好好好，2024第一天就给我这么大个“惊喜”，是谁玩了原神这么久还不知道小保底没歪下一个还是小保底？
满怀期待的想着，芙宁娜是小保底，娜维娅是大保底，大保底不会歪，虽然已经八十抽了还没出来，但是，它是大保底，我可以给它更多的容忍度，结果，哪里有什么大保底，只有我这个小保底没歪后的小保底，[苦涩][苦涩][苦涩]娜维娅小保底歪了，水系，法器，女角色，这辈子没这么痛过，太难受了，满怀期待来着，结果新年第一天痛失老婆，我只能说崩铁的占卜活动是真的准啊，怎么娜维娅大保底没了，剩下的两个一个问了学业，一个问了财运，三连否，我倒要看看，你给我怎么三连否！#原神[超话]#
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医院对脾虚的保密方，因为便宜好用，几乎不用❗
记得有一次，我们在下层社区做医疗服务的时候，遇到一个37岁的中年女人。
她说她脾特别不好，不敢吃太多东西。如果一顿饭吃得太多，她的胃就会胀起来，然后还会感到疲倦和虚弱。她下班回家时一点力气也没有。
当时我看到她的脸色真的很差，脉搏很细，舌头苍白发白。
她告诉我，她曾经去过很多理疗机构疗养，做过艾灸、拔罐、按摩，也买过很多对保健品，但是都没有太好的效果。
面对她的叙述，我觉得很奇怪。她的状态应该不会这么复杂吧！
我对她说，你回去后，准备五种药，即党参、茯苓、白术、陈皮和甘草。
按照一定的比例，切成小块，放入暖水瓶中，然后加入刚烧开的开水，浸泡20分钟，然后倒出即可饮用。
每天喝两剂，可以反复加热水，早上一剂，下午一剂。先喝一个月，看看效果如何。这个方法可以帮助你健脾。她听到这消息很高兴。
后来，我差点忘了这件事。结果有一次在我上班的路上，有以为中年女士拦住了我，我仔细一看是我当时找我看病的女人，她高兴地说，花了这么多钱，还不如我说的这个小方子好。
现在不到一个月，才20多天。她明显感觉腹胀、食欲差、全身乏力的现象有所改善，整个人精神了很多。
我说，你可以多喝几天，好了就扔掉，以后注意饮食规律就。
其实我用的兼容性特别简单。说白了就是在四君子的基础上加了陈皮，只是比例做了调整。
现实中，我们经常用党参代替人参。党参、白术、茯苓、甘草为健脾益气，陈皮为行气导滞。
所以这个配伍就是健脾行气，改善脾虚气滞的状态。
患者主要表现为舌淡白、脉细、面色晦暗、乏力、食欲不振、腹胀便溏。
说实话，这种配伍是特别实用的健脾偏方。对于现代的我们很多人来说，这是一场及时雨。
因为脾虚气滞的人很多。吃完饭容易胃胀，吃完饭想拉肚子。拉肚子后感觉疲惫无力，一整天都没有食欲和力气。
看看吧——你身边或者你办公室里的家人朋友肯定有这样的人。在这里，女性占大多数。尤其是一些高个子女性，生完孩子后，特别容易出现这种情况。
给大家自我介绍一下，我是中医脾胃医生孟捷，我比较擅长治疗脾胃虚弱、脾胃虚寒、肝胃不和、脾虚湿盛等问题，临床经验30多年，帮助很多患者改善了身体的内环境，从新回归健康生活。
我这有一个调理脾胃的计划，如果你有
1、早起后看自己的眼睛，没有水肿就是良好的，反正脾、肾都虚！
2、脾控制津液的主要器官，脾虚严重的话就会流口水；
3、舌苔发白说明胃消化不好，积食导致！舌苔发厚，说明脾虚严重了；
4、总是有口臭，呼气时带有酸味，体味严重；
5、晚上睡觉翻来覆去，出虚汗，睡觉冒汗、说梦话，磨牙；
6、胃胀气，消化不良，这是脾胃虚积食的表现；
7、拉便便干硬有时候羊屎蛋脾胃虚弱的表现；
8、极易肥胖、流眼泪、眼干涩、咽喉肿痛；
9、只要一运动就大汗淋漓；
10、面色发黄、头发稀疏；
11、吃饭不积极，食欲不强，
12、爱发脾气，做事没耐心，注意力不集中，一不顺心就发脾气；
13、抵抗力、免疫力低极易感冒、发烧、咳嗽、易受外界病菌侵蚀；
14、经常感到咽喉有痰，咳不出；
15、总是精神状态不佳，萎靡不振
中医认为脾胃不好百病生，而脾胃不仅会出现胃病，严重还可能引发癌等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言:“脾虚”即可
#微博健康公开课##中医[超话]##脾虚##养胃#
记得有一次，我们在下层社区做医疗服务的时候，遇到一个37岁的中年女人。
她说她脾特别不好，不敢吃太多东西。如果一顿饭吃得太多，她的胃就会胀起来，然后还会感到疲倦和虚弱。她下班回家时一点力气也没有。
当时我看到她的脸色真的很差，脉搏很细，舌头苍白发白。
她告诉我，她曾经去过很多理疗机构疗养，做过艾灸、拔罐、按摩，也买过很多对保健品，但是都没有太好的效果。
面对她的叙述，我觉得很奇怪。她的状态应该不会这么复杂吧！
我对她说，你回去后，准备五种药，即党参、茯苓、白术、陈皮和甘草。
按照一定的比例，切成小块，放入暖水瓶中，然后加入刚烧开的开水，浸泡20分钟，然后倒出即可饮用。
每天喝两剂，可以反复加热水，早上一剂，下午一剂。先喝一个月，看看效果如何。这个方法可以帮助你健脾。她听到这消息很高兴。
后来，我差点忘了这件事。结果有一次在我上班的路上，有以为中年女士拦住了我，我仔细一看是我当时找我看病的女人，她高兴地说，花了这么多钱，还不如我说的这个小方子好。
现在不到一个月，才20多天。她明显感觉腹胀、食欲差、全身乏力的现象有所改善，整个人精神了很多。
我说，你可以多喝几天，好了就扔掉，以后注意饮食规律就。
其实我用的兼容性特别简单。说白了就是在四君子的基础上加了陈皮，只是比例做了调整。
现实中，我们经常用党参代替人参。党参、白术、茯苓、甘草为健脾益气，陈皮为行气导滞。
所以这个配伍就是健脾行气，改善脾虚气滞的状态。
患者主要表现为舌淡白、脉细、面色晦暗、乏力、食欲不振、腹胀便溏。
说实话，这种配伍是特别实用的健脾偏方。对于现代的我们很多人来说，这是一场及时雨。
因为脾虚气滞的人很多。吃完饭容易胃胀，吃完饭想拉肚子。拉肚子后感觉疲惫无力，一整天都没有食欲和力气。
看看吧——你身边或者你办公室里的家人朋友肯定有这样的人。在这里，女性占大多数。尤其是一些高个子女性，生完孩子后，特别容易出现这种情况。
给大家自我介绍一下，我是中医脾胃医生孟捷，我比较擅长治疗脾胃虚弱、脾胃虚寒、肝胃不和、脾虚湿盛等问题，临床经验30多年，帮助很多患者改善了身体的内环境，从新回归健康生活。
我这有一个调理脾胃的计划，如果你有
1、早起后看自己的眼睛，没有水肿就是良好的，反正脾、肾都虚！
2、脾控制津液的主要器官，脾虚严重的话就会流口水；
3、舌苔发白说明胃消化不好，积食导致！舌苔发厚，说明脾虚严重了；
4、总是有口臭，呼气时带有酸味，体味严重；
5、晚上睡觉翻来覆去，出虚汗，睡觉冒汗、说梦话，磨牙；
6、胃胀气，消化不良，这是脾胃虚积食的表现；
7、拉便便干硬有时候羊屎蛋脾胃虚弱的表现；
8、极易肥胖、流眼泪、眼干涩、咽喉肿痛；
9、只要一运动就大汗淋漓；
10、面色发黄、头发稀疏；
11、吃饭不积极，食欲不强，
12、爱发脾气，做事没耐心，注意力不集中，一不顺心就发脾气；
13、抵抗力、免疫力低极易感冒、发烧、咳嗽、易受外界病菌侵蚀；
14、经常感到咽喉有痰，咳不出；
15、总是精神状态不佳，萎靡不振
中医认为脾胃不好百病生，而脾胃不仅会出现胃病，严重还可能引发癌等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言:“脾虚”即可
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詹俊：克洛普是英超半程最佳主教练，利物浦比上赛季同期多拿10分
在个人微博，詹俊谈到了关于本赛季英超的话题，他认为克洛普是英超半程最佳主教练。
詹俊说道：“我个人评选出来英超半程最佳主教练是克洛普，半程冠军是利物浦队，这个赛季利物浦和上赛季同期相比多拿了10个积分，上赛季这个阶段他们只是排在联赛第7位，现在已经是排名第1位了。本赛季，利物浦也是输球场次最少的球队，只输了一场，客场输给热刺，那场比赛还是遭遇了裁判极不公正的判罚。”
“其实利物浦夏窗陷入过引进后腰的恐慌，因为法比尼奥和亨德森远走沙特联赛以后，利物浦想引进的凯塞多和拉维亚都失败了，只能被迫从德甲引进了30岁的日本国脚远藤航，并且在赛季开始时让全能中场麦卡利斯特客串后腰。从这个角度看，利物浦队在争冠上明显是有些底气不足的。”
“但是在克洛普的率领下，利物浦在这个赛季成为英超的逆转王，他们在落后的情况下一共抢回19分，有4场比赛是能够反败为胜的，展示了极其顽强的斗志。另外在人员安排上，克洛普继续大胆启用阿诺德来担任边后腰，而且进入到十二月份之后，有4场比赛克洛普更是直接在下半场让阿诺德挪入中场来到组织型后腰，这使得球队远射和中远距离威胁球能力大大增强了，也使得球队进攻线进球助攻都能够源源不断。”
“当然，接下来的一二月份，队内绝对的头号得分手萨拉赫要远征非洲杯，远藤航也要去亚洲杯了。那么在下半赛季里，恐怕俱乐部在冬窗很难有足够的资金引进新的后腰了，在内部挖潜上克洛普能不能做得更好，同时在联赛赛场能不能顶得住后上的阿森纳以及是曼城追赶施加的压力，这些都将决定克洛普能不能成为38轮之后英超这个赛季的最佳主教练。”
在个人微博，詹俊谈到了关于本赛季英超的话题，他认为克洛普是英超半程最佳主教练。
詹俊说道：“我个人评选出来英超半程最佳主教练是克洛普，半程冠军是利物浦队，这个赛季利物浦和上赛季同期相比多拿了10个积分，上赛季这个阶段他们只是排在联赛第7位，现在已经是排名第1位了。本赛季，利物浦也是输球场次最少的球队，只输了一场，客场输给热刺，那场比赛还是遭遇了裁判极不公正的判罚。”
“其实利物浦夏窗陷入过引进后腰的恐慌，因为法比尼奥和亨德森远走沙特联赛以后，利物浦想引进的凯塞多和拉维亚都失败了，只能被迫从德甲引进了30岁的日本国脚远藤航，并且在赛季开始时让全能中场麦卡利斯特客串后腰。从这个角度看，利物浦队在争冠上明显是有些底气不足的。”
“但是在克洛普的率领下，利物浦在这个赛季成为英超的逆转王，他们在落后的情况下一共抢回19分，有4场比赛是能够反败为胜的，展示了极其顽强的斗志。另外在人员安排上，克洛普继续大胆启用阿诺德来担任边后腰，而且进入到十二月份之后，有4场比赛克洛普更是直接在下半场让阿诺德挪入中场来到组织型后腰，这使得球队远射和中远距离威胁球能力大大增强了，也使得球队进攻线进球助攻都能够源源不断。”
“当然，接下来的一二月份，队内绝对的头号得分手萨拉赫要远征非洲杯，远藤航也要去亚洲杯了。那么在下半赛季里，恐怕俱乐部在冬窗很难有足够的资金引进新的后腰了，在内部挖潜上克洛普能不能做得更好，同时在联赛赛场能不能顶得住后上的阿森纳以及是曼城追赶施加的压力，这些都将决定克洛普能不能成为38轮之后英超这个赛季的最佳主教练。”
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