2024年你好呀[打call][打call][打call]照例来回顾去年，展望来年[害羞]过去的一年本以为会是很平淡的一年，但细想来却也算是“异彩纷呈”。如果要划分大概能划分成两个阶段吧——前半年在不知道患有重度焦虑的同时完成了毕业论文，后半年在对焦虑症的发现与寻根的过程中决定出去，现在想来，不管哪一个，其中经历都是奇妙而波折呢我记得前半年有多少次在图书馆看书写论文的时候突然感觉要昏死过去、全身无力，当时只以为是太累了；记得夏天的时候我还疑惑为什么嗜茶如命的我突然间一喝就头晕，没想到是咖啡因和茶碱会加重焦虑症的原因；记得下半年奔走于医院做各种检查最后获知是焦虑症时的如释重负与药物适应期的煎熬难受；记得治疗初期翻开书本感觉到发颤的双手和头脑对于“自己是不是再也不能好好看书”的自问；记得当我终于在回忆与对话中抓住那个使我应激的事件与自我时的恍然大悟，同时，我的应对与后面出去的选择也便定下……我记得去抢救室那天晚上似乎全身上下每个细胞都在向我传递“要死了”的信号的那些瞬间，也记得当我在药物的辅助作用下穿过重重阻碍对“内在之我”进行安抚后那全身放松的感觉。

人说心理创伤并无好坏之分，只是引起了不同偏好，选择不同结果不同，经历过ptsd（创伤后应激状态）最好结果就是对生命的意义与价值有了全新的理解并指导自己往后的行为、向往更好的生活。我想，治疗到这一阶段的我想着，是吧，急性焦虑（惊恐症）确实也带给了我对生命、对自我成长经历更进一步了解与把握，某种程度上我还要感谢这段特别的经历的[举手]不是它我也应该不会这么明确、这么快地走到出去的这一步……我宁愿划上块舢板去外面冒险，也不要在这温水里等着被煮熟的那一天。

24年会是个好年吗？会是的吧[爱你][抱一抱][抱一抱]我这人从小不喜欢预测、更不喜欢做计划，因为我怕很多事情说出来、写下来就完不成了，但这次，我觉得应该可以的，最早4、5月份就会有个结果，希望“乘风破浪”向着那“独立'自由”的彼岸[作揖][打call] https://t.cn/RxnCwhz

偶买噶 21年双十一买的两年会员终于要过期了[并不简单]好久没上微博了 这一年确实改变挺大的 发生了很多事情 也看清了很多人[汗][汗]很无语 但是也很开心！！bb们新的一年也要开开心心 健健康康的！！[鲜花][鲜花][鲜花]
我也不知道我什么时候会再上线啦 明年对我来说挺重要的 如果明年结束了 我还有各位的联系方式那就把一个非常重要的秘密告诉大家吧[爱你]虽然我不确定我到时候还记不记得哈哈哈哈 真的不是画大饼！！！[苦涩]

回家路上我想 如果生命在这一天结束 王沁歌有什么遗憾 有什么愧疚
我想了想特别开心 没有遗憾 凡事都尽力而为 结果不如意不是我没努力
做人做事不解释 只求问心无愧 所以一直道德感特别重 我不管别人怎么样对我 我要心安理得
可能是缺乏安全感导致我从没想过要谁给我带来怎样的生活 因为从别人那索取什么 就容易被什么套牢 我特别讨厌受人掣肘
其实刚出社会经历一些事情很容易就不相信感情了 不信人 不信真心 不敢付出 但其实年龄再长几年还是会相信 因为人需要 人不光是要有物质的需求还有精神的满足 有道是温饱思淫欲 饿的时候根本想不到情爱 有钱了就会开始追求精神寄托
年龄越大不像以前那么凉薄 反而越活越温存
谢谢她俩对我的包容 我珍惜
王沁歌记住阿 只有自己靠得住 为了以后能躺平 现在累死都要对的起自己
你可以忘记很多事情 不要忘记以前苦的说不口的日子