[干杯]超猩工会年度邀请赛
抽空来凑个热闹，和小伙伴们一起相互加油互拍表情包简直是太开心了！

2min过板跳 ➕ 1.5min& ➕ 1min ‍♀️等于今日划水的贝卡[doge]和第一名的Girter小哥哥分到一组，更是对比出了自己还是个弱鸡得多练练，给优秀的Griter们鼓掌#超级猩猩运动打卡##GRIT# @超级猩猩健身SUPERMONKEY https://t.cn/Aimcp7YV

#跑步# 西门长坡折返两趟。polar grit X和coros pace2右手，Epson sf-850和佳明645左手，polar grit X连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，pace2连黑豆，645连绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：佳明645 147/135/8.01公里，polar grit X146/134/8.03公里，pace2 146/134/8.01公里 ，Epson sf-850 146/134/7.96公里 ，咕咚136/122/8.01公里 ，心率带可能又没电了#心率测量异常# 。
polar grit X跑步指数52，步频188，最大功率179，平均功率139。穿的索康尼type A鞋。佳明说我最大摄氧量43，步频188，触地时间247.3毫秒，触地时间平衡49.6%/50.4%，平均垂直步幅比9%，垂直振幅6.98厘米，coros说我最大摄氧量49。按高驰黑豆步频188，姿势功率42瓦，踏地时间264毫秒，踏地平衡49.6%：50.4%，垂直步幅比9.8%，垂直振荡7.5厘米，最大功率178，平均功率140。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例3：14：83，内外翻幅度6°，步频配速比186/7'00"，着地冲击2.0(倍)，触地时间207毫秒，腾空时间110毫秒，触地腾空比1.9，跑姿得分94。stryd数据，姿势功率44w，触地时间268ms，LSS8.9KN/M，垂直振幅4.89cm，风阻2%[挖鼻] https://t.cn/RyhTcct

#跑步# 西门短坡折返四趟。polar grit X和coros pace2右手，Epson sf-850和佳明645左手，polar grit X连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，pace2连黑豆，645连绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：佳明645 156/136/2.03公里，polar grit X155/134/2.04公里，pace2 155/132/2.03公里 ，Epson sf-850 161/132/2.02公里 ，咕咚155/133/2.02公里 ，Epson有点异常偏高#心率测量异常# 。
polar grit X跑步指数没出来，步频196，最大功率217，平均功率154。穿的索康尼type A鞋。佳明说我最大摄氧量43，步频194，触地时间241.4毫秒，触地时间平衡49.8%/50.2%，平均垂直步幅比7.9%，垂直振幅6.39厘米，coros说我最大摄氧量49。按高驰黑豆步频192，姿势功率40瓦，踏地时间257毫秒，踏地平衡49.6%：50.4%，垂直步幅比8.3%，垂直振荡6.8厘米，最大功率187，平均功率154。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例5：29：66，内外翻幅度6°，步频配速比191/6'27"，着地冲击2.2(倍)，触地时间209毫秒，腾空时间100毫秒，触地腾空比2.1，跑姿得分95。stryd数据，姿势功率44w，触地时间252ms，LSS9.1KN/M，垂直振幅4.75m，风阻3%[挖鼻] https://t.cn/RXlsKa6