儿科医生分享：冬季给孩子吃甘蔗，大补作用胜过参！

【品名】甘蔗
【别称】脾果、补血果
【营养价值】富含糖分、水分、多种维生素、钙、铁、蛋白质、脂肪、有机酸等
【效用】健脾补血、生津润燥、辅助调理体质

【吃法】
1、甘蔗+雪梨→煮水喝：清热化痰、降温去火
2、甘蔗+金桔→煮水喝：生津止咳、消除积食
3、甘蔗+马蹄→煮水喝：润肺生津

家长可以给孩子试试，味道清甜，肠胃易吸收，孩子会喜欢。

【温馨提示】
脾胃是后天之本，对于生长发育期的孩子来说，脾胃运化好，体质有改善，吃好喝好睡得好，少生病，身高才能长得好。

#微博健康公开课# #中医药新知# #微博中医药月#

中超：泰山这阵容能胜川崎前锋？克雷桑+泽卡，后卫贾德松，门将王大雷

12月28日，亚冠淘汰赛抽签仪式结束，中超球队山东泰山没能抽到实力偏弱的曼谷联与刚有人员调整的浦项制铁，而是抽到了亚冠“钉子户”川崎前锋。川崎前锋在亚冠平台一直都十分顽强，本赛季以5胜1平的成绩成为小组头名，从而顺利出线。川崎前锋与曼谷联、浦项制铁相比更难对付，因此这次山东泰山抽到的可谓是下签。可是既然已抽到了对方，那么山东泰山就不应该再考虑其他，放手一搏才是正确选择。

山东泰山是打进本赛季亚冠淘汰赛的唯一中超球队。泰山承载了中国球迷的希望。虽然对手不好对付，但不代表山东队一点儿戏也没有。目前亚冠射手榜第1名由山东泰山的克雷桑与利雅得胜利的塔利斯卡并列霸占，他们均打进了6球，同时费南多也以3次助攻与很多人并列助攻榜第4位。山东与川崎的差距并不是很大，泰山有望去拼下。

从国内的报道来看，浦项制铁的泽卡会在冬窗转会开启时加盟泰山。亚冠淘汰赛于明年2月开打，因此泽卡有望赶上亚冠淘汰赛。26岁的泽卡身高1米9，在浦项制铁44战制造27球，也是个攻击力非常强的高中锋。泰山喜欢玩高空轰炸战术，佩莱离开了，费莱尼也要走，克雷桑独木难支，现在有了泽卡的辅佐，泰山的进攻火力也会更加生猛。

光有前锋也不行，后防也要稳固才有胜算，好在后防统帅贾德松依然状态非常不错。上赛季，贾德松代表泰山出场了27次，还制造了5粒进球，抢断与解围的场均次数均超过了2.0次。有贾德松在的话，山东的后防就会让人非常放心。王大雷的状态也没下滑得太厉害，能够保持不错的守门能力。此外球队还有费南多这个“半成品摩托”存在，他在亚冠平台也可以喂饼队友，踢半场的体力还是有的。

与此同时，川崎前锋那边则出现了人员调整的现象。据日本媒体报道，川崎前锋的2名巴西外援施密特和达米昂都离队了，同时球队主力中核胁坂泰斗也接近留洋。也就是说川崎前锋可能不会以最强阵面对山东泰山，后者赢球的几率也就增加了。当然只要山东泰山全力以赴就好，就算无法打进8强也至少给中国球迷带来了一丝的惊喜。

大家觉得明年山东泰山打得过川崎前锋吗？欢迎留言评论，桢祥体育，每天都会更新资讯。#中超联赛[超话]#

#利物浦vs纽卡斯尔# 细心的朋友可能会发现，利物浦打强队的时候，克洛普喜欢用范戴克+科纳特中卫组合，打弱队就是范戴克带着20岁小将昆萨踢。
克洛普在悉心培养这位利物浦青训出品的年轻中卫，如果快速成长，利物浦就能省下一大笔钱，不用再补入中卫了。
昆萨身高1米9，弹跳能力不错，空中争顶有优势。铲断、拦截、解围各方面也都不错。而他最大的潜力还是在传球能力上，是利物浦四个中卫里传球成功率最高的一个。
现在强队的中卫必须有超强出球能力，以此化解对方的高位逼抢。
元旦利物浦迎战纽卡斯尔，克洛普很可能继续让昆萨首发。