今年搬离住了两年的家；跟家里关系吵了又合；去了两趟迪士尼；遇到一个女铜重新思考了自己的性取向；花了很多钱学了一堆东西但都没有成果，年初想做3d大师 想转行做ux，但年底却从一个迷茫的文艺女青年转行做了sales；又换了两三个健身教练但没有进步引体向上一个也做不了/有一个只是觉得长的帅
和往年最大差别是今年大概过了一半的时候 开始感觉自己是个大人了[哈欠][怒骂]就 以前觉得会有人为我负责吧大概，现在则觉得对其他人有责任
平稳度过midtwenty焦虑了

健身教练的#怀孕日记# 孕八周➕1
闻到油烟味会不舒服
也不太想吃很荤的肉菜
但是每天还是会光顾三大营养素
找自己看起来愿意吃的食物
即使胃口不好也会想法设法让自己吃饱[污]
尽可能满足每天需要的碳水 蛋白质和脂肪➕补充剂（多维、叶酸、钙、镁、锌）
这两天买了好多下饭菜开胃[羞嗒嗒]

每天会去店里给学生上三到六节课
然后状态不错我就会自己练半小时
最近体重目前是不增不减56kg

每天早上会被饿醒（平时我是不吃早餐的）
有孕反之后一天基本要吃四顿
吃太重口的是吃的时候爽 吃完会不舒服
吃清淡的 身体状态会更稳定但是嘴里又没味道
所以就会吃一些橙子或者梅饼 下饭开胃菜

下午到晚上偶尔会胯疼尾椎疼
孕六七周会背疼胸闷头晕 这一周感觉还好[打call]
还有就是晚上睡眠浅 睡前尽量少喝水
不然老是要夜起上厕所！

然后有时间我就会小憩一下～
尽量让自己保持体力和好的状态
吃好睡好心情好 就能让自己每天都能工作！
所以慢慢摸索 见招拆招[加油][加油][加油]

第一次坐火车卧铺，从哈尔滨到漠河将近二十个小时。次日清晨，在车厢里观了场雪国日出，错落村庄的屋顶上都很有默契顶着一块白帽子，太阳唤醒地平线，把光从白茫茫一片里拽了出来，静悄悄的亮了。随即绽放粉霞，用时不到十分钟，光就开始跳跃行走，它有点迫切想证明自己是这片大地的主色调。

这里有无尽的风霜雨雪变幻啊，鄂温克游猎、驯鹿、篝火、山峦、数不尽的桦林、浆果和繁星都让我恍惚以为额尔古纳河右岸的故事就发生在我眼前，一片片白桦枝被雪压的搭在一起时，我甚至可以看见达玛拉采桦树皮，吮吸桦树汁的情景。

雨雪与森林一直在磨合，一晃而过的粗粝感，透着轻盈和缓。在生机显现而后消融流动的雪光里，变得苍凉又深邃。我们在大自然面前表露许多情绪，虽然冻人，但大多时候都展现了南方人看不腻雪景的雀跃之心。看起来没有变化的雪地绘画着温度和心情的起伏。

此时，眼睛里倒映的光是经历过折射打在雪地上的，透着闪亮净荧。视线变成了语言的水平线，直接体会每一片向我们敞开的冰天雪地。因而觉知变得非常精确，虽冷寂刺骨，但来之前对其概念化的想法被赋加在感受上，冲击过后的五感更为浑厚。

沿着与俄罗斯一江之隔的界碑向前走，可以看见披着雪白衣服蜿蜒起伏山峦。如果仔细观察，你会发现白桦树林里偶尔会夹着一湾冰湖。在清晨六点走出门外，世界被笼罩在白雾中，雾气缭绕看向身旁的人都影影绰绰的，让人觉得自己仿佛已经离开土地，飘荡在大气中了。在松苑原始森林行走一个多小时，脸已无知觉，我们每一根眼睫毛都结了霜，把眼睛圈成可以冰钓的湖。飘雪像渺小生命一样灵动，身体的寒冷像热火的烫灼。自然把身上沾染的世俗的浮躁之气，一点一点地洗刷干净。

这里的夜晚从下午三点便开始了，于是和旅伴们一起喝酒来消磨这长夜。酒是店家自酿的粮食酒，我们和一位健身教练、精神科护士各喝了四两白酒，彼时两个多钟头就从酒盅里溜走了。她们觉全身暖和，微醺都还没达到。我酒量微薄，心却十分满足。几个天南地北的人通过偶然的一点缘，在中国最北端的村落里谈笑。室外温度大抵零下三十几度，我们的心房是在燃烧的。

每次在旅行中都能接触和感知一些崭新的东西，第一次躺这么久的火车，第一次到零下三十多度的地方，第一次感受可以躺出一个人形的雪里，踩厚雪是声音是像吃清脆萝卜，遇上大风如同天下刀子，曝露在外的身体是粘板上正宗的潮汕牛肉，它把肉身切成薄薄的片状。而哈尔滨的搓澡让我觉得自己像一条被师傅刮着不放过任何一处鱼鳞的、待腌制的黄花鱼，有文化冲撞却又欲罢不能。平安夜在圣诞村，中国唯一持证上岗的来自芬兰的圣诞老人给我们写了贺卡。当然这一切的体验并没有记录的这么惬意公允，可事后回忆时，一些痛苦片段销声匿迹，只能想起愉快和满足。

行走在这片土地上，融入探究之后，发现没有一个地方的背后是一样的。地域的内观用只言片语描述不出，每一个地方都是闪烁在大地上的一颗星星。

最初了解到大兴安岭是来源于迟子建老师的一本书《额尔古纳河右岸》。我用书中的这段话作为这次旅程的终点：

“我不敢相信自已的眼晴，虽然鹿铃声听起来越来越清脆了。我拾头看了看月亮，觉得它就像朝我们跑来的白驯鹿，而我再看那只离我们越来越近的驯鹿时，觉得它就是掉在地上的那半轮淡白的月亮。我落泪了，因为我已分不清天上人间了。”