甲状腺疾病饮食注意事项⚠️
1.甲亢饮食
口适量补钙：可预防骨质疏松、病理性骨折。②增加饮食的摄入量：少吃多餐，多喝水，补充电解质。
目可多补充这些食物：多吃高热量、高蛋白、高维生素及矿物质、低纤维素的食物。有低钾者可多吃橘子、榨菜等。
④忌刺激性食物：如辛辣食物、烟、酒、浓茶、咖啡等。
冒忌吃含碘高食物：如海带、紫菜、海鱼等，少喝可乐、雪碧等产气饮料。
2.甲减饮食
1多吃蛋白质食物：如瘦肉、牛奶等。
②限制富含脂肪和胆固醇的食物：如肥肉、奶酪、火腿、动物油、奶油、动物脑组织、鱼子、动物内脏等。
目补充富含铁的食物：如动物全血、鱼肉、畜肉、禽肉、动物肝脏。
④忌吃易使甲状腺肿食物：如萝卜、大豆、油菜、木薯、核桃、卷心菜等。
3.桥本甲状腺炎饮食
1可多吃富含钙的食物：如牛奶、适量精肉、豆类等。
5可多吃新鲜水果、蔬菜等，尽量不抽烟、喝酒。
注：以上疾病都忌吃各类生甲状腺肿物质X如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、乳酪等；少量食用高脂肪类食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻酱、火腿、五花肉等！！

简妩斐修简妩斐修(全章节无弹窗收藏即看)小说全文阅读笔趣阁M+Gb%9X
！书名：《简妩斐修》
！主角：简妩斐修
-----↓↓↓公仲呺【得意文楼】↓↓↓-----
非小说原文：简妩这两天也挺忙，写了一封英文自我介绍后寄了出去，然后就等着对方能回信。
白天的课程也很紧张，三个月学了她在大学好几年学的东西的概括，像是囫囵吞枣，强塞很多东西进去。
就这个把脉听诊，毕竟现在看病不可能给你各种化验数据，根据数据去看到底哪里出问题。
全是靠把脉听肺音看舌苔来判断病因，还是身体哪个部分出了问题。
这对拿惯了手术刀的简妩来说也是个挑战，更加佩服这时候的医生。
安秀玉的孩子到晚上依旧哭，每天晚上总要哭那么两三个小时候，简妩就找时间睡觉，在孩子哭的时候，她拿着书本去院里路灯下看书。
她就想不明白，安秀玉怎么就不听医生的呢？白天抱着孩子去晒晒太阳，平时补充一点营养。
医院也有那种维生素药片，还挺便宜，买了给孩子吃啊。
安秀玉就不，还特别有自己的理论，是药三分毒，她的孩子没有任何问题，等大一些就会好。
简妩坐在路灯下想起来就叹息，挠了挠头，距离上一次见斐修已经五天了，她要不要找个时间回去看看？
天气已经暖和，街上树木已经泛着绿，抽出细嫩的枝芽。
路边偶尔几棵山杏花也悄悄开了。
简妩已经完全适应这里的生活，吃杂粮馒头，没有油水的炖白菜都不是问题，也不会因为不挣钱焦虑，因为身边人都一副很满足，又充满干劲的精气神。
和后来人们忙碌得连正常下班都是一种奢望，各种快节奏压着人喘不上气不同，难怪人们总是回忆各种小时候。
这个时候虽然穷点，但是真开心啊。

一图看懂哪吒新品发布会

今晚主要发布了哪吒GT运动版，官改大尾翼和一些运动套件应该是最明显的变化，尾翼最高可以提供1700N的下压力，抓地力更强，行驶和操控更稳。560运动版19.78万元，580AWD运动版23.58万元！

哪吒X，这辆车直接杀入接近十万的售价区间，8155芯片，选装地平线征程3车载智能芯片，最低售价10.88……对于这辆车来说，真就白菜价了……合资车想都不敢想！[允悲][允悲][允悲]