生活过的异常充实丰富，时间便快的像翻篇。
2023年结束的时候，我想真是能量满满的一年要好好做个总结，结果2024也呼啸而过却没只字进展，而这正好是进入40岁的头两年，我喜欢成长中的自己，珍惜正拥有的生活，解锁了滑雪 游泳小技能有了更亲密接触大自然的诸多体验，我仍然热爱登山徒步见识了壮美的风景 广阔的山河，坚持每周2-3次健身也是这两年很有成就感的体验，而今年八月起重拾阅读并读完11本书很受鼓舞。我想新的一年，自己会做的更棒，坚持并投入做对自己有益的事儿是40岁后的感悟之一。
今年失去了祖母，正巧那时候正在读《明亮的夜晚》，很温情的故事，讲述友谊及三代女人母子 祖孙间的爱与冲突。不禁仔细回忆和祖母为数不多的相处，想象她拉扯七个儿女长大的艰辛和拥有旺盛的生命力及风风火火的一生。我也时常用祖母的坚强阔达安慰妈妈，这些年，我和妈妈的角色互换，她是时常需要被照顾被开解一方，然而天性软弱的她却在我遭遇难处的时候沉着的给我力量。
工作一直都是我的小幸运，幸运如我，做着从小就有兴趣的事儿，还正好收入也不错 满足大射手的爱自由，还正好遇到如知己的天使客人，被肯定被赞扬，跟着我的客人们一起探索最美的自己，是目前我能想象最好的安排。而新的一年工作上同样还有梦想，也需要在自己的小小清单中一一去落实去实践，说不定会变得更加的好玩。
行至中年，我庆幸没被时间改变，始终热爱曾热爱的，喜欢旅行说走就走的自由，仍然对新鲜事物保有热情；我也庆幸被时间改变，拥有了让自己幸福的能力，40岁的阅历和经历的风雨让我少了胆怯，懂得珍惜，明白除了生死无法把握，任何坎坷终究过去，欢乐不可永续 痛苦亦可忍耐。
今年读了一本书叫《杀死一只知更鸟》，受益匪浅，有所明白 原来存于脑中心中的很多看法都是极具个人色彩的片面和偏见，当我的很多类似的想法 抱怨冒出来的时候，可以忽然跳脱以旁观者审视自己，提醒自己，谨言慎行，别以自己的狭隘度量人世。自我的修炼和成长是件持续的事情，关注自己的内在远比改变别人更容易。
新的一年还有很多激动人心的期许，比如我想尝试骑行，穿过城市和山野会有多美的风景，挑战自己的耐力；比如从一月就要开始的巴黎塞舌尔以及诸多旅行，步履从未停止；比如我想和青春期的儿子更好的沟通；还比如我可以带父母去看更广阔的世界…
加油吧 森林！就做自己，做更好的自己
2023年结束的时候，我想真是能量满满的一年要好好做个总结，结果2024也呼啸而过却没只字进展，而这正好是进入40岁的头两年，我喜欢成长中的自己，珍惜正拥有的生活，解锁了滑雪 游泳小技能有了更亲密接触大自然的诸多体验，我仍然热爱登山徒步见识了壮美的风景 广阔的山河，坚持每周2-3次健身也是这两年很有成就感的体验，而今年八月起重拾阅读并读完11本书很受鼓舞。我想新的一年，自己会做的更棒，坚持并投入做对自己有益的事儿是40岁后的感悟之一。
今年失去了祖母，正巧那时候正在读《明亮的夜晚》，很温情的故事，讲述友谊及三代女人母子 祖孙间的爱与冲突。不禁仔细回忆和祖母为数不多的相处，想象她拉扯七个儿女长大的艰辛和拥有旺盛的生命力及风风火火的一生。我也时常用祖母的坚强阔达安慰妈妈，这些年，我和妈妈的角色互换，她是时常需要被照顾被开解一方，然而天性软弱的她却在我遭遇难处的时候沉着的给我力量。
工作一直都是我的小幸运，幸运如我，做着从小就有兴趣的事儿，还正好收入也不错 满足大射手的爱自由，还正好遇到如知己的天使客人，被肯定被赞扬，跟着我的客人们一起探索最美的自己，是目前我能想象最好的安排。而新的一年工作上同样还有梦想，也需要在自己的小小清单中一一去落实去实践，说不定会变得更加的好玩。
行至中年，我庆幸没被时间改变，始终热爱曾热爱的，喜欢旅行说走就走的自由，仍然对新鲜事物保有热情；我也庆幸被时间改变，拥有了让自己幸福的能力，40岁的阅历和经历的风雨让我少了胆怯，懂得珍惜，明白除了生死无法把握，任何坎坷终究过去，欢乐不可永续 痛苦亦可忍耐。
今年读了一本书叫《杀死一只知更鸟》，受益匪浅，有所明白 原来存于脑中心中的很多看法都是极具个人色彩的片面和偏见，当我的很多类似的想法 抱怨冒出来的时候，可以忽然跳脱以旁观者审视自己，提醒自己，谨言慎行，别以自己的狭隘度量人世。自我的修炼和成长是件持续的事情，关注自己的内在远比改变别人更容易。
新的一年还有很多激动人心的期许，比如我想尝试骑行，穿过城市和山野会有多美的风景，挑战自己的耐力；比如从一月就要开始的巴黎塞舌尔以及诸多旅行，步履从未停止；比如我想和青春期的儿子更好的沟通；还比如我可以带父母去看更广阔的世界…
加油吧 森林！就做自己，做更好的自己
新年愿望？是啊，往年一定会这样畅想，要做些什么事情，瘦多少斤，去几个地方，赚多少钱。然而，今年新始，这些憧憬却是通通没有的。我可以安排事情的走向吗？我可以解决看似困扰的问题吗？我可以趋利避害只做最有性价比的选择吗？我不能。
我什么都不知道。我不知道宇宙到底在按照什么规律运作，看不清一条路的转角是夜叉还是鲜花，也无法预料一件事情从何而起从何而终。人并不真正拥有什么，唯此刻，唯当下，唯一个我、一颗心、一罅隙的朗月清风。
依然对于这一年的未知充满好奇，好奇命运到底会给我怎样的安排？带我去到哪里？遇到些什么风景人物？却也不必多想，只是不负当下，跟随带领，就好。
2024，你好。
图为元旦朝霞。
我什么都不知道。我不知道宇宙到底在按照什么规律运作，看不清一条路的转角是夜叉还是鲜花，也无法预料一件事情从何而起从何而终。人并不真正拥有什么，唯此刻，唯当下，唯一个我、一颗心、一罅隙的朗月清风。
依然对于这一年的未知充满好奇，好奇命运到底会给我怎样的安排？带我去到哪里？遇到些什么风景人物？却也不必多想，只是不负当下，跟随带领，就好。
2024，你好。
图为元旦朝霞。
2024-01-02
—SQ说早安
关关难过关关过
前路漫漫亦灿灿
墙角数枝梅
凌寒独自开
传播正能量，我已坚持早起2365天
今日心语签
生活热爱就好
好坏都是成长
该来的都在路上
早安与你分享：
1/新的一天，新的开始，新的一月，新的心情，感谢朋友圈让我们互相祝福，感谢你我之间情谊一直都在，愿你的每天都幸福。
2/2023，感恩遇见；2024，万事可期
时间过得真快，一转眼，我们又走过了一年。告别2023，请珍惜这一年拥有的温暖与感动；展望2024，愿你心怀热爱、勇敢前行，成为更好的自己。
3/很喜欢的一段话:
宽容是对自己涵养的修炼，偶尔
计较，是告诉别人我不傻
前者是格局，后者是底线。
常言道:“物随心转，境由心造。”人生是一场修行 ，走自己的路看自己的风景 ！（尚老师）
今日石家庄市天气:多云 -6-6‘
有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在, 动静自如，冷暖自知，当下就是修行。
～～ccd
好朋友是怎样个好法的呢，两个晦气沉沉的人，突然见了面，一切都变得光鲜灿烂的样子。
木心
“心有主见，不听传言；
莫论人非，笑对人间。 ”
～～j d
未来像盛夏的大雨，在我们还不及撑开伞时就扑面而来。
刘慈欣
懂得感恩，幸福就会不请自来。面对别人的帮助，应该想到“给我的是情分，不给我的是本分”；面对感情，应该想到“你来，我当你不会走；你走，我当你没有来过”。
～～c s c f
保持一颗阳光的心态，对待生活中的点点滴滴，不必过于计较，不必过于纠结。要学会潇洒地面对生活中的种种困扰，不要让生气和烦恼影响到我们的心情。得意不忘形，失意不失态。愿岁月静好，时光不老，你我都好。
～～w c w y
晨起自勉
（sqcz）
——超级圆桌——
01-01
全国第195名
全市第1名
—SQ说早安
关关难过关关过
前路漫漫亦灿灿
墙角数枝梅
凌寒独自开
传播正能量，我已坚持早起2365天
今日心语签
生活热爱就好
好坏都是成长
该来的都在路上
早安与你分享：
1/新的一天，新的开始，新的一月，新的心情，感谢朋友圈让我们互相祝福，感谢你我之间情谊一直都在，愿你的每天都幸福。
2/2023，感恩遇见；2024，万事可期
时间过得真快，一转眼，我们又走过了一年。告别2023，请珍惜这一年拥有的温暖与感动；展望2024，愿你心怀热爱、勇敢前行，成为更好的自己。
3/很喜欢的一段话:
宽容是对自己涵养的修炼，偶尔
计较，是告诉别人我不傻
前者是格局，后者是底线。
常言道:“物随心转，境由心造。”人生是一场修行 ，走自己的路看自己的风景 ！（尚老师）
今日石家庄市天气:多云 -6-6‘
有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在, 动静自如，冷暖自知，当下就是修行。
～～ccd
好朋友是怎样个好法的呢，两个晦气沉沉的人，突然见了面，一切都变得光鲜灿烂的样子。
木心
“心有主见，不听传言；
莫论人非，笑对人间。 ”
～～j d
未来像盛夏的大雨，在我们还不及撑开伞时就扑面而来。
刘慈欣
懂得感恩，幸福就会不请自来。面对别人的帮助，应该想到“给我的是情分，不给我的是本分”；面对感情，应该想到“你来，我当你不会走；你走，我当你没有来过”。
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保持一颗阳光的心态，对待生活中的点点滴滴，不必过于计较，不必过于纠结。要学会潇洒地面对生活中的种种困扰，不要让生气和烦恼影响到我们的心情。得意不忘形，失意不失态。愿岁月静好，时光不老，你我都好。
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晨起自勉
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全国第195名
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