是什么让我们总是在有意无意的破坏幸福感?
是什么让我们总觉得安全感需要别人的给予?
是什么让我们总是感叹生活中那么多的不尽人意?

魔鬼和天使同存一体不可以吗?
人本来就是孤独的
好好体会一个人在无垠宇宙中那份深深的孤
也可以好好享受在人世间熙熙攘攘人群里的独

被重视被看见固然重要
只是大家都在要
从来没有见过一个乞丐能够要出一个富豪的现状
心中怀着无限的苍凉
填补的内容是什么
是否我们把自己困在了过去

在现实里无法挣脱
也就无从谈起自由之说
你以为你知道的其实是你不知道的
你以为不知道的恰恰是你正在经历的
有人说看不见自己反而是一件好事
可是当我们被打倒时
怎么倒下都不清楚
好吗

找回自己的力量
有你非常好
没有你我也可以
这份洒脱可以缩小一切的恐惧、悲伤、自卑、无价值

让我们一起倾听2024美妙的声音吧!

咨询有感—-不作为大众普及,仅仅针对个人案例

二零二四年元月一日:最近挺爱美的。中医大师倪海厦说:如果一个女人开始爱美了,逛街了,买衣服、包包和鞋子打扮自己,那这女人就是没病了。可能也包括心理上的健康吧?有人说人的一生都是在治愈童年。其实在这之前在很久一段时间里,我是不会爱的,尤其不会爱自己。特殊的家庭坏境让我特别敏感,总有一种不确定心理 ,总希望得到别人的肯定和赞赏,达到别人的满意。之前无论在工作和家庭里都有这种心理,也特别渴求身边人的关注和热忱。但是随着我沉静下来,向内寻求,看清楚自己,我突然特别喜欢自己,尽管有缺点甚至有些心理创伤,我完全接纳自己,不再勉强自己的心,就让它安然的做最想做的自己,坚持最想坚持的方向。不妥协,不后退,不恐惧。也许我选择的路不是每个人都能理解,但我还是尊重自己,在兼顾世俗情况下,向自己想要方向迈进。其实我挺感恩身边人和一切我所经历的人事,无论是痛也好爱也罢,我觉得我在包容的同时也得到了成倍的包容和善意。我觉得我思想和灵魂每个台阶的提升都离不开它们的助力。我越来越从容了,越来越自洽。好想再重回一次青春,狠狠地疼爱自己一次,不再在意别人对自己的态度和褒贬,狠狠地为自己活一回。当然,爱自己也不一定是物质的堆砌,但是爱美是一定的。就像我之前觉得人的身与心都该是美好的,漂亮的,纯净的,带给世界应该是一种美的享受。其实我们身心真正的美丽是一种力量的体现,敢于直面人生,无论任何境遇。也许我也有哭泣的时候,有过悲观和失望,可是当我把这些都转化成了动力和希翼,当我从内心迸发出喜悦,我知道从现在起就是新的自我了。每个人的人生都是起起伏伏,都不是一帆风顺的。我真心的期望每个人都能驾驭生活和生命本身而不是困惑困缚于它。

近期
part1️⃣
一直被牙疼困扰 喝热水也痛 干啥都疼 饭也吃不下 水也喝不了
今天早上一整个崩溃了
直接哭了出来 眼泪可真不争气 可是也真的很疼
他一直哄我 可我还是有点不耐烦
结果他居然把药给我拿到楼上 一粒粒摆好 让我吃掉
老妈还在旁边给我吹头
幸福的小孩~
part2️⃣
最近一直忙忙碌碌 也不知道在忙些什么
也忘了记录
似乎幸福的时候 就会忘了记录
一晃 一年又过去啦[衰]
part3️⃣
今年的跨年 和喜欢的人一起过的
活了22年 第一次的跨年 是有人陪的
看了电影 吃了烧烤 喝了奶茶~
也是有新年礼物的一天咯~


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