手。我渴望真正地活一回，把自己的一部分交给世界，与之发生某种联系，和它斗争。（黑塞）祝你，拥有方正的灵魂。你应当超越自己地建树。可是你必须首先把你自己建树好，肉体和灵魂都要方正。（尼采）祝你，发自内心地自豪。当你白发苍苍，垂垂老矣，回首人生时，你需要为自己做过的事感到自豪。物质生活和你实现的占有欲，都不会产生自豪。只有那些受你影响、被你改变过的人和事，才会让你产生自豪。（朱棣文）祝你，接受自己的局限，也尊重他人的局限。相对的无知又不是一项缺陷，我们每个人都是这样。（史铁生）祝你，不工作的日子，都天朗气清。在一个极其晴朗的日子里，你希望自己已经完成了许多工作，以至于那天可以什么都不做。祝你，在工作的日子里，尽心尽力。我只是在这个不知道今后会发生什么的世上，用心做着此时此刻的自己能做的事。（青山美智子）祝你，在斑驳的岁月里，坚定生长。我爱这盘根错节的斑驳岁月，我爱我缓慢向上的勇气。（《一天我清醒三次》）祝你，在赶路的日子里，也感受路。我总是惊讶地发现，我不假思索地上路，因为出发的感觉太好了，世界突然充满了可能性。（《在路上》）祝你，少与人纠缠，多看大自然我们的大部分心病，大自然里都有药。（佚名）祝你，少有遗憾，看淡遗憾，放下遗憾很多遗憾未必是真遗憾，而是没有被确认的不合适。祝你，潇潇洒洒，往前看，别回头人生不过三万天，所以这页我翻篇。祝你，不管内向外向，钝感敏感，i人e人，都善待自己，喜欢自己，坚持自己。性格是“不治之症”，但我永远热爱自己。在“成为自己”这件事上，没有人能够超越我自己。祝你，在你所选择的生活里过得开心。生活该走向何处？也许你还不知道答案，但你一定是答案的一部分。祝你，前路无尽，天地广阔，自由无拘。人生是旷野，不是轨道。祝你，保持乐观，去相信一些现在看来不可能的事情。你到访这个世界也可以这样行事，放轻松，任由阳光盈满你，然后闪亮。（《当我置身树丛之中》）祝你，心安则宽，花开不败。你心中的空间越大，生长的花朵就会越繁茂。祝你，万事胜意！一切都比你想的更好一点。幸福的根源并不在于事情发展得有多顺利，而在于事情的发展是否好于预期。（《或许你该找个人聊聊》）祝你，幸福。祝你幸福。祝你过上最好的生活。祝你身体健康。祝努力工作的人赚大钱，受苦的人获得希望，焦虑的人得到心灵的平静。祝你撞大运。完美地解决问题。祝所有人都得偿所愿。祝你和你所爱之人脸上的笑容都能永远保持下去。祝大家的明天都是好日子。愿大家今晚一觉到天明。不内耗的人，最常说的8句话，建议收藏！时间总是快得让人猝不及防，一眨眼就是一天，一回头就是一年。这一年，一些人需要重启生活，一些人需要另换赛道，一些人需要修复创伤......但好在我们都咬牙挺过来了，因为每个人心中都有自己要追逐和守护的东西。在2023的最后关口，向自己说声感谢，辛苦了！以下8句话，特别想说给很累很累的你听。1允许一些意外光临，允许情绪突然低落，允许努力没有结果，允许自己只是一个普通人。这一年，你是不是也付出过很多，期盼过很多，但最终的结果不如人意？你依然做不到情绪稳定，做不到遇事沉着，扛不起一些事，顶不住一些压力。没事，别责怪自己，要允许一切发生。因为你不允许，该发生的，照样会发生。你不允许，未必能给现实阻力，但一定会给自己压力。要鼓励自己飞上枝头做凤凰，也要允许自己只在田间做小鸡。人生没有公式，也没有正确答案，你不必要求自己时刻都对，每天都优秀。偶尔，脑子里的弦，要松一松，心里的事，要放一放。愿你的强大，不只有对抗一种形式，还能加上“允许”这个选项。2不要觉得好像已经走投无路，其实你可能只是情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。这一年，有没有哪个时刻，你觉得自己已经山穷水尽了？可能人人都有吧。你一度认为，自己的人生再无希望，从今往后全是黑暗。但其实，事情没有你想得那么糟糕。你依然有吃有喝，能跑能走，没病没灾，能说能笑，生活并没有夺走你最珍贵的东西。你只是被那些不好的事困住了，暂时想不开，不知道该怎么办。等你想开了，找到办法了，那些事终会过去，而你的心情也会随之解脱。别因为事不好，就让心情也不好。越是事情不好的时候，越要让心情好起来。因为心情好了，才能把事处理好。只要情绪不钻牛角尖，人生就进入不了死胡同。3你要记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。这一年，你感受最深的痛苦是什么呢？是肉体上的疼痛，还是精神上的撕扯？肉体上的疼痛，真真实实，看得见摸得着，一分顶一分。而精神上的痛苦，看不见摸不着，很多都是虚假的，可大可小，可深可浅，因为它来自你的价值观。会不会痛苦，不取决于某件事、某个人，而是取决于你对人和事的看法。我们无法改变他人和环境，但是我们可以改变自己对他人和环境的态度、看法。态度变了，看法换了，很多痛苦就自行消解了。4遇到困难就解决，解决不了就求助，求助无门就放下。这一年，你遇到过不少困难吧？生活上的，工作中的，人际关系里的，感觉自己被困难重重包围，一波未平，一波又起。别怕，其实每个人都一样。人生就像一场大考，一道题接着一道题，有些题难，有些题容易。会做的，认真去做；不会做的，可以求助，问老师，问同学，问过来人，或者自己去查资料，总会有解决的办法。如果实在解决不了，就放下吧，继续看下一道题。凡事尽力就好，努力无望就别拼了，人生又不止这一块阵地，省下时间和精力，为下一场战役厉兵秣马，养精蓄锐。见招拆招，拆不了就逃，不丢人。5坏事还没发生就提前焦虑，相当于你遭遇了两次坏事，事后还一直想的话，相当于遭遇了三次坏事。这一年，你一定为不少人、不少事焦虑过吧？你总是不由自主地担心，那些不好的事会发生到自己身上。但其实，回头看看，今天的你不是还好好的吗？你所担心的那些事，绝大部分根本就不会发生，你只是在预支你的焦虑。英国作家马特·海格说：“如果想征服生命中的焦虑，就要活在当下，活在每一个呼吸里。”别老想着太远的将来，过好此刻就很了不起了。风吹哪页，读哪页，物来顺应。事前不忧，事中不惧，事后不悔。焦虑在所难免，我们能做的是，尽量别提前焦虑。这就已经是对自己最大的善待。6没有事情就是最好的事情，没有失去就是最好的得到。这一年，你经历了哪些事，失去过什么，又得到了什么呢？有人可能春风满帆，有人可能颗粒无收，绝大多数人大概会是不好不坏，一切正常吧。还有些人，压根不记得自己具体经历过什么。其实，这都是最好的答案。想不起发生了哪些事，说明没有大事发生。说不出失去了什么，说明没有重大失去。别说自己一事无成，无坏事，不败事，也是一种成就。别怪自己所得甚少，不遗不失，不丢不漏，就是一种得到。莫贪多，莫求全。一只杯子，水装得最多的时候，不是溢出来，而是刚好跟杯口齐平的时候。7不要被别人的速度影响了自己的节奏，因为可能你们参加的都不是同一场比赛。这一年，你有没有躺不平、又卷不动的时刻？当你紧赶慢赶、身心俱疲还得不偿失时，不妨停下来。或许你就会发现，你以为自己在跟别人竞争，其实你们参加的可能都不是同一场比赛。人就是这样，很容易被别人带节奏，而失去自己的判断。奋斗没问题，但一定要瞄准自己的赛道，找出自己的优势，这样才能得到你想要的奖励。在别人的标靶上，纵然射出十环，那也是零分。8有些事弄不懂，那是生活在提醒你，没必要懂。这一年，你想通了哪些事，又为哪些事摸不着头脑呢？有些事，别人没教，你就懂了，那是你应该懂的。有些事，别人再教，你也不懂，那还是生活觉得你没必要懂，至少在当下，没必要懂。你或许以为这是一种困惑、迷局，实则是生活给你的善意提醒。每个人从小到大，需要懂很多事，但不需要懂所有事。你会什么，不会什么，懂什么，不懂什么，有时是注定的。必须会的那部分，是为了确保生活；不必懂的那部分，并不影响生活。能懂更好，不懂也没事。毕竟，懂都是撞南墙换来的，而不懂，恰好说明你生活得风调雨顺。9时间太瘦，驮不动流年；指缝太宽，兜不住过往。2023年进入倒计时，它或许不够完美，但每一天都是我们用心走过来的。如愿以偿的，感恩；力所不及的，释怀。好坏都是经历，得失皆有因果。感谢自己这一年的辛苦努力，感谢家人朋友的陪伴扶助！

精英律师、新闻主播、小小摄像师，选哪个做男友？

有几个姑娘，年少时没被问过这种问题，”嫁人，选爱你的还是你爱的/选有钱且爱你还是没钱且爱你那个’，永远是二择一，永远非左即右，永远是你的答案会被大人嘲笑。

《新闻女王》的神奇之处在于，目之所及都是把它当职场生存指南在探讨，很少有人记得剧里仍有不少对情侣关系。直到，有人把张家妍男友邵律师骂成本剧最大争议。

长得好看/律所合伙人/对女友温柔/理性/有职业道德都是邵律的优点，但时时提出希望女友做全职太太算他的致命缺点，因此有人骂他是恐怖男友，只想把另一半锁在家庭牢笼里。

在讨论邵律是否恐怖男友之前，是否该先讨论清楚一个问题，如果不是硬要奢求一个‘完美男友’，又为什么会骂他恐怖呢？是人，谁没私心？成年人，谁没权衡？

在女朋友借游戏之机套话他商业机密的时候，还能保持冷静理性、不发火，算情绪稳定的另一半了吧？求婚的时候被敷衍，还要帮事业心爆棚的女友叫出租车，算体贴的另一半了吧？

约会的时候被醉心工作的女友半路放鸽子，还会笑说‘去工作吧，我回家等你’，算通情达理的另一半了吧？试婚纱却苦等女友两个多小时不来，也不抱怨，算称职的另一半了吧？

还要怎么样呢？无条件支持、无条件站在女友身后、无自己的想法看法立场但一切以女友意志为尊、婚纱一个人试、婚一个人结、家一个人管，才能叫做完美男友吗？你们想要的是Siri吧？

他的确不算一个完美男友，即使明知女友更看重工作还反复请她做全职太太。已经决定结婚的两个人，对未来的期望不同却从来不认真沟通，是他们俩共同的问题，有问题的不只他一个。

比如她讲，未来老公能继续支持她拼事业就完美了。比如他讲，未来老婆不那么拼事业也就完美。但其实，他俩谁也没打算听对方的真实心意。是有意为之或是不敢直面，就得另说了。

那么，屏幕外的你婚了吗？选到自己的完美另一半了吗？亦或，结婚前你真的相信过他是完美另一半而婚了发现跟你想象和期望的有差距？现实跟想象有落差，后悔吗？不悔吗？

三观契合又步调一致的人，能遇到当然好，但对的人之所以如珍稀动物一般难遇，就因为世上本就没有一模一样的经历/阅历/遭遇/感受/体验的两个人，不能指望捡现成的完美男/女友。

好在，我们还有的选，不想磨合包容就分手，不想复合就绝不回头，舍不得就继续向前走看关系会变更好亦或变更坏。总之，停止或继续的游戏按钮一直在你手里，单看你如何选择，而已。 

什么！你还在等我回答精英律师、新闻主播和小小摄像师，到底要选哪个做男友的问题？看职业前景/看发展潜力/看性格脾气/看原生家庭/看从前情史/看车房几何，以便衡量优劣利弊？ 

选你喜欢的工作比你讨厌的，日子更好熬。选你喜欢的人比条件更优越的，看着更顺眼。怎么选/选哪个是一回事，怎么相处/如何经营关系则是另一回事，否则选对了也不代表有永远。

so，选哪个做男友就是伪命题，为什么只能被限制在这三个选项里纠结呢？男人又不止三个，女人也不止，何况你还可以弃选（独身），不被别人的规则束缚才叫有选择权，不是吗？站在2023的尾巴，假装看到了2024在跟我们说，祝我们都有的选，选的对，过的好。

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今天在地铁站感慨了一下…曾经几时我也遇到过这个画面…男孩跟女孩在地铁站分开…男孩在微笑.女孩在哭泣两眼通红…只不过我是回去偷偷的时候哭了一场…计算着下一次见面的时候…数着天数过日子…满心欢喜期待着下一次见面的时间…今天在地铁站看到这一幕…心底想事与愿违…现在跟陌生人并不差异…过着互相不打扰的生活…再无交集.再无瓜葛…以前有多亲密现在就有多疏离…罢了…就当做萍水相逢好了…曾经相看两不厌…现在只剩两两生厌.不对，是无感…就当体验一场好了…我付出我的真心.给予我能给予的…做了我该做的.尽了我应当尽到超出的责任…从来没有逃避过.去理解.直面的去对待问题.当时的我不是最好的我…现在的我也不是最坏的我…没有同理心的人捂不热的…人家不会感谢你的…只会觉得你占了巨大便宜…他吃了巨大的亏.也能想明白.脾气不好.年纪大.没有优点.没有闪光点.又不会玩.整个人木木的不机灵.不灵活.反射弧短长.真诚值个屁呀.真心值个屁呀.能当饭吃.还是能变相生财.你做的一切理所应当.因为没有人要求你这么去做.是你自己舔着大脸上赶着…脾气大.没有优点.自己心里拎不清定位…应该是觉得分不清孰轻孰重的小孩子..后来我想明白了.心里住了一个人.其他人自然比不过.几个月自然比不上2年…初恋永远是白月光…心里永远有她的位置.剩下的人不过是过客.不会在心里留下什么痕迹.这种人是精致的利己主义者…也许从小观念不同…我清楚的知道…某刻他早已变了.被利益冲破了底线.我知道他的性子会变得.我只是他人生的一个污点…我未曾诋毁过他一分一毫.心底也没有.直到最后的不欢而散.不曾骂过他…在心底自己早已麻木了…一点点让我接受现实.重新塑造观点.他不会记的你的好.更不会记住你这个人.只会觉得你可笑至极.准确来说人家从头到尾没有看上你.觉得你不值得.所以从头到尾都是你一厢情愿…不会感谢你一分一毫.醒醒吧…罢了梦该醒了…我不恨他.也不厌他.也不怪他.只是偶尔在梦里想不通…醒来也就痛快了…我开始变得松弛起来…什么事.不怨不悔…不计较.此时的我仿佛才是真的我…谢谢我呀.熬过了这段时间.重来一遍.我依然还是会这么去做.我还是相信爱情.但是不相信会发生在身上 https://t.cn/zRVuM9v