感觉时间好像是加快了步伐，卯足了劲儿似的要飞跃到新的一年。回望2023年，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。随着年龄的增长，我们不是失去了一些朋友，而是懂得了谁才是真正的朋友！借这首经典曲给正在奋斗的你；给略觉失意的你；给正在迷茫的你；给感到孤独的你；给等待爱情的你。让我们用最美好的心情，不留遗憾的渡过2023年的最后1天❤️ 祝我爱的人和爱我的人——新年快乐❤️
https://t.cn/A6lEo0zW

写给小仔的第20封信：
亲爱的小仔，昨儿来杭州了和洁子，在家会发疯的哈哈，自己一个人也没办法呆，矫情吧，虽然晚上是和洁子小芳一起躺着休息的也睡的早，还是没能睡过凌晨三点，还是一个做梦都是你，已经记不清你是第几次出现在我的梦里了，想见的人终究还是会出现在梦里，真想永远不醒来呢，不知道第几遍说这句话了。
一早醒来洁子开始给我说《小王子》，以前读小王子觉得很有意思然后就没有了，现在再读人和人之间的关系就是相互驯服，因而才有意义，才会被相互需要。里面说看东西用心才能看的清楚，重要的东西用眼睛是看不见的。爱是看不见的，是要用心去感受的，真正的爱是要为你看不见的东西而努力。小王子有独一无二的玫瑰，因为是他的玫瑰，所以独一无二。

人在难过的时候就会爱上看日落，我也一直坐在窗台上看过了一次又一次的日落，孤独的......

广州黄埔马拉松出现了一桩怪事，有一名跑者穿病号服参赛，上面还写着“我有病”，这样奇葩的行为还得到了官方支持鼓励，赛事方在官微上还写了篇他的人物特写。正因为国内马拉松赛事太多了，林子太大了，所以什么情况都有可能发生……

这位跑友据说初心是好的，希望用这样的方式告诉大家运动能治病：“如果你患有高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝，运动能降低相应指标；如果你得了抑郁症、恐慌症、焦虑症，运动能改善症状。希望通过这身装扮，告诉你要多运动保持健康。”

但不管这位仁兄是多么地善良，多么的无辜，但客观上对赛事和马拉松运动造成了不良影响。因为任何马拉松赛事的基础都是不伤害身体，穿病号服参赛属于不良导向，让缺乏常识的人们真的以为生病了就应该这样，真的以为长跑包治百病。

再者说，对于普通人而言，马拉松根本就不是合适的距离，马拉松的由来就是为了纪念一名长途奔跑累死的战士。马拉松能够抑制高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝，能够改善抑郁症、恐慌症、焦虑症，更是没有科学依据的胡说八道。

近几年我国泛滥的城市马拉松沦为了“群魔乱舞”的场所，各种COSPLAY，各种行为艺术，这位身穿病号服的老兄大概也是想特立独行一下。但很多真正的跑者对此却持否定态度，有一个留言道：“博眼球，丑人多作怪。”另一个写道：“确实病的不轻。”还有人痛斥：“哗众取宠！”

今年上海马拉松做出表率，严令禁止奇装异服，但其它赛事为了热闹，为了制造所谓的氛围感，仍然把赛事搞得乌烟瘴气，什么妖魔鬼怪，什么美女画皮，只有你想不到的，没有你看不到的。#马拉松##男子穿“我有病”病号服参加马拉松#