#好物推荐#
噢嚯～小文具好物安利来噜：蘑菇口塞
相信友友们平常一定想尝试或者寻找一款适合自己的口塞小文具，今天就给大家推荐一款我最近发现的小文具好物～
⭐️安利特点1️⃣：口塞外观是可爱的蘑菇形状，整体的蘑菇长度既不会太长也不会太短，我佩戴的时候是刚刚好到我的舌头中后半部分，可爱的小蘑菇摸起来软软的，佩戴起来的舒适感我超喜欢的，不会伤害到我们的口腔内部，之前买过的口塞戴了没一会就觉得嘴巴酸酸的，这款戴久了嘴巴也不会有很酸痛的感觉
⭐️安利特点2️⃣：当我们想在外佩戴口塞的时候，这款口塞一定是一个不错的选择！在口罩内部是用魔术贴固定的，可以随时带出去外面，就不需要担心被别人发现异样啦而且在外面戴久了不想戴了也可以随时可以取下来，外出佩戴超级方便！
（偷偷说一下我今天戴着小蘑菇在高铁站，检票员小姐姐给我检票时， 我又害怕又兴奋的！！！真的好刺激！！！）
⭐️安利特点3️⃣：这款我最喜欢的一点的是它的设计可以抑制住口水。我是一个平时戴口球两分钟口水就疯狂往外流的人，而且不喜欢口水一直流的感觉，这款小文具的蘑菇头完完全全把我口水抑制住了，体验感非常棒啊！！！今天我戴半个小时，口水也没有往外流，它的蘑菇头很好的把我的口水抑制住了，以后出门戴着就不怕口水泛滥了。和我一样带口塞会疯狂流口水的友友们就可以入这款小文具试试！
而且这款的失声效果也很棒，我戴上只能支支吾吾的，半天是一句话也憋不出来！！！
⭐️⭐️⭐️综合蘑菇口塞的外观和使用感下来，真的特别推荐想尝试口塞的新手友友们，可以试试这一款，特别是戴久了嘴巴也没有特别酸，口水也不会一直流，真的很适合新手们～
想尝试或喜欢外出戴口塞的小宝贝们就可以入这一款！！真的不会让你失望滴！
噢嚯～小文具好物安利来噜：蘑菇口塞
相信友友们平常一定想尝试或者寻找一款适合自己的口塞小文具，今天就给大家推荐一款我最近发现的小文具好物～
⭐️安利特点1️⃣：口塞外观是可爱的蘑菇形状，整体的蘑菇长度既不会太长也不会太短，我佩戴的时候是刚刚好到我的舌头中后半部分，可爱的小蘑菇摸起来软软的，佩戴起来的舒适感我超喜欢的，不会伤害到我们的口腔内部，之前买过的口塞戴了没一会就觉得嘴巴酸酸的，这款戴久了嘴巴也不会有很酸痛的感觉
⭐️安利特点2️⃣：当我们想在外佩戴口塞的时候，这款口塞一定是一个不错的选择！在口罩内部是用魔术贴固定的，可以随时带出去外面，就不需要担心被别人发现异样啦而且在外面戴久了不想戴了也可以随时可以取下来，外出佩戴超级方便！
（偷偷说一下我今天戴着小蘑菇在高铁站，检票员小姐姐给我检票时， 我又害怕又兴奋的！！！真的好刺激！！！）
⭐️安利特点3️⃣：这款我最喜欢的一点的是它的设计可以抑制住口水。我是一个平时戴口球两分钟口水就疯狂往外流的人，而且不喜欢口水一直流的感觉，这款小文具的蘑菇头完完全全把我口水抑制住了，体验感非常棒啊！！！今天我戴半个小时，口水也没有往外流，它的蘑菇头很好的把我的口水抑制住了，以后出门戴着就不怕口水泛滥了。和我一样带口塞会疯狂流口水的友友们就可以入这款小文具试试！
而且这款的失声效果也很棒，我戴上只能支支吾吾的，半天是一句话也憋不出来！！！
⭐️⭐️⭐️综合蘑菇口塞的外观和使用感下来，真的特别推荐想尝试口塞的新手友友们，可以试试这一款，特别是戴久了嘴巴也没有特别酸，口水也不会一直流，真的很适合新手们～
想尝试或喜欢外出戴口塞的小宝贝们就可以入这一款！！真的不会让你失望滴！
三联✖️除你武器这期播客简直就是我的2023年梗概（citywalk、特种兵旅行、找搭子，这里面说的我好像都参与了）。这两年会比以往的时候都更加关注自我，关注自己的内核是否稳定，情绪价值有没有得到很好的满足，会去寻找一些有集体性记忆的事情去参与，想方设法地治愈自己。就像这里面提到的“在漫不经心的人生中寻找碎片性的意义”。但很多时候，你去主动找意义的时候其实正把时间扔在了没意义的地方。意义应该是被经历赋予的，像开花结果一样自然产生的。
作为既体会过city walk的松弛又当了几回辛苦特种兵的人，现在想想我能理解我每次做攻略时候的痛苦来自哪里了，当网上攻略很丰富的时候，我会怕错过什么精彩的必打卡地点，当找不到可参考的经历时候，又会手足无措很怕自己到一个陌生之处准备不够充分，到最后我直接把这些抛开了会觉得很爽。我为什么要在一次经历开启前就把所有每一页剧本都写出来？掌控感对于生活真的那么重要吗？感觉好像是外部环境开始变化莫测、一天一个样的时候，“稳定”这个词的价值相应地被虚增了。二十多岁的我们想要工作稳定，伴侣稳定，情绪稳定，甚至想要身边养的植物都能稳妥地好好成长，人生进度条应该还没到一半吧，会不会有点离谱了（按当代人的正常寿命来计算的，虽然可能到时候搞到一半大家都拖着一身慢性病不会挂也不会太能蹦跶）。
前不久跟一个刚读研的朋友一起逛公园，听到她一边忧虑自己将来能不能找到工作一边说羡慕我，我说我的生活现在已经足够无趣了，所以我很纳闷，“你这才研一，你不开开心心享受学生生活，就开始担心就业会不会太早了。”（在想，等找到工作又要开始筹划升职加薪，结婚生子，完成了人生一件又一件任务，然后是不是就可以把大脑关机了？）。她说她们本科的时候就开始担忧就业的问题了。回想我读大学那会，硬是到了大四投简历时候才知道原来工作不是那么随便可以找到的，不过我们那代人当初也确实没把“稳定”放在人生考虑范畴之内（虽然到后面都会被打脸的），所以人家比我们提前清醒或许也是一件好事，但真的少了好多享受在当下这个身份的快乐。
还有找搭子是在开盲盒这件事也无比认同，就比如说找陌生人当旅行搭子，当一段关系它只属于即时性的需要，它不会要求长期相互匹配，会成为一件又轻松又冒险的事情，轻松是因为很单纯，我们只是抱着同一个目的做同一件事。冒险部分，可能在刚接触时候大家都会收敛起自己的个性，因为暂时还不知道他人的边界感在哪里，那份谨慎的试探就是在开盲盒，幸运的话，你们重要的几个点当下能互相match到，就能有一次不错的体验，甚至可以从搭子进化成今后的朋友。虽然只是短暂的相处，但当你们从拘谨到突然能get到彼此，立马能手挽手一起开开心心地“像”多年好友一样穿梭在一座陌生城市时候，这是最神奇最有意思的部分。熟人相处会没负担很温情，搭子相处会享受即时的快感，来得快去得也快，就像当下年轻人对关系的追求模式。
作为既体会过city walk的松弛又当了几回辛苦特种兵的人，现在想想我能理解我每次做攻略时候的痛苦来自哪里了，当网上攻略很丰富的时候，我会怕错过什么精彩的必打卡地点，当找不到可参考的经历时候，又会手足无措很怕自己到一个陌生之处准备不够充分，到最后我直接把这些抛开了会觉得很爽。我为什么要在一次经历开启前就把所有每一页剧本都写出来？掌控感对于生活真的那么重要吗？感觉好像是外部环境开始变化莫测、一天一个样的时候，“稳定”这个词的价值相应地被虚增了。二十多岁的我们想要工作稳定，伴侣稳定，情绪稳定，甚至想要身边养的植物都能稳妥地好好成长，人生进度条应该还没到一半吧，会不会有点离谱了（按当代人的正常寿命来计算的，虽然可能到时候搞到一半大家都拖着一身慢性病不会挂也不会太能蹦跶）。
前不久跟一个刚读研的朋友一起逛公园，听到她一边忧虑自己将来能不能找到工作一边说羡慕我，我说我的生活现在已经足够无趣了，所以我很纳闷，“你这才研一，你不开开心心享受学生生活，就开始担心就业会不会太早了。”（在想，等找到工作又要开始筹划升职加薪，结婚生子，完成了人生一件又一件任务，然后是不是就可以把大脑关机了？）。她说她们本科的时候就开始担忧就业的问题了。回想我读大学那会，硬是到了大四投简历时候才知道原来工作不是那么随便可以找到的，不过我们那代人当初也确实没把“稳定”放在人生考虑范畴之内（虽然到后面都会被打脸的），所以人家比我们提前清醒或许也是一件好事，但真的少了好多享受在当下这个身份的快乐。
还有找搭子是在开盲盒这件事也无比认同，就比如说找陌生人当旅行搭子，当一段关系它只属于即时性的需要，它不会要求长期相互匹配，会成为一件又轻松又冒险的事情，轻松是因为很单纯，我们只是抱着同一个目的做同一件事。冒险部分，可能在刚接触时候大家都会收敛起自己的个性，因为暂时还不知道他人的边界感在哪里，那份谨慎的试探就是在开盲盒，幸运的话，你们重要的几个点当下能互相match到，就能有一次不错的体验，甚至可以从搭子进化成今后的朋友。虽然只是短暂的相处，但当你们从拘谨到突然能get到彼此，立马能手挽手一起开开心心地“像”多年好友一样穿梭在一座陌生城市时候，这是最神奇最有意思的部分。熟人相处会没负担很温情，搭子相处会享受即时的快感，来得快去得也快，就像当下年轻人对关系的追求模式。
为什么我们总是在乎自己在朋友心中的位置？
如果朋友对待自己是独特的，那么两个人会好得像连体婴一样，获得极大的满足和安全感，甚至还会心里默默告诉自己：你看，我在乎的人也那么在乎我，我是很好的，有价值的，通过好朋友的积极回应，完成对自我的认同。
但是，太过在意对方的回应，也是因为没有保持好自我边界，潜意识里想要入侵对方的空间。有的人边界感很模糊，情感上总是想要去控制对方，要求对方。好像在说我对你那么好，你应该同样地在乎我，我的心思你必须知道。长此以往，给双方都会带来沟通压力。
当朋友达不到我们的期待时，会严重地破坏自信感，我们也会认识到自己好像没有想象中那么重要。那么怎么去处理自己内心的占有欲呢？
首先，要掌握自我价值的评判，把在无形中给予对方评判自己的权利，一点点地收回来，能够自己正确掌握自己价值的评判权，这样就不会过度依赖朋友的看重；
其次，保持明确的自我边界，不管与这个人有多么亲密，时刻提醒自己“我们关系很好，但这不能代表我有权利要求他，他可以有自己的想法，要有领地意识”；
再次，尝试分享你的担忧，而不是指责，同时做好淡出这段关系的准备，这样就算关系退回普通朋友，你也会有心理预期，减少对自己的伤害。可以尝试问问朋友：“好久没跟你玩了，周末一起去吃饭怎么样？”同时也开始寻找新的、能给自己支撑的朋友，当我们生活中有其他的陪伴与支持，就不会太过强求自己在她心中的位置。
最后，占有欲往往不是一时形成的，要知道自己的占有欲从何而来也是非常重要的，可以通过心理咨询或治疗去理解自己的占有欲的本质，才能更好地处理控制欲。#天道缘
我是中国首界心理咨询师，你有任何心理障碍都可以找我聊疗！
如果朋友对待自己是独特的，那么两个人会好得像连体婴一样，获得极大的满足和安全感，甚至还会心里默默告诉自己：你看，我在乎的人也那么在乎我，我是很好的，有价值的，通过好朋友的积极回应，完成对自我的认同。
但是，太过在意对方的回应，也是因为没有保持好自我边界，潜意识里想要入侵对方的空间。有的人边界感很模糊，情感上总是想要去控制对方，要求对方。好像在说我对你那么好，你应该同样地在乎我，我的心思你必须知道。长此以往，给双方都会带来沟通压力。
当朋友达不到我们的期待时，会严重地破坏自信感，我们也会认识到自己好像没有想象中那么重要。那么怎么去处理自己内心的占有欲呢？
首先，要掌握自我价值的评判，把在无形中给予对方评判自己的权利，一点点地收回来，能够自己正确掌握自己价值的评判权，这样就不会过度依赖朋友的看重；
其次，保持明确的自我边界，不管与这个人有多么亲密，时刻提醒自己“我们关系很好，但这不能代表我有权利要求他，他可以有自己的想法，要有领地意识”；
再次，尝试分享你的担忧，而不是指责，同时做好淡出这段关系的准备，这样就算关系退回普通朋友，你也会有心理预期，减少对自己的伤害。可以尝试问问朋友：“好久没跟你玩了，周末一起去吃饭怎么样？”同时也开始寻找新的、能给自己支撑的朋友，当我们生活中有其他的陪伴与支持，就不会太过强求自己在她心中的位置。
最后，占有欲往往不是一时形成的，要知道自己的占有欲从何而来也是非常重要的，可以通过心理咨询或治疗去理解自己的占有欲的本质，才能更好地处理控制欲。#天道缘
我是中国首界心理咨询师，你有任何心理障碍都可以找我聊疗！
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