#箴言书苑[超话]#《人生正当时》，这本书的作者是来自于爱尔兰的知名临床心理学家莫琳·加夫尼女士，她也是一位作家和演讲家，获得了都柏林圣三一大学的博士学位，具有多年的心理学咨询经验。书中的内容是由谢斯恒先生为我们翻译的，共分为三个部分二十六个章节，向我们介绍了人生的每个阶段和需要做的事情。我们这一生会经历出生、婴儿期、幼儿期、童年、青少年、成年、老年等这几个阶段，而在这些阶段中我们都有自己必须要经历和完成的事情，如果没有完成其中一件事情，对我们来说都是非常遗憾的。
随着时间的流逝，我们的年龄也在逐渐增加，虽然经历的事情越来越多，但是我们想要取得成功却变得越来越难。因为我们的选择变得越来越多了，而世界上新的产品也出现得越来越多，我们的性格和爱好虽然是我们选择方向的一种方法，但是我们也有需要考虑的问题。只要我们能够一直保持乐观的心态，那么我们也就很少会有疲累的感觉，我们热爱生活，也要快乐的享受生活，才能够拥有更多快乐的时光。

一个人的内心可以很富饶，也可以很贫乏，这取决于你选择怎样的生活方式，你要让自己成为一个什么样的人
一个人开始向内求，是变好的开始，是懂得为自己而活的开端。
爱自己是一个人一生都要去做的事情。只有学会爱自己，才有能力爱别人。人要有翻篇的能力，不然就是给自己画地为牢。无论你的原生家庭多么糟糕，无论你的性格多么格格不入，无论你爱上了一个多么差劲的人，无论你受到过多么严重的精神创伤，你都要试着与那些不堪的过往告别，放下过去才能迎来新生。
爱自己是终身的课题，爱自己的一切，接纳自己的不完美，当你开始爱自己，你的人生正在悄悄变好。
一个人真正的贫穷不是身无分文，不是物资短缺，而是脸上的肤浅和无知，心灵的匮乏和荒芜，眼里的迷茫和空洞，思维的偏激和狭隘。一个本自具足的人，一个内心圆满的人，抵得过千军万马
如果一味地指责埋怨，只能在烦恼和麻烦里徘徊，不如冷静下来，多思考自己，多去改变自己。
好好审视自己，看到自己的优点和不足，抛弃自以为是的想法和偏见，随便多爱我

自我提升之看播客
这个周把听播客也加入到了todolist中
我已经很久很久没听过播客了
原因在于最近都没怎么用网易云（相较于小宇宙而言，还是更常用这个我发现 大概是比较方便这样）加之晚上锁机，不锁的话我肯定天天熬夜吧
征稿的一期主题是“如果可以，你愿意全然和一个人交换人生吗” 对不起，我马上想到“李湘二胎”哈哈哈哈哈
感觉我真的太专注于自我的生活了 我还没想过这种事情哈哈
就像我在年终总结里写到我感觉今年的我更加务实了
现在的想法是 认认真真地活在当下，过好我的每一天
稳稳地走好每一个台阶 获得更多可选择自由的可能性
我没有想过要住多大的房子，开多好的车，穿多贵的衣服，只是想过游荡世界 想到可能会有很多同行者就让我感到很兴奋哈哈
好想吃太妃糖和牛轧糖vocal[笑cry]