#人生感悟# 对于2024，我只想张开双手去拥抱“独一无二”的它。
好的，坏的，毫不畏惧，全然接受，坦然对待。
2023年成为了人家的“儿媳”，“老婆”，“弟媳”。婚前憧憬的美好，婚后居然是如此的不堪一击。But，那又怎样，我，并不想去care了。
自己至上，快乐至上，赚钱至上。并不想花时间、精力、心思在“别人身上”。
这两天对天对地“玩笑式”的许愿让自己2024年赚个100万，家人&自己-身体健康。自己想想就觉得我是在“自娱自乐”。但是，谁知道呢对吧。说不定今年走运加上自己的努力就真的能搞个100万呢对吧，哈哈。加油吧！

#2024年第一条微博# 我又来整理“滞后”日常了[打call][打call][打call]
最近就是一整个忙忙碌碌忙忙碌碌 主班请假 请的真是时候[doge]
幼儿园装扮的很热闹喜庆，但是我没心情拍[笑cry]
英语配音节活动开始的就很潦草,结束更是草草了事 还说什么给孩子拍照录视频，之后要制作精美小视频，，哈哈哈 没影了
我们班装饰的也很好看哦[憧憬]
最最最开心的就是回家给姥爷过八十大寿 再一次祝姥姥姥爷身体健康！（希望姥姥姥爷感冒能慢慢好起来。一定！）
和月儿吃的一家很好吃的烤肉虽然我们俩个没有吃完[笑cry]
这家新疆大盘鸡。不想评价[允悲] 我只想立马回运城吃，而且是学校旁边那一家！
元旦放假来了小姨做了红烧肉[憧憬]很好吃哦

新年第一跑！

又到了2023挥挥手，2024喜相逢的时候。
新的一年我又开跑了!

感谢2023年!2023年跑步成为了我一项坚持的体育运动!我喜欢跑步，在跑步的过程当中，我感觉身心放松。心情好的时候我喜欢去跑步，心情不好的时候我更喜欢跑步。

跑步的过程，你可以忘记很多烦恼，也可以思考很多事情。说起来，从小我的身体素质就不佳，跑步更是难上加难。我尝试跑步最初的时候2019年开始。记得曾经有段时间身体出现了很多很多的不适，体育老师的老公跟我说“跑步吧!”当时网上说有句震撼人心的话:三公里专治各种不爽，五公里消除各种内伤，十公里下来全是坦荡与善良。”我家附近新开一个环湖公园，环湖跑道一圈1公里多一点儿，风景宜人，我开始了跑步之旅。

跑步不仅仅可以锻炼身体，使血液循环，同时也锻炼我们的呼吸，从那个时候我开始跑步，刚跑的时候好难受啊，因为身体没适应过高强度运动，初始阶段每跑一段时间身上就开始鼓汗，浑身像针刺一样的难受。挠也不是，浑身发痒。这个时候我想放弃，老公跟我说，坚持住过去这会儿，汗出来就好了，过不去，只要你坚持就好，你就会摆脱那种难受感觉而进入到相对舒服的状态。我从1km开始跑，刚开始跑，用力不均，腿经常抽筋，跑完后腿疼得不行，下楼都困难。呼吸也不会调节，大口喘气，我咬牙坚持着，大声外放音乐，缓解疲劳。那时听得最多的就是大张伟的《你怎么这么好看》，天天微信打卡，给自己施压。

慢慢的我的跑步从1km加到2km，最后到3km。我没有突破3km，每次到3公里我就不跑了，为什么呢？因为我不想超负荷运动，我只想在我的能力范围内做我能做的事情。

跑步变得越来越轻松，我在跑步中找到了自信，找回了成就。每次跑完步，我都会在群里发布一下，我想呼吁更多的人参加跑步。我不是跑步高手，也不可能去参加马拉松比赛，我只跑3km，因为我喜欢“3”这个数字。三，是一个阶段量词。我们求学中，初中三年，高中三年，研究室三年，《论语·侍坐篇》中有“比及三年，可使有勇……比及三年，可使足民”。我们会写三年规划。我现在带的3+4班，中职同学三年。三圈就象征着三年。每跑一圈，我都感觉离终点近了些。第一年扬帆起航，第二年乘风破浪，第三年圆梦到达

慢慢地我跑步不再听音乐，我喜欢静静跑，慢慢想。跑的时候，有时候我会想想班里发生了的事或难解的问题。想想问题该怎么解决。第一圈儿，第二圈，第三圈……在慢慢的运动过程当中，问题解决办法往往会冒出来，让问题迎刃而解了。

说来也奇怪，通过跑步，我不仅收获了身体健康，更收获了心理的愉悦，我想这是很多人热爱跑步的原因吧!2024年，新的一年又开始了，我给自己许下个愿望，你希望自己继续坚持跑步，在跑步当中收获幸福生活，收获快乐，收获成功。好，跑起来，朋友们，一起加油！

我们每个人的人生其实有时候也是这样的，三就像一个阶段，所以我喜欢跑3km，如果你有和我一样的想法，请你们也跑起来吧，我们先从3km开始跑，坚持住!喜欢它!热爱它!最后拥有它!让它成为我们生命的一部分!

有时候我跑步别人就会竖大拇指!哎呀，40多岁的人了，还能跑，真厉害!我说不是我厉害，而是我热爱。其实有时候人最大的敌人是畏惧，而最大的朋友就是热爱!什么事情只要你热爱了，你就一定会拥有它。中间不可缺的就是坚持!还没有跑步的朋友，请你起来跑步吧!