有录网 Arwen 老师走起
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抚州市人大常委会机关开展“平安江西建设心理健康大讲堂”活动
为进一步提升机关干职工心理健康素养,培育良好的心态。12月20日,抚州市人大常委会机关开展“平安江西建设健康大讲堂”活动,邀请国家二级心理咨询师、全国中小学继续教育礼仪讲师、平安江西建设心理健康大讲堂讲师、江西省社会心理服务热线966525志愿者、抚州市优秀教师、抚州市第二届家庭教育讲师杜敏同志为机关全体干职工开展心理健康专题辅导,缓解心理压力、正确面对工作和生活中遇到的问题。
辅导讲座中,杜敏以《公职人员压力的智慧应对》为题,以循循善诱的语言,讲述了公职人员面临的心理压力来源、影响公职人员心理健康、家庭幸福感的因素以及经营幸福家庭的技巧和方法等知识。讲座中还穿插了正念呼吸等减压互动项目,让全体干职工在欢快的氛围中放松身心、舒缓压力。
讲座后,大家纷纷表示获益良多,今后将调好自己的心理状态,理性化解工作和生活中的各种压力,保持积极乐观的状态,管理自我的身心状态,快乐工作,幸福生活。
为进一步提升机关干职工心理健康素养,培育良好的心态。12月20日,抚州市人大常委会机关开展“平安江西建设健康大讲堂”活动,邀请国家二级心理咨询师、全国中小学继续教育礼仪讲师、平安江西建设心理健康大讲堂讲师、江西省社会心理服务热线966525志愿者、抚州市优秀教师、抚州市第二届家庭教育讲师杜敏同志为机关全体干职工开展心理健康专题辅导,缓解心理压力、正确面对工作和生活中遇到的问题。
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12月20日下午,由萍乡市总工会组织的2023年职工羽毛球赛在工人文化宫落下帷幕。
此次比赛为期4天,来自全市各县区、各机关企事业单位的36支代表队、400余名运动员参赛。萍乡长运共派出3名选手,分别参加男单、女单和混双比赛。比赛从一开始就进入了残酷的淘汰赛,竞争异常激烈。选手们搓、推、勾、放,展现出高超的技巧和实力,可谓是“八仙过海,各显神通”。公司员工通过团结合作,细心总结,扬长避短,把进攻和防守表现得淋漓尽致。最终萍乡长运队分别获得男单、混双第四名,女单第六名,为此次比赛划上圆满句号。
本次羽毛球赛不仅丰富了职工的业余生活,也为大家提供一个展现自我和相互交流的平台,更燃起了职工对体育运动的热爱,为增强身体素质提供了方便有力的渠道,让员工能快乐工作,健康生活。
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