#一条plog告别2023##2023限定回忆##我的2023# @SilverSauce 宝贝，宝宝，2023年告别，再见，离开，2023年最后的倒计时，最后的24小时倒数，从2023年跨年到2024年，2024年新年快乐。你是我的乖乖熊，可爱熊，你是我的乖乖女，乖乖儿，你是这个世界上地球上对我最好最好最好的人，你给了我最大限度最大程度的时间和空间，我在你这里自由自在，自由，宽松，我在你这里，想什么，说什么，做什么，都是可以的。我也是这个世界上地球上对你最好最好最好最好的人，你在我这里也是有最大限度最大程度的时间和空间，你在我这里也是自由自在，自由，宽松，你在我这里，想什么，说什么，做什么，都是可以的。宝贝，宝宝，你让我自由自在，自由的发挥自己的好奇，好奇心，热爱，热情，激情，发挥自己的梦想，目标，探索，尝试，发挥自己的想象力创造力创意力。你遇到我，是你的幸运，我遇到你，也是我的幸运，你就是我的乖乖熊，可爱熊，你就是我的乖乖女，乖乖儿，你就是我的人生之中，生命之中最大的精神动力，精神力量，精神支柱，精神信仰信念。@SilverSauce
《像阿德勒一样思考》
第九章 怎么好好地过完这一生
——看清现实与理想
1️⃣人生并不是什么事情都有意义
想要发挥超越人生苦难的力量，光是询问为什么会发生这样的事，向过去追究原因是不够的。我们必须思考，接下来应该要做什么？我能做什么？再怎么认为自己无能为力，也要努力去做，什么都不做就等于肯定眼前发生的事件。即使你认为眼前发生的事情和自己没有直接关系，也要想想看有没有我能做的事。
与其直接肯定人生发生的所有事情都有意义，不如想办法超越不合理，努力把人生变得有意义，这才是有意义的人生。
2️⃣超越现实
想要改变现在的生活状态，必须要超越现实。这并非意味着现在的生活状态不好，而是当我们想知道要怎么做才能过得更好时，就必须朝向位于现实生活彼方的理想看才行。也就是说，不要认为现在的生活状态就是一切，再怎么努力都无法改变，千万不要有这种想法。
为了让当事人知道，无论是过去或现在，换了一个人，仍会作出同样的事情时，这时候确实有必要询问对方过去的事，目的是为了让患者意识到过去从未意识到的事。如同尼采说的：“原来这就是人生啊，好！既然如此，那我这次要不一样。”（尼采《查拉图斯特拉如是说》）这么一来，当事人往后的人生将会焕然一新。
3️⃣合乎现实地活下去
失去与现实连结的例子之一，就是一直在意别人对自己是怎么想的。当人一直担心他人对自己的印象，担心他人对自己的想法，就会变得“unsachlich”，与人生失去关联。
对于自己也一样，我只要保持现在的我就好。因为我活着不是为了满足他人的期待。前面我们看过连恩说的“属性赋予”，有些人当别人对他说“你是这样的人”时，他会像遵奉命令般接受它。但比较正确的观念应该是“不管别人怎么说，我就是我”。
若老是在意别人怎么想，一直配合别人的想法，不仅自己的人生会失去方向，还会让别人产生不信任感。因为他可以同时接受完全不相容的想法，当他同时向两方观念不同的人宣誓忠诚，很可能有朝一日会被识破。
若没有看着理想，“此时此刻”的生活方式不过是刹那主义而已。只要我们常盯着理想看，会发现许多可以帮助我们达成理想的目标慢慢地纳入我们的视野，因此只要我们一发现某个目标对达成理想有帮助时，我们就懂得中途转换方向。
4️⃣乐观主义、乐天主义、悲观主义
但是，阿德勒站在乐观主义的立场想强调的观念是：我们不应该还没有试着解决问题就放弃，或找了许多借口让我们不去面对问题。
我们面临的问题最终都有办法解决吗？不知道。虽然不知道，但如果像悲观主义那样，什么都不做，问题必然无法解决。若像乐天主义者那样，认为船到桥头自然直，但自己却什么都不做，问题也无法获得解决。
5️⃣运动与活动
旅行的人不会用最有效率的方式抵达最终目的地，这样就没有意义了。抵达目的地之前，他就已经在旅行了，抵达目的地并非旅行的目的。旅行是从离开家中的瞬间开始，之后每一分每一秒他都是在旅行。在旅行的过程中，时间的流动方式会和平时的日常生活完全不一样。有效率地旅行就失去旅行的意义了。
活着这件事到底是运动还是活动，亚里士多德说应该是活动。因为即使没有抵达目的地，我们仍时时刻刻“活在当下”。
没有人知道明天会发生什么事。即使如此，生活不会等到明天，当下就必须完成。
6️⃣关于死亡
7️⃣克服死亡的恐惧
8️⃣好好地活着
阿德勒也说：“重要的不是你被给予了什么，而是你如何使用这些被给予的事物。”
把心思放在下面这件事：我们应该怎么做，才能将未来可能剩下的时间做最好的运用，好好活下去。”
阿德勒也说：“人生有限，但对于活得有价值而言，已经十分长了。”（《孩子的教育》）
阿德勒曾说：“会让我觉得自己有价值的，只有一种情况，那就是我的行动是对共同体有益的时候。”
9️⃣活着的喜悦
“活动着”(energeia)的生命，会珍惜每一瞬间，但也用不着每分每秒都活在紧张感中。
我忽然发现，面对这个事实，或许需要一些勇气，但反而能让我带点兴奋期待的心情面对死亡，这样也没什么不好。
1️⃣0️⃣随时做好准备
做准备并不是让人时时刻刻把心思放在死亡上面。而是做好准备，遇到好机会时，不要让它从自己手中溜走。什么事情对自己而言都是好机会，它什么时候会出现，并非由我们自己决定。
更进一步地说，当好机会来临时，我们到底有没有能力抓住它。就好像我们前面有一扇上锁的门，这扇门什么时候开启不是由我们决定，但至少我们可以靠近这扇门，离它更近一些。
1️⃣1️⃣双重性
任何事情，最后可能成功也可能失败。我们都希望事情可以成功，但即使没有成功，之前的努力与所花费的时间难道都白费了吗？当然不是。作出成果很重要，但任何事情都不是只要作出成果就可以了。我们可以享受作出成果前的过程，事实上我们真的可以乐在其中。
最好的生活方式，应该是看向未来但同时又专心在当下这种双重的生活方式。也就是说，无论现实状况如何，都不会失去理想，同时又很重视当下的生活。
理想就是“引导之星”（《追求生存的意义》），只要把目光对准它，就不会感到迷惑。如果这个目标没有纳入我们的眼界内，我们就容易被眼前的事物困住，然后用心情大起大落这种一刹那的生活方式过生活。
只要内心清楚明白，自己决定要做的事情并不是终极目标，这样你就有勇气改变决心。
1️⃣2️⃣改善这个世界
阿德勒常用一句话形容：“在这个地球上放松休息。”
“能够在这个地球上放松休息的人都十分确信，人生中不光只有舒适愉快的事情，连不愉快的事情都是属于自己的。”
阿德勒说，若你能注意到这个世界存在着邪恶与困难，并在这个有优点也有缺点的世界中，用适当的方法，毫不退缩地面对自己的问题，“在改善这个世界这件事上，你已经发挥了自己的作用了。”（《自卑与超越》）
如前面所说的，这样的人会勇于面对问题，不是只为了自己，而是希望通过这么做，改善这个世界，发挥自己的作用。
1️⃣3️⃣跨越的勇气
“想要改正他人（生活形态上）的错误，我们可以帮助他，说服他，但能不能够成功，只能交由他自己决定。”
1️⃣4️⃣游戏人生
柏拉图晚年在对话录《法律篇》中，曾写道：“所谓正确的生活方式，就是一边快乐地游戏，一边生活。”
确实会有些内疚的感觉，但我的意思不是要大家达成某个目标后才能快乐，反而是现在就应该快乐，更准确地说，只有现在才能快乐。
1️⃣5️⃣阿德勒的遗产
阿德勒在亚伯丁丢下我们突然辞世。在他生命的最后一刻，我想阿德勒想说的话，应该就是苏格拉底在与柏拉图的对话中说的这段话：“假如大家照我的话去做，就不用管苏格拉底是谁，比起这个，不如多把心思放在真理上。如果你们认为我讲的是真理，就请同意我，如果不是，那就用尽各种议论反对我吧。”（柏拉图《斐多篇》）
阿德勒强调，我们过去的人生对于我们未来打算如何生活丝毫没有任何影响。只要能这么想，我们就能鼓起勇气活下去。
第九章 怎么好好地过完这一生
——看清现实与理想
1️⃣人生并不是什么事情都有意义
想要发挥超越人生苦难的力量，光是询问为什么会发生这样的事，向过去追究原因是不够的。我们必须思考，接下来应该要做什么？我能做什么？再怎么认为自己无能为力，也要努力去做，什么都不做就等于肯定眼前发生的事件。即使你认为眼前发生的事情和自己没有直接关系，也要想想看有没有我能做的事。
与其直接肯定人生发生的所有事情都有意义，不如想办法超越不合理，努力把人生变得有意义，这才是有意义的人生。
2️⃣超越现实
想要改变现在的生活状态，必须要超越现实。这并非意味着现在的生活状态不好，而是当我们想知道要怎么做才能过得更好时，就必须朝向位于现实生活彼方的理想看才行。也就是说，不要认为现在的生活状态就是一切，再怎么努力都无法改变，千万不要有这种想法。
为了让当事人知道，无论是过去或现在，换了一个人，仍会作出同样的事情时，这时候确实有必要询问对方过去的事，目的是为了让患者意识到过去从未意识到的事。如同尼采说的：“原来这就是人生啊，好！既然如此，那我这次要不一样。”（尼采《查拉图斯特拉如是说》）这么一来，当事人往后的人生将会焕然一新。
3️⃣合乎现实地活下去
失去与现实连结的例子之一，就是一直在意别人对自己是怎么想的。当人一直担心他人对自己的印象，担心他人对自己的想法，就会变得“unsachlich”，与人生失去关联。
对于自己也一样，我只要保持现在的我就好。因为我活着不是为了满足他人的期待。前面我们看过连恩说的“属性赋予”，有些人当别人对他说“你是这样的人”时，他会像遵奉命令般接受它。但比较正确的观念应该是“不管别人怎么说，我就是我”。
若老是在意别人怎么想，一直配合别人的想法，不仅自己的人生会失去方向，还会让别人产生不信任感。因为他可以同时接受完全不相容的想法，当他同时向两方观念不同的人宣誓忠诚，很可能有朝一日会被识破。
若没有看着理想，“此时此刻”的生活方式不过是刹那主义而已。只要我们常盯着理想看，会发现许多可以帮助我们达成理想的目标慢慢地纳入我们的视野，因此只要我们一发现某个目标对达成理想有帮助时，我们就懂得中途转换方向。
4️⃣乐观主义、乐天主义、悲观主义
但是，阿德勒站在乐观主义的立场想强调的观念是：我们不应该还没有试着解决问题就放弃，或找了许多借口让我们不去面对问题。
我们面临的问题最终都有办法解决吗？不知道。虽然不知道，但如果像悲观主义那样，什么都不做，问题必然无法解决。若像乐天主义者那样，认为船到桥头自然直，但自己却什么都不做，问题也无法获得解决。
5️⃣运动与活动
旅行的人不会用最有效率的方式抵达最终目的地，这样就没有意义了。抵达目的地之前，他就已经在旅行了，抵达目的地并非旅行的目的。旅行是从离开家中的瞬间开始，之后每一分每一秒他都是在旅行。在旅行的过程中，时间的流动方式会和平时的日常生活完全不一样。有效率地旅行就失去旅行的意义了。
活着这件事到底是运动还是活动，亚里士多德说应该是活动。因为即使没有抵达目的地，我们仍时时刻刻“活在当下”。
没有人知道明天会发生什么事。即使如此，生活不会等到明天，当下就必须完成。
6️⃣关于死亡
7️⃣克服死亡的恐惧
8️⃣好好地活着
阿德勒也说：“重要的不是你被给予了什么，而是你如何使用这些被给予的事物。”
把心思放在下面这件事：我们应该怎么做，才能将未来可能剩下的时间做最好的运用，好好活下去。”
阿德勒也说：“人生有限，但对于活得有价值而言，已经十分长了。”（《孩子的教育》）
阿德勒曾说：“会让我觉得自己有价值的，只有一种情况，那就是我的行动是对共同体有益的时候。”
9️⃣活着的喜悦
“活动着”(energeia)的生命，会珍惜每一瞬间，但也用不着每分每秒都活在紧张感中。
我忽然发现，面对这个事实，或许需要一些勇气，但反而能让我带点兴奋期待的心情面对死亡，这样也没什么不好。
1️⃣0️⃣随时做好准备
做准备并不是让人时时刻刻把心思放在死亡上面。而是做好准备，遇到好机会时，不要让它从自己手中溜走。什么事情对自己而言都是好机会，它什么时候会出现，并非由我们自己决定。
更进一步地说，当好机会来临时，我们到底有没有能力抓住它。就好像我们前面有一扇上锁的门，这扇门什么时候开启不是由我们决定，但至少我们可以靠近这扇门，离它更近一些。
1️⃣1️⃣双重性
任何事情，最后可能成功也可能失败。我们都希望事情可以成功，但即使没有成功，之前的努力与所花费的时间难道都白费了吗？当然不是。作出成果很重要，但任何事情都不是只要作出成果就可以了。我们可以享受作出成果前的过程，事实上我们真的可以乐在其中。
最好的生活方式，应该是看向未来但同时又专心在当下这种双重的生活方式。也就是说，无论现实状况如何，都不会失去理想，同时又很重视当下的生活。
理想就是“引导之星”（《追求生存的意义》），只要把目光对准它，就不会感到迷惑。如果这个目标没有纳入我们的眼界内，我们就容易被眼前的事物困住，然后用心情大起大落这种一刹那的生活方式过生活。
只要内心清楚明白，自己决定要做的事情并不是终极目标，这样你就有勇气改变决心。
1️⃣2️⃣改善这个世界
阿德勒常用一句话形容：“在这个地球上放松休息。”
“能够在这个地球上放松休息的人都十分确信，人生中不光只有舒适愉快的事情，连不愉快的事情都是属于自己的。”
阿德勒说，若你能注意到这个世界存在着邪恶与困难，并在这个有优点也有缺点的世界中，用适当的方法，毫不退缩地面对自己的问题，“在改善这个世界这件事上，你已经发挥了自己的作用了。”（《自卑与超越》）
如前面所说的，这样的人会勇于面对问题，不是只为了自己，而是希望通过这么做，改善这个世界，发挥自己的作用。
1️⃣3️⃣跨越的勇气
“想要改正他人（生活形态上）的错误，我们可以帮助他，说服他，但能不能够成功，只能交由他自己决定。”
1️⃣4️⃣游戏人生
柏拉图晚年在对话录《法律篇》中，曾写道：“所谓正确的生活方式，就是一边快乐地游戏，一边生活。”
确实会有些内疚的感觉，但我的意思不是要大家达成某个目标后才能快乐，反而是现在就应该快乐，更准确地说，只有现在才能快乐。
1️⃣5️⃣阿德勒的遗产
阿德勒在亚伯丁丢下我们突然辞世。在他生命的最后一刻，我想阿德勒想说的话，应该就是苏格拉底在与柏拉图的对话中说的这段话：“假如大家照我的话去做，就不用管苏格拉底是谁，比起这个，不如多把心思放在真理上。如果你们认为我讲的是真理，就请同意我，如果不是，那就用尽各种议论反对我吧。”（柏拉图《斐多篇》）
阿德勒强调，我们过去的人生对于我们未来打算如何生活丝毫没有任何影响。只要能这么想，我们就能鼓起勇气活下去。
#电影一闪一闪亮星星[超话]#等了两年就给我整了个这？
1.开局我还以为走错片场了呢，硬cue流浪地球不觉得很尬吗？
2.林北星的衣服不好看，实话是难看
3.张万森穿越回现实的契机在哪里？
4.出国申请表，潜水照片错了，错哪儿了也没交代，这一段很乱。
5.坐上摩天轮就像要发射火箭一样穿回去，难道不是张万森对林北星说：我叫张万森。林北星就回去了，圆不回张万森如何穿回去就干脆都留在第二时空？编剧你是真行
6.老谢这个人物对剧情没有推动作用，林北星张万森帮他收书的时候他既没有感谢话也没有对这些书的惋惜，没有情绪
7.还有最后两个太空人上天转圈圈导演你看看好看吗？
8.结尾下雪打伞严重怀疑是电视剧未播片段拼上去的！防止被喷给自己套一层马甲，消费一下剧粉，你还不如把40集未播片段放出来搞个番外，
果然电视剧火了资本进场电影就四不像
太好哭了，哭我的电影票钱
1.开局我还以为走错片场了呢，硬cue流浪地球不觉得很尬吗？
2.林北星的衣服不好看，实话是难看
3.张万森穿越回现实的契机在哪里？
4.出国申请表，潜水照片错了，错哪儿了也没交代，这一段很乱。
5.坐上摩天轮就像要发射火箭一样穿回去，难道不是张万森对林北星说：我叫张万森。林北星就回去了，圆不回张万森如何穿回去就干脆都留在第二时空？编剧你是真行
6.老谢这个人物对剧情没有推动作用，林北星张万森帮他收书的时候他既没有感谢话也没有对这些书的惋惜，没有情绪
7.还有最后两个太空人上天转圈圈导演你看看好看吗？
8.结尾下雪打伞严重怀疑是电视剧未播片段拼上去的！防止被喷给自己套一层马甲，消费一下剧粉，你还不如把40集未播片段放出来搞个番外，
果然电视剧火了资本进场电影就四不像
太好哭了，哭我的电影票钱
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