今天是我的生日，说实话，没有快乐，内心深处莫名的惶恐和慌乱。
记得曾在多年前的生日，写过一句QQ签名，大意是希望自己快点变成老人，还罗列了几条变老的好处……
现在想来，那时还是太年轻啊，以为变老是年岁渐长，是心胸开阔，是慈眉善目，是万事顺遂的尘埃落定。
却不曾想到，渐长的不止年岁，还有满脸的皱眉满头的白发，越来越沉重的身子和越来越模糊的世界……
朋友拍下我在花丛中的照片，看到照片想到的竟是：这么美的花，那么丑的人。
终是没有活成，自己想要的样子。

人活一辈子，心态很重要，一个好的心态，决定了你的人生命运，别让悲伤的情绪，影响了自己的生活，一生不过三万天，开心一天是一天。

老话讲："药疗不如食疗，食疗不如心疗"。

因此，要想拥有健康长寿，最重要的就是要养好自己的心灵。

"心宽一寸，受益三分。"有的人被自己的情绪所控制，经常生闷气、纠结忧虑，久而久之，消极的情绪也会影响身体健康。

而心宽的人，不会为生活中的小事耿耿于怀，即使遇到困难也能积极面对，他们喜欢行走在阳光下，总能感受到生活的美好，身体也会越来越健康。

都说心大了，事就小了；

心宽了，烦恼也就淡了。

好心态就是最好的保健品。

心胸开阔、内心平和，身体就会越来越好。

一个人的身体状况，和心态息息相关。

相由心生，病从心起，你心态不对，病就来了。

如果你放宽心态，搬开压在心上的石头，身体自然就好了。

#赵露思[超话]##快来帮凤隐寻仙元#zls#赵露思神隐#zls#赵露思阿音#zls#赵露思凤隐#

只要心向阳，不管黑暗，走到哪都光明。只要心胸开阔，不管世界再小，走哪都有你一片天地。

#和赵露思点亮微博之夜#
#赵露思神隐#〈赵露思神隐〉#赵露思阿音#〈赵露思阿音〉#赵露思凤隐#〈赵露思凤隐〉#赵露思神隐#〈赵露思神隐〉#赵露思阿音#〈赵露思阿音〉#赵露思凤隐#〈赵露思凤隐〉