【元旦跑马哪里停车？增城城区停车场电子地图帮你！】距离2024粤港澳大湾区女子半程马拉松鸣枪开跑还有1天！各位跑马选手，都准备好了吗？对于大部分的自驾选手而言，最关心的一定是停车场所在的位置，组委会特别为大家准备了增城城区停车场电子地图 ，大家可以长按识别下方图片小程序码，查看城区都有哪些停车场。https://t.cn/A6lnqSHG

2023年上合昆明马拉松正在举行。今天是12月31号元旦节期间。昆明正在西山下，滇池畔，举办2023年上合昆明马拉松。今天的天气很好，阳光明媚。估计选手们都能取得好的成绩。这个时刻亲子跑，10公里，半程马拉松已经结束。全程马拉松正在激烈地开展，选手们正在奔向终点。我也曾经想过参加马拉松。有一段时间几乎达到了半马的关门时间。以后要努力锻炼身体，争取能够轻松进入半马的关门时间。#昆明头条##昆明上和马拉松##记马拉松#

回顾下我的2023

今年我的关键词是【减肥】和【PB】
充分这两件事情上证明了努力的意义

4月份开始减肥
累计减重30斤
相当于1/4个自己
虽然没有达到目标110
但吃喝没耽误
睡眠没有影响
情绪无焦虑
在无痛减肥上收获了100%的快乐

跑步9年始终摆烂
今年实现4次PB
其中10公里2次大幅PB
实现了10公里，半马，全马花式PB
各组别累计PB时间74分钟
其中表现最好的是【杭州马拉松】

累计参加10场比赛
最高荣誉是HTC海南站【野生客服】称号
接力赛2场坐标崇礼
全程1场陪着【姜姜】完成首次全马
半程6场: 北京3次，兰州/无锡/杭州各1次
10K 一次
最喜欢赛后发布【最快到家的选手】视频
目前PB成绩
10公里PB→55:56
半马PB→1:57:44
全马PB→5:19:57
希望在2024年成功全马破4

感冒3次/烂嘴角2次/针眼1次
已经超过以往年平均生病频率
【不够睡】【困】【一腔子鼻涕】
成为2023年健康类关键词
悦跑圈跑步里程:829.44公里
Keep 累计锻炼时长:3314分钟

2024设置3个小目标
成就成不成也成
从心认识跑步
从心认识自己
从心过日子 over over
#跑步[超话]##体育大赏##一起来运动吧##一条plog告别2023# #v跑体验官#