#旅游[超话]#
沉醉在一整片的蓝安吉小冰岛好梦幻
逃离城市 来一场深蓝计划

安吉 从上海自驾2个半小时
️ 景区设有停车场
门票68元赠送咖啡一杯☕️

是非常有名的网红打卡点啦 慕名而来
真的不是照骗！一整片的蓝色 辽阔的视野
啊好想一直坐在这里 坐上一整天都觉得不够！
火的机位进门右转➡️ 标注着深蓝计划的门框房 还有当天的玫瑰供拍照用（我只能说你们太懂啦！）

拍照一路停不下来
真的是个宝藏地
#旅游##安吉旅游#

#潼话王国[超话]#我来反馈瑷尔博士摇醒精华油的使用感受啦！@潼Avril

这个精华的名字真的起得好，迷迷糊糊的早上只要一闻到它这个浓郁的咖啡味我一下就清醒了，真是早八人的天菜精华（不是

接下来看看我的测评吧
☕️肤质：混油痘皮转混干中，目前还是偏油，天气越冷皮肤会越干，脸上肉多有法令纹，熬夜容易皮肤暗沉，经常长痘，有粉刺闭口，护肤需求是抗老抗氧化，维稳抗炎！

瑷尔博士摇醒精华油
☕️产品本身
这个精华油无论小样还是正装在使用前都需要激活，激活也很简单，小样是把底部往左旋放出油、静止等油全部流出再把底部右旋关闭，然后再摇晃均匀就好。平常放着不使用的时候精华油是会分层的，所以每次使用前都需要摇晃混合均匀才能用！

这个精华油在混合后是水包油一样的微晶囊质地，说是精华油但是是很清爽的肤感，上脸毫无油 感，很好吸收，一点也不粘腻，我每次用大概5滴左右刚刚好、不会觉得油腻，如果超过5滴我会觉得油腻了。目前来说使用中没有出现闷痘的现状，后面跟乳液面霜也不会在我脸上搓泥。

☕️使用感受
这个精华油是咖啡味，这个咖啡味真的非常浓郁、正宗，早上用真的很提神醒脑哦！它的质地清爽，我这个混合皮用着无负担，滋润度正好，不会觉得油腻难受。目前最大的使用感受就是使用后我皮肤的疲惫感大大减轻了，脸颊毛孔变得细腻，法令纹看起来都不明显了，皮肤暗沉也减轻很多，整个皮肤质感看起来明显好了很多～

☕️使用搭配：早上用在水后面霜前

☕️总结
瑷尔博士摇醒精华油是混合皮也能用的油！它真的非常适合在冬天使用，又滋润、不黏腻，还能提亮肤色、改善皮肤暗沉！使用前一定要记得激活和混合均匀哦，不然可能效果不到位以及太油腻！

乳腺结节的人，建议目光放到内环境上
去年，当我整理房间的时候，意外地发现了一本我爷爷很早以前给我的笔记。爷爷是我们当地著名的中医大夫，他对各种疾病都能够轻松应对，就像变魔术一样神奇。

近年来，我注意到临床上结节患者的数量越来越多。我曾经查阅了很多资料，但却无法找到切入点。眼看着患者只能选择手术切除，我感到非常心痛，可惜我在这个领域并不是很擅长。

☕直到有一天，我回到老家翻阅了爷爷的笔记，上面详细记录着他常用的方剂。我尝试使用了其中一种，结果发现效果出奇地好。

最近，一位女患者找到了我。她患有右乳低回声结节（BI-RADS 4a类），并且还伴有双侧甲状腺囊性结节（TI-RADS 2类）。

她平时乳房会感到胀痛，而且在月经期间症状加重，食欲一般。睡眠质量不佳，缺乏精力，排便不畅。除此之外，我没有特别的不适感。舌头呈红色，舌苔呈白色，脉搏细弦。

根据她的情况开方：柴胡、郁金、生牡蛎、玄参、海藻、当归、川芎、白芍。

她说是在微博上看到我的推荐，本来只是想试试看的，结果如何呢？她服药一周后，乳腺胀痛明显减轻。服用半个月后，睡眠明显改善，之前只能睡5个小时，现在能睡7、8个小时，白天精神焕发。

她连续服用了3个月后再次进行检查，报告显示乳腺结节和甲状腺结节都消失了。

那么其中的原理是什么呢？
实际上，在中医理论中，结节是由体内的痰湿和淤血相互交织形成的。痰中含有瘀血，瘀血中含有痰湿。它们在身体中广泛存在。

在乳房中形成的就被称为乳腺结节，在颈部形成的就被称为甲状腺结节，在肺部形成的则被称为名为肺结节。现代人的生活节奏快，饮食不健康，熬夜，缺乏运动。

再加上焦虑、暴躁、抑郁等情绪，给身体带来了巨大负担，导致痰液无法顺利排出体外，久而久之，就会形成结节。这些结节就像土壤中的韭菜，无论你如何割除，过一段时间它们还会重新生长。

要想阻止它们再次生长，就必须改变它们的环境，没有了那种环境，它们就无法生长。调理身体也是一样的道理，只要调理好内部环境，自然就不会再出现结节和肿块等问题。

柴胡、郁金——疏肝解郁。

生牡蛎、玄参、海藻——消痰散结。

当归、川芎、白芍——活血化瘀。

通过这样的治疗，疏通肝气，消除痰液积聚，畅通经络，结节自然会逐渐消散。 
#结节 吃芋头#