2024新年第一天，我也要在跑步的道路上踏上新征程了，跑起来！今天睡了个懒觉所以从九点开始晨跑，每周都去姥姥、奶奶家陪陪老人真挺好的。所以说跑完步吃好早饭就出发啦。今儿周一，气温零下8℃，同样也是九紫离火的第1天，轻松跑了10公里的祈福跑，用时58分钟，配速5.43顺利完成。随着新年的到来，我们都有了新的希望，我相信未来的日子里，大家讨论更多的不再是房子车子，更多的是我们能不能有一个健康的好身体，让我们一起晨跑起来，能够都拥有一个健康的好身体！周一！加油！祝大家元旦快乐！用仪式感的早餐开启新年的第一天，简单的食材、简单的做法，吃出的却是幸福的味道～～新的一年，愿日子如晨光温柔而又安详，你我赤诚且勇敢，欣喜也连连，日月星辰、朝夕轮转，一岁一礼，满心欢喜，祝大家新的一年万事顺遂，心想事成哈～～哈哈哈这个柿柿如意汤圆也太好吃了吧

#任嘉伦[超话]#①
「人生没有坦途，但我们总是要想方设法在逆境中找到力量，压力越大，越要学会用优质的享受来犒劳自己，吃点好吃的，听听音乐，睡个好觉，美好终会不期而遇。让我们一起加油，遇见更好的自己。」

__________@任嘉伦Allen

[心]#任嘉伦烈焰之武庚纪#
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[心]#任嘉伦一生一世#
[心]#任嘉伦秋蝉#
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#生活碎片# 在2023年的最后一个工作日，我们一家悄摸摸的来到上海，给了外婆一个大惊喜，直到我开车门的那一刻我妈才发现我和宝宝也一起来了！又惊又喜！一见面外婆抱着还要哭，过了一会就要外婆抱了，外婆眼里满眼的宠爱，这是她的小心肝呀！

结束上海的极短行程，又瞒着姐姐偷偷前往苏州，后来因为一张照片提前暴露，惊喜提前被解密，还好还好，半小时后就到了，惊喜也算成功！！婆婆和姑姑是最宠最宠大铁锹的两个人，有姑姑在，妈妈抱不到宝宝，也不用管宝宝，真的是太舒服了！！！大铁锹干啥都敲可爱好棒棒！姑姑准备了很多好吃的，亲自下厨了也在外面潇洒了，姐弟两个难得同框，赶紧拍下，真好呀！

跨年夜的晚上，也不知道从哪儿听说可以去枫桥上听寒山寺的钟声，108声，烦恼皆可消，吃完晚饭回家洗漱就出发了，路上已经人山人海了，小孩也困得不行，包的严严实实趴在爸爸的肩膀上睡得香甜，在桥上等了好一会，也没听到钟声，打开了抖音看看直播，发现钟早已经在敲了，这里根本听不到，果断回家，在手机上听！

新年伊始，希望所有家人朋友身体健康，万事顺遂！