人为什么会做噩梦 你一定要知道
梦境反映人的身体状况
中医认为做梦跟人的身体有极大的关系，《黄帝内经》云：
“是知阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼。阴阳俱盛，则梦相杀毁伤。上盛则梦飞，下盛则梦堕，甚饱则梦予，甚饥则梦取；肝气盛则梦怒，肺气盛则梦哭。短虫多则梦聚众，长虫多则梦相击毁伤。”
如身中阴气盛，则会梦见自己游于大水之中。体内阳气盛，则会梦见大火焚烧。上焦盛，则梦见飞腾；下焦盛，则梦见下坠。肝气盛则梦中发怒，肺气盛则梦中哭泣。足见梦境，也可以反映出一个人的身体状况。
人为什么会做噩梦
天地之间不正之气导致人做恶梦
相信大家都有做恶梦的经历，那么哪些人容易做恶梦呢？什么情况下容易做恶梦呢？其实所谓恶梦者，乃缘于天地之间，不正之气、不祥之物，感应人之心神而生。所以很多老年人临终之前会经常梦见已故的亲友，这些也是天地之间，万物以气相感应的原因。
心神健旺才能不做噩梦
“鬼神者，二气之良能也。”古人认为鬼神，也是天地之间阴阳二气的奇妙作用，本没有什么值得惊奇的地方。鬼神，也好比是风寒暑湿之类的邪气一样。徐大椿认为人体“卫气虚，则受寒；荣气虚，则受热；神气虚，则受鬼。盖人之神属阳，阳衰，则鬼凭之。《内经》有五脏之病，则现五色之鬼。《难经》云∶脱阳者见鬼。故经穴中有鬼床、鬼室等穴。此诸穴者，皆赖神气以充塞之。若神气有亏，则鬼神得而凭之，犹之风寒之能伤人也。”经常做恶梦多为鬼魅作怪，要想不做恶梦，使邪气远离，关键还在于“充其神”。就是要使病人心神健旺。
但是有的人，是因为冲犯鬼神，那么就需要祈祷忏悔希求神灵宽宥。“其外更有触犯鬼神之病，则祈祷可愈。”比如有的小孩，神光尚弱，有时候出去玩耍，容易冲撞邪魅，以至于恶梦、大哭、发烧之类。急需以香烛纸马送之，大吉。
心血亏虚的人容易做恶梦
神藏于心室之中，寓于气血之内。从中医的角度来说，养神之法，还在于气血双补。
郑钦安云：“夫心生血，神藏于血之中，神者火也、气也，即坎中一阳，而寓于血之中，气与血相依，故别其名曰心藏神，即此可知鬼神之用也……若老人气血已衰，精神自然不足，不足故神昏也。然又非热甚神昏之谓也，法宜养血为主，气、血双补亦可。”
以上的方法比较适合老年人，或者长期疲劳工作以致心血亏虚者。
当然还有一些是其他的原因。“或有因痰、因思、因惊者，则当求其本而治之。故明理之士，必事事穷其故，乃能无所惑而有据，否则执一端之见，而昧事理之实，均属愦愦矣。”这就需要找个医生诊断，辨证治疗了。
存善心者 夜梦吉祥
但是也有一些情况，却非气血亏虚所致的。比如梦遗的病人，有的确实是下元虚损，有的则多是平素心存淫念，这些淫念深入到其潜意识当中。当睡觉的时候，元神梦游，与美女媾和，乃至于梦遗。这些就属于心性之病了。
有些人做恶梦，有时候也应该反省自己平素的心地，是否心存恶念，是否做了什么坏事。哪怕是细小的恶念，也会感召不正之气，乃至于产生恶梦。
《太上感应篇》云：“夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。”
《周易》云：“物以类聚，人以群分，吉凶生矣。”
吉凶之生，在于我之存心，我存善心，则感善神、善气来集我身。我存恶念，则感凶神、煞气来聚我旁。平素如此，做梦也是一样。
做恶梦之后如何化解
#道家养生#
做恶梦肯定是不吉利的，在很早道家的仙人就发现了，并且有化解之法。
《云笈七签·卷三十五·杂修摄部》云：“恶梦，旦不用说，以含水向东方噀之，云：‘恶梦著草水，好梦成宝玉。’即无咎矣。”
梦境反映人的身体状况
中医认为做梦跟人的身体有极大的关系，《黄帝内经》云：
“是知阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼。阴阳俱盛，则梦相杀毁伤。上盛则梦飞，下盛则梦堕，甚饱则梦予，甚饥则梦取；肝气盛则梦怒，肺气盛则梦哭。短虫多则梦聚众，长虫多则梦相击毁伤。”
如身中阴气盛，则会梦见自己游于大水之中。体内阳气盛，则会梦见大火焚烧。上焦盛，则梦见飞腾；下焦盛，则梦见下坠。肝气盛则梦中发怒，肺气盛则梦中哭泣。足见梦境，也可以反映出一个人的身体状况。
人为什么会做噩梦
天地之间不正之气导致人做恶梦
相信大家都有做恶梦的经历，那么哪些人容易做恶梦呢？什么情况下容易做恶梦呢？其实所谓恶梦者，乃缘于天地之间，不正之气、不祥之物，感应人之心神而生。所以很多老年人临终之前会经常梦见已故的亲友，这些也是天地之间，万物以气相感应的原因。
心神健旺才能不做噩梦
“鬼神者，二气之良能也。”古人认为鬼神，也是天地之间阴阳二气的奇妙作用，本没有什么值得惊奇的地方。鬼神，也好比是风寒暑湿之类的邪气一样。徐大椿认为人体“卫气虚，则受寒；荣气虚，则受热；神气虚，则受鬼。盖人之神属阳，阳衰，则鬼凭之。《内经》有五脏之病，则现五色之鬼。《难经》云∶脱阳者见鬼。故经穴中有鬼床、鬼室等穴。此诸穴者，皆赖神气以充塞之。若神气有亏，则鬼神得而凭之，犹之风寒之能伤人也。”经常做恶梦多为鬼魅作怪，要想不做恶梦，使邪气远离，关键还在于“充其神”。就是要使病人心神健旺。
但是有的人，是因为冲犯鬼神，那么就需要祈祷忏悔希求神灵宽宥。“其外更有触犯鬼神之病，则祈祷可愈。”比如有的小孩，神光尚弱，有时候出去玩耍，容易冲撞邪魅，以至于恶梦、大哭、发烧之类。急需以香烛纸马送之，大吉。
心血亏虚的人容易做恶梦
神藏于心室之中，寓于气血之内。从中医的角度来说，养神之法，还在于气血双补。
郑钦安云：“夫心生血，神藏于血之中，神者火也、气也，即坎中一阳，而寓于血之中，气与血相依，故别其名曰心藏神，即此可知鬼神之用也……若老人气血已衰，精神自然不足，不足故神昏也。然又非热甚神昏之谓也，法宜养血为主，气、血双补亦可。”
以上的方法比较适合老年人，或者长期疲劳工作以致心血亏虚者。
当然还有一些是其他的原因。“或有因痰、因思、因惊者，则当求其本而治之。故明理之士，必事事穷其故，乃能无所惑而有据，否则执一端之见，而昧事理之实，均属愦愦矣。”这就需要找个医生诊断，辨证治疗了。
存善心者 夜梦吉祥
但是也有一些情况，却非气血亏虚所致的。比如梦遗的病人，有的确实是下元虚损，有的则多是平素心存淫念，这些淫念深入到其潜意识当中。当睡觉的时候，元神梦游，与美女媾和，乃至于梦遗。这些就属于心性之病了。
有些人做恶梦，有时候也应该反省自己平素的心地，是否心存恶念，是否做了什么坏事。哪怕是细小的恶念，也会感召不正之气，乃至于产生恶梦。
《太上感应篇》云：“夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。”
《周易》云：“物以类聚，人以群分，吉凶生矣。”
吉凶之生，在于我之存心，我存善心，则感善神、善气来集我身。我存恶念，则感凶神、煞气来聚我旁。平素如此，做梦也是一样。
做恶梦之后如何化解
#道家养生#
做恶梦肯定是不吉利的，在很早道家的仙人就发现了，并且有化解之法。
《云笈七签·卷三十五·杂修摄部》云：“恶梦，旦不用说，以含水向东方噀之，云：‘恶梦著草水，好梦成宝玉。’即无咎矣。”
【做血尿酸检测时，需要注意什么？】
1、空腹8小时以上再抽血。一般是早晨抽血检查，在检查前一晚12点以后最好不要再吃东西，但可少量喝水（大约50至100mL为宜）。
2、检测前建议避免摄入高嘌呤食物和部分可能影响尿酸排泄的饮品，这样检测结果更有意义，可以排除外源性干扰。
高嘌呤食物包括动物内脏（肝、肾、心、脑、小肠等）、海鲜、肉汁或肉汤等。
相关饮品主要包括果汁、玉米汁、饮料、酒类。
3、抽血前避免剧烈运动，因为剧烈运动可导致尿酸升高。
（来源：首都医科大学附属北京佑安医院）
1、空腹8小时以上再抽血。一般是早晨抽血检查，在检查前一晚12点以后最好不要再吃东西，但可少量喝水（大约50至100mL为宜）。
2、检测前建议避免摄入高嘌呤食物和部分可能影响尿酸排泄的饮品，这样检测结果更有意义，可以排除外源性干扰。
高嘌呤食物包括动物内脏（肝、肾、心、脑、小肠等）、海鲜、肉汁或肉汤等。
相关饮品主要包括果汁、玉米汁、饮料、酒类。
3、抽血前避免剧烈运动，因为剧烈运动可导致尿酸升高。
（来源：首都医科大学附属北京佑安医院）
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1、扁桃体发炎，喉咙干痛，一阵一阵的刺激性咳嗽——保存——清热散结片：清热化痰、散结消肿、活血化瘀、消肿止痛。用于肝气郁结或者气机不畅所导致的气滞血瘀、痰凝，咽喉的红、肿、热、痛，急性扁桃体炎。
2、心火旺盛，鼻子嘴巴生疮嘴角烂疼——保存——芩连片：清热解毒，消肿止痛。用于脏腑蕴热，头痛目赤，口鼻生疮，湿热带下，疮疖肿痛。
3、口渴但不想去喝水，小便不利，水肿腹胀——保存——五苓胶囊：具有温阳化气，利湿行水的功效，用于阳不化气、水湿内停所致的水肿，症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。
4、胃火热盛，鼻涕带血丝，大便干结迟涩不通顺——备用——牛黄上清片：具有清热泻火，散风止痛之功效。用于热毒内盛、风火上攻所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结。
5、躺下来就觉得心慌心悸，睡不着都能听见自己心跳——收好——柏子养心丸：具有补气，养血，安神之功效。主治心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
6、夜里总是起夜，小便淋漓不尽——备用——普乐安片：补气固本。用于肾气不固，腰膝酸软，尿后余沥或失禁，及慢性前列腺炎炎、前列腺增生。
7、经常抽筋，手脚麻木——保存——天麻丸：袪风除湿，通络止痛，补益肝肾。主治风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿痠痛。
8、干什么都没劲，提不起精神只想躺在床上——必备——益中生血片：健脾和胃，益气生血。用于脾胃虚弱、气血两虚所致的面色萎黄、头晕、纳差、心悸气短、食后腹胀、神疲倦怠、失眠健忘；缺铁性贫血。
9、年纪不大就耳聋耳背——实惠保存——耳聋通窍丸：清热泻火，利湿通便。用于肝胆火盛，头眩目胀，耳聋耳鸣，耳内流脓，大便干燥，小便赤黄。
10、脑力劳动过度，面黄无气色，总感觉乏力——保存——归脾丸：益气补血，健脾养心。主治心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
11、上腹部隐痛不适,胃中嘈杂似饥想吃东西又不饿——收好——快胃舒肝丸：具有健胃，舒郁，止痛之功效。主治胃脘刺痛，痞满嘈杂，两胁膨胀，呕吐吞酸。
12、喝牛奶拉肚子，平常不知道吃了点啥也便稀——转发好找——香连丸：具有清热化湿，行气止痛之功效。主治大肠湿热所致的痢疾，大便脓血、里急后重、发热腹痛；肠炎、细菌性痢疾。
13、急性胆囊炎，胆管炎，嘴里老是觉得苦——保存——消炎利胆片：清热，祛湿，利胆。用于肝胆湿热所致的胁痛，口苦；急性胆囊炎、胆管炎。
14、Ⅱ型糖尿病，多饮口渴多吃不胖——必备——降糖通脉胶囊：益气养阴，活血化瘀。用于气阴不足，消渴，多饮、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病。
1、扁桃体发炎，喉咙干痛，一阵一阵的刺激性咳嗽——保存——清热散结片：清热化痰、散结消肿、活血化瘀、消肿止痛。用于肝气郁结或者气机不畅所导致的气滞血瘀、痰凝，咽喉的红、肿、热、痛，急性扁桃体炎。
2、心火旺盛，鼻子嘴巴生疮嘴角烂疼——保存——芩连片：清热解毒，消肿止痛。用于脏腑蕴热，头痛目赤，口鼻生疮，湿热带下，疮疖肿痛。
3、口渴但不想去喝水，小便不利，水肿腹胀——保存——五苓胶囊：具有温阳化气，利湿行水的功效，用于阳不化气、水湿内停所致的水肿，症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。
4、胃火热盛，鼻涕带血丝，大便干结迟涩不通顺——备用——牛黄上清片：具有清热泻火，散风止痛之功效。用于热毒内盛、风火上攻所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结。
5、躺下来就觉得心慌心悸，睡不着都能听见自己心跳——收好——柏子养心丸：具有补气，养血，安神之功效。主治心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
6、夜里总是起夜，小便淋漓不尽——备用——普乐安片：补气固本。用于肾气不固，腰膝酸软，尿后余沥或失禁，及慢性前列腺炎炎、前列腺增生。
7、经常抽筋，手脚麻木——保存——天麻丸：袪风除湿，通络止痛，补益肝肾。主治风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，症见肢体拘挛、手足麻木、腰腿痠痛。
8、干什么都没劲，提不起精神只想躺在床上——必备——益中生血片：健脾和胃，益气生血。用于脾胃虚弱、气血两虚所致的面色萎黄、头晕、纳差、心悸气短、食后腹胀、神疲倦怠、失眠健忘；缺铁性贫血。
9、年纪不大就耳聋耳背——实惠保存——耳聋通窍丸：清热泻火，利湿通便。用于肝胆火盛，头眩目胀，耳聋耳鸣，耳内流脓，大便干燥，小便赤黄。
10、脑力劳动过度，面黄无气色，总感觉乏力——保存——归脾丸：益气补血，健脾养心。主治心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
11、上腹部隐痛不适,胃中嘈杂似饥想吃东西又不饿——收好——快胃舒肝丸：具有健胃，舒郁，止痛之功效。主治胃脘刺痛，痞满嘈杂，两胁膨胀，呕吐吞酸。
12、喝牛奶拉肚子，平常不知道吃了点啥也便稀——转发好找——香连丸：具有清热化湿，行气止痛之功效。主治大肠湿热所致的痢疾，大便脓血、里急后重、发热腹痛；肠炎、细菌性痢疾。
13、急性胆囊炎，胆管炎，嘴里老是觉得苦——保存——消炎利胆片：清热，祛湿，利胆。用于肝胆湿热所致的胁痛，口苦；急性胆囊炎、胆管炎。
14、Ⅱ型糖尿病，多饮口渴多吃不胖——必备——降糖通脉胶囊：益气养阴，活血化瘀。用于气阴不足，消渴，多饮、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病。
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