弘一法师曾说：“不要总是告诉别人你的身体不好、记忆力差、生活不如意等等。虽然这看似谦虚，但实际上是一种自我实现的预言。也不要总是批评别人，因为这样做只会让你自己变得更糟。”
希望别人过得好，并不意味着他们一定会过得好，但你自己肯定会过得好，因为你的内心是美好的。即使看不到别人的幸福，也不代表他们一定不幸福，但你肯定不会过得好，因为你的内心并不美好。
你心里想什么，就会看到什么；你所遇到的一切，都只是你内心的反映。你认为的世界，只是心灵的镜子；你所看到的只是自己的内心，而不是世界本身。
这个世界并非如你所想象的那么美好，但也不像你所想象的那么糟糕。如果你的心不动，风又奈何？如果你不受伤，岁月无恙。
心不呼唤物质，物质就不会到来；只有心想才能事成。现在发生在你周围的所有现象，都只是你内心的反应。
不要总是说自己这也不行那也不行；说多了，你就会真的不行。思考只会带来问题，只有行动才能找到答案；输在犹豫中，赢在行动中。
心理暗示的作用是巨大的，不仅影响人的心理和行为，还会影响我们的日常生活。墨菲定律告诉我们要往好的方面想。
好运不会一直存在，霉运也不会永远不走；微笑面对生活给予的一切吧！你要相信一个爱笑的人运气不会太差。
如果内心美好，世界处处都会变得美好；如果你本身美好，人生处处都会充满香气。顺境、逆境、绝境都是心境的表现；顺境帮助人们渡过难关，逆境锻炼情感，绝境考验心灵。
心之所向，行之所往；未来可期，终有所得。目之所及、心之所向、身之所往最终都会归于一处。
你期待什么样的人生，你就拥有什么样的生活，你的心态就是你最好的风水，你的人品就是你最好的运气。
心存美好，就容易遇见美好，现在的拥有就是幸运，懂得珍惜就能幸福。活出好心态，才是对自己生命最大的尊重。
希望别人过得好，并不意味着他们一定会过得好，但你自己肯定会过得好，因为你的内心是美好的。即使看不到别人的幸福，也不代表他们一定不幸福，但你肯定不会过得好，因为你的内心并不美好。
你心里想什么，就会看到什么；你所遇到的一切，都只是你内心的反映。你认为的世界，只是心灵的镜子；你所看到的只是自己的内心，而不是世界本身。
这个世界并非如你所想象的那么美好，但也不像你所想象的那么糟糕。如果你的心不动，风又奈何？如果你不受伤，岁月无恙。
心不呼唤物质，物质就不会到来；只有心想才能事成。现在发生在你周围的所有现象，都只是你内心的反应。
不要总是说自己这也不行那也不行；说多了，你就会真的不行。思考只会带来问题，只有行动才能找到答案；输在犹豫中，赢在行动中。
心理暗示的作用是巨大的，不仅影响人的心理和行为，还会影响我们的日常生活。墨菲定律告诉我们要往好的方面想。
好运不会一直存在，霉运也不会永远不走；微笑面对生活给予的一切吧！你要相信一个爱笑的人运气不会太差。
如果内心美好，世界处处都会变得美好；如果你本身美好，人生处处都会充满香气。顺境、逆境、绝境都是心境的表现；顺境帮助人们渡过难关，逆境锻炼情感，绝境考验心灵。
心之所向，行之所往；未来可期，终有所得。目之所及、心之所向、身之所往最终都会归于一处。
你期待什么样的人生，你就拥有什么样的生活，你的心态就是你最好的风水，你的人品就是你最好的运气。
心存美好，就容易遇见美好，现在的拥有就是幸运，懂得珍惜就能幸福。活出好心态，才是对自己生命最大的尊重。
留白
国画会留白，生活里也需要留白，每天给自己一些留白的时间，闭上眼睛感受一下自己的存在，这个时间里放下你，爸爸，妈妈，老板，员工，学生，爱人，等身份，给自己一个人安静独处的时间里休息一下，深呼吸，慢慢的吸气，慢慢的呼气，呼吸时可以想象很多不好的人和事呼出体外离开你的身体，这一刻你是自由的回到了小时候，想想这个自己现在真实的样子，想对自己说点什么那，亲爱的自己，这些年辛苦了，让我们的灵魂等等身体，亲爱的自己因为你身担数职，一直冲冲的赶路，没有时间看看自己，心疼一下自己，理解一下真实的自己，觉知一下这个辛苦疲惫的自己，慈悲不只是对别人，也要对自己，面对真实的自己，从当下这一刻给自己松绑，轻松的做自己，人生就是一场从开始走到结束的旅行，每个人都是生命的体验者，在这个生命的自己都是本质具足的，不负遇见，心存感激，长路漫漫，感恩有你，睁开双眼，所有看到的都转化成美好。
懂得留白给自己灵魂休息一下，滋养一下自己，
人生才能走的更远更美好。
懂得休息才会走的更远，
世界都告诉你赶路
你要学会留白生活的时间里好好爱自己，
让自己休息一下，觉知一下自己，
感恩一切，内心光明了，世界就光明了。
净化自己的灵魂，就是净化自己的生活，
生活净化了，生命之路就顺顺利利了。
#赵露思后悔拒绝王安宇拍照# https://t.cn/RjWWXrC
国画会留白，生活里也需要留白，每天给自己一些留白的时间，闭上眼睛感受一下自己的存在，这个时间里放下你，爸爸，妈妈，老板，员工，学生，爱人，等身份，给自己一个人安静独处的时间里休息一下，深呼吸，慢慢的吸气，慢慢的呼气，呼吸时可以想象很多不好的人和事呼出体外离开你的身体，这一刻你是自由的回到了小时候，想想这个自己现在真实的样子，想对自己说点什么那，亲爱的自己，这些年辛苦了，让我们的灵魂等等身体，亲爱的自己因为你身担数职，一直冲冲的赶路，没有时间看看自己，心疼一下自己，理解一下真实的自己，觉知一下这个辛苦疲惫的自己，慈悲不只是对别人，也要对自己，面对真实的自己，从当下这一刻给自己松绑，轻松的做自己，人生就是一场从开始走到结束的旅行，每个人都是生命的体验者，在这个生命的自己都是本质具足的，不负遇见，心存感激，长路漫漫，感恩有你，睁开双眼，所有看到的都转化成美好。
懂得留白给自己灵魂休息一下，滋养一下自己，
人生才能走的更远更美好。
懂得休息才会走的更远，
世界都告诉你赶路
你要学会留白生活的时间里好好爱自己，
让自己休息一下，觉知一下自己，
感恩一切，内心光明了，世界就光明了。
净化自己的灵魂，就是净化自己的生活，
生活净化了，生命之路就顺顺利利了。
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董宇辉的这段话，杀死了我的焦虑：
“你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若释怀，风风雨雨也不畏惧，
人生，是认清与看淡，
也是执着于勇敢，
万事尽心尽力，而后顺其自然。”
每个人的内心都是一个小世界，
里面有忧伤，也有快乐，
有看淡，也有执着，
有无奈，也有惊喜，
有成长，也有不舍。
每一种心情和感受，
都由你的内心主导，
每一次悲伤与喜悦的转换，
都由你的思想掌握。
在感情中，
真正能够伤害到你的，
从来都不是别人的无情，
而是你心存幻想的期待。
在生活中，
真正能够打倒你的，
从来都不是事情本身，
那是你那颗敏感脆弱的内心。
人的一生不可能永远一帆风顺，
也不可能永远都是沟沟坎坎，
每一种体验，每一次经历，
都是你人生路上的宝贵财富，
同时也会让你更好的体验人生。
泰戈尔曾说：
“人生的意义不在于留下什么，
只要你经历过，
就是最大的美好，
这不是无能，而是一种超然。
人的起点都是娘胎，
终点都是棺材，
这活着的每一天才是人生，
幸福无关物质，
全由你的心境而定，
生命不在结果，
而在于生命的整个过程。
这世上注定会有悲欢，有苦涩，
也一定会有幸福，有愉悦，
很多事情冥冥之中自有天意，
你能做的，就是尽力而为，
然后顺其自然，
至于结果，谁也无法控制。
你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若释怀，风风雨雨也不畏惧，
人生，是认清与看淡，
也是执着于勇敢，
只要自己不认输，
就没有任何人，任何事，
能够真正的打败你。
这世上哪有什么避风港，
风来了，那就慢慢走，
雨来了，那就靠边走，
打雷了，那就捂着耳朵走，
实在太累，那就休息一下再走。
你不需要证明什么，
也没有什么事情，
是必须要实现的，
如果别人说你几句，
你就吃不下，睡不着，
你的一生，注定要在痛苦中度过。
心大了事就小了，心小了事就大了，
不要想的太多，
你只需要好好生活，
日子过着过着总有答案，
人生走着走着总有着落。
“你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若释怀，风风雨雨也不畏惧，
人生，是认清与看淡，
也是执着于勇敢，
万事尽心尽力，而后顺其自然。”
每个人的内心都是一个小世界，
里面有忧伤，也有快乐，
有看淡，也有执着，
有无奈，也有惊喜，
有成长，也有不舍。
每一种心情和感受，
都由你的内心主导，
每一次悲伤与喜悦的转换，
都由你的思想掌握。
在感情中，
真正能够伤害到你的，
从来都不是别人的无情，
而是你心存幻想的期待。
在生活中，
真正能够打倒你的，
从来都不是事情本身，
那是你那颗敏感脆弱的内心。
人的一生不可能永远一帆风顺，
也不可能永远都是沟沟坎坎，
每一种体验，每一次经历，
都是你人生路上的宝贵财富，
同时也会让你更好的体验人生。
泰戈尔曾说：
“人生的意义不在于留下什么，
只要你经历过，
就是最大的美好，
这不是无能，而是一种超然。
人的起点都是娘胎，
终点都是棺材，
这活着的每一天才是人生，
幸福无关物质，
全由你的心境而定，
生命不在结果，
而在于生命的整个过程。
这世上注定会有悲欢，有苦涩，
也一定会有幸福，有愉悦，
很多事情冥冥之中自有天意，
你能做的，就是尽力而为，
然后顺其自然，
至于结果，谁也无法控制。
你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若释怀，风风雨雨也不畏惧，
人生，是认清与看淡，
也是执着于勇敢，
只要自己不认输，
就没有任何人，任何事，
能够真正的打败你。
这世上哪有什么避风港，
风来了，那就慢慢走，
雨来了，那就靠边走，
打雷了，那就捂着耳朵走，
实在太累，那就休息一下再走。
你不需要证明什么，
也没有什么事情，
是必须要实现的，
如果别人说你几句，
你就吃不下，睡不着，
你的一生，注定要在痛苦中度过。
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你只需要好好生活，
日子过着过着总有答案，
人生走着走着总有着落。
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