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#6招预防幽门螺杆菌##健闻登顶计划##健康传播为人民#
什么是幽门螺旋杆菌呢?
幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,Hp)是一种对生长环境非常苛刻的革兰氏阴性杆菌,是目前发现的唯一能够长期生活于人体胃内的细菌。早在1994年,幽门螺旋杆菌就被世界卫生组织(WHO)列为Ⅰ类生物致癌因子,2017年再次被列为Ⅰ类致癌原,现已确定幽门螺杆菌感染是胃癌的危险因素之一。
⭐️⭐️幽门螺杆菌的传播途径都有哪些?
幽门螺杆菌主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里,通过人的口腔或粪便传播,且人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源。
口口传播
口口传播是幽门螺杆菌的主要传播途径。家庭内传播,共餐时不使用公筷等是感染的重要途径之一;研究发现,胃部的幽门螺杆菌在唾液中也会有所残留,而接吻是交换唾液最直接的方式,所以接吻也是传播的重要途径之一;幽门螺杆菌可以在牙菌斑和龋齿上生长繁殖,所以要认真刷牙,且不可共用牙刷;进食半生不熟的肉制品也有可能感染Hp。
粪口传播
粪便中存活的幽门螺杆菌如果污染了水源或食物,可令饮水者或食用者感染幽门螺杆菌。
♥️母婴传播
不清洁的哺乳、口对口喂食、咀嚼后喂食、亲吻婴儿口唇或使用大人的餐具、吸管等喂食都有可能造成幽门螺杆菌感染。
医源性传播
侵入式检查如胃、喉镜,口腔、牙科、鼻腔的治疗等,都有可能造成感染。因此,一定要到正规的医院检查和就医。
感染后可能出现哪些症状?
主要症状有反酸、烧心以及胃痛、胃胀、顽固性口臭。可能还会引起以慢性胃炎为主的临床表现,以恶心呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振、嗳气等上消化道受纳障碍症状,病程缓慢,但是容易反复发作。需要注意的是,部分人群感染后没有症状,也可能不会发病。
如何预防幽门螺杆菌?
1.孩子是易感人群,应给孩子准备专用的餐具,并禁止口对口喂食。
2.如果家庭中有成员感染了幽门螺杆菌,感染者应有自己的专属餐具,直至完全治愈。
3.进餐时提倡使用公筷公勺。
4.对餐具进行定期消毒处理,以高温煮沸消毒为主,半小时左右为宜。
5.水要烧开才能喝,肉要做熟才能吃。
6.少吃刺激性食物,少食多餐,营养均衡,细嚼慢咽,不吸烟,不饮酒。
7.饭前便后要洗手。
8.保持良好的口腔卫生,定期更换牙刷,定期洗牙。
什么是幽门螺旋杆菌呢?
幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,Hp)是一种对生长环境非常苛刻的革兰氏阴性杆菌,是目前发现的唯一能够长期生活于人体胃内的细菌。早在1994年,幽门螺旋杆菌就被世界卫生组织(WHO)列为Ⅰ类生物致癌因子,2017年再次被列为Ⅰ类致癌原,现已确定幽门螺杆菌感染是胃癌的危险因素之一。
⭐️⭐️幽门螺杆菌的传播途径都有哪些?
幽门螺杆菌主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里,通过人的口腔或粪便传播,且人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源。
口口传播
口口传播是幽门螺杆菌的主要传播途径。家庭内传播,共餐时不使用公筷等是感染的重要途径之一;研究发现,胃部的幽门螺杆菌在唾液中也会有所残留,而接吻是交换唾液最直接的方式,所以接吻也是传播的重要途径之一;幽门螺杆菌可以在牙菌斑和龋齿上生长繁殖,所以要认真刷牙,且不可共用牙刷;进食半生不熟的肉制品也有可能感染Hp。
粪口传播
粪便中存活的幽门螺杆菌如果污染了水源或食物,可令饮水者或食用者感染幽门螺杆菌。
♥️母婴传播
不清洁的哺乳、口对口喂食、咀嚼后喂食、亲吻婴儿口唇或使用大人的餐具、吸管等喂食都有可能造成幽门螺杆菌感染。
医源性传播
侵入式检查如胃、喉镜,口腔、牙科、鼻腔的治疗等,都有可能造成感染。因此,一定要到正规的医院检查和就医。
感染后可能出现哪些症状?
主要症状有反酸、烧心以及胃痛、胃胀、顽固性口臭。可能还会引起以慢性胃炎为主的临床表现,以恶心呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振、嗳气等上消化道受纳障碍症状,病程缓慢,但是容易反复发作。需要注意的是,部分人群感染后没有症状,也可能不会发病。
如何预防幽门螺杆菌?
1.孩子是易感人群,应给孩子准备专用的餐具,并禁止口对口喂食。
2.如果家庭中有成员感染了幽门螺杆菌,感染者应有自己的专属餐具,直至完全治愈。
3.进餐时提倡使用公筷公勺。
4.对餐具进行定期消毒处理,以高温煮沸消毒为主,半小时左右为宜。
5.水要烧开才能喝,肉要做熟才能吃。
6.少吃刺激性食物,少食多餐,营养均衡,细嚼慢咽,不吸烟,不饮酒。
7.饭前便后要洗手。
8.保持良好的口腔卫生,定期更换牙刷,定期洗牙。
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