幸福是一种感觉
不依赖慑人的权势
不依赖过人的财富
[太开心]不依赖超人的才华
依赖的是一颗平常心
常怀一颗笑对人生冷暖的平常心
就有圆融丰满的喜悦常相伴随
[星星]幸福似穿鞋
松紧自明
[加油]幸福如喝水
冷暖自知
如果说快乐是生理的
┾━┾━━━━┄ ·
那么幸福是精神的[飞镖黄跳舞]
幸福就是用生活的苦涩
酿造人生的甜酒
、、、、、、、、、、、、

慢热会为你挡住许多不真诚的人
​昨天晚上，心里突然萌发了写《年终总结》的想法。粗略回顾这一年，开心的事情并不多。突发奇想，问了问身边的朋友“今年最开心的事情是什么呀”。

本想就这个问题深入交流一下，也为自己的年终总结积累一点素材。可怎么也没想到，关于这个话题的交流仅仅停留在“话题”这个角度而已！

我是特别不会聊天的那类人，和别人聊天不是聊着聊着就词穷，就是不知不觉把天聊死。

有一次和先生做理疗，师傅见我们实在无聊，便有一搭没一搭的和我们聊了起来，聊着聊着我和先生都不知道该接什么话了，聊天尬聊得戛然而止。

还是同一家店，第二次去约上了我们的一个共同好友。朋友不废吹灰之力就和师傅聊得不亦乐乎，没到十分钟，师傅就说了他的家在何方，怎样来到我们这座城市……我和先生面面相觑，钦佩，羡慕！

仔细听朋友和师傅的对话不难发现，他们都在认真听彼此在“说什么”，并给予真诚的、恰到好处的认可和赞美。反观我和先生，无论与谁交流，都更注重表达自己的观点，期待别人的认同，而对别人的意见漠不关心，对别人的观点充耳不闻，甚至还没等别人说完话，就忙着否定别人，和别人争论，仔细想想，谁愿意与攻击性强的人交流呢？

如果聊天不但不能愉悦自己，反而要开动脑筋和别人辩论，还不赶快结束是等着遭雷劈吗？

“不懂得倾听与共情是情商低的表现”，这是我在短视频平台看到的一个观点。很长一段时间，我都在反思自己究竟“错”在哪里，该怎样才能做得更好，陷入无法自拔的内耗。

直到有一天，无意中发现自己的通讯录有1431个朋友，而每次刷朋友圈时固定关注的也就那么几个人，关注自己的也就是那么几个人。

看来人与人之间最稳定的社会关系是各取所需。

无论爱情还是友情都讲究一个“双向奔赴”，沟通交流本就是双向的，在乎你的人不会语出伤人，不懂得欣赏你的人只会发现你的缺点，看不到你的闪光点，那不是任何一个人的错，只是你们磁场不和，三观不同。圈子不同，不必强融。

和别人交流时不舒服的感觉一定不是单向的，话不投机半句多。“爱你的人，不管你往哪个方向走，都顺路；不爱你的人，即使顺路也要故意改个方向”，所以，不理他就对了，你又不是“没人爱”！

大可不必为诸如此类的事情生气，因为不与人为善、阴阳怪气、颐指气使的人更狭隘，也会更不幸。

欺负别人的人怎么会不知道自己是在欺负别人？刁难别人的人怎么会不知道自己在刁难别人？多行不义必自毙……

今天的分享是不是太过消极和负面了？其实，只是想说凡事不要过多为难自己，无论你是什么样的人，都会吸引到和自己志趣相投的人。

人生半场，学会自洽。

分享一首特别好听的歌。
说来也奇怪，第一次听这首歌的时候觉得它是在歌唱一份约定，一份与故乡爱人的约定。

那情境大概就是和他约定人生安稳之后重新回到故乡，一切从头开始。时过境迁，我们都有了更丰满的羽翼，更美好的前程，故乡却成了无法重新来过回忆，重新返回的过往。

在辽阔的草原上，你成了我永远可望而不及的英雄，而我也成了你目之所及清冷却遥远的月光。

思念，为你，为故乡，万千。

不知道你听这首歌是什么感受呢？私信给我吧！

今年翻篇前如期收到了在圣地亚哥人生第一次尝试潜泳时老师发来的照片和视频，看着这些回忆真的感慨万千：回想这一年，虽然离开了自己熟悉的一切，离开了惦念着的我爱的人和爱我的人，但也让自己的羽翼渐渐丰满，能够独当一面。真的很感恩这份能继续追求梦想的权利，很感恩在这里遇到的无论是提携指导我的同事前辈、还是总愿敞开心扉与我把酒言欢的朋友、抑或是让我夜半偷抹眼泪的种种磨难，我都觉得自己是幸运的。希望新的一年里除了实现圣诞时默默许下的愿望外，生活里能一直饱有看到那颗海胆时眼睛里的好奇和光。祝我们都有一个心想事成的来年！