脂类是母乳的重要营养成分

母乳的成分之复杂，有人形容犹如一支复杂的管弦乐队，或者说犹如一个浩渺的大海，越探究就越神秘，也越惊奇，更越惊喜和震撼。

三大营养素研究进展挑战传统观念：母乳中蛋白质、脂肪和碳水化合物三大宏量营养素研究进展正在挑战营养和母乳喂养的传统观念。

母乳中三大营养素
1、蛋白质
2、脂肪
3、碳水化合物

有研究发现母乳中的蛋白质含量与婴儿12月龄的BMI呈正相关，早期蛋白质摄入与后期的BMI及肥胖呈正相关；

母乳中的脂肪含量与婴儿3-12月龄的体重增加、BMI以及皮褶厚度以及肥胖呈负相关；

故，别害怕脂肪！

脂类是母乳的重要营养成分，平均含量范围为3.5-4.5g/100ml，其中98%为甘油三酯。

現年三十九歲的莊韻澄（前名：莊端兒），上月閃嫁年輕自己五年的IT男友呂成忠（Joe）。雖然婚訊公佈後，爆出男方失業、破產、欠債等大堆負面新聞，但她表明知情，並力撐老公，願意等老公「翻身」。而婚前已盛傳奉子成婚的她，一直未有否認，只稱有好消息會通知大家。
不過，日前本刊就發現，夫妻恩愛現身尖沙咀一個商場，拍拖選購孕婦及初生嬰兒用品。而新婚僅一個月的她，不但上圍升cup，腹部亦微微隆起，疑似懷孕約三個月。相信她是待BB小器期過，才可正式報喜喇！

上月十二日，莊韻澄（前名：莊端兒）閃嫁拍拖僅兩個多月的IT男，兼現職她經理人的呂成忠（Joe）。雖然公佈婚訊後，即被有心人贈興，披露Joe破產兼欠債纍纍，但她表明對老公百分百信任，力撐男方靠得住，相信老公可以「翻身」，並會兌現好好照顧她的承諾。至於，之前有傳她奉子成婚，她沒有直接否認，只稱有好消息會通知大家，還似默認有喜說：「喜事留番畀我遲啲宣佈，過多一排先。」
當時，已有估計，她是怕BB未夠三個月會小器，故此必須保持神秘。直至最近，她身形開始出現明顯變化，上圍升cup愈來愈豐滿，腰圓圓，肚子亦愈來愈凸，「有餡」之說呼之欲出，只待當事人親自揭盅。
早前下午約兩時許，本刊就發現，散發濃濃孕味的莊韻澄，由老公Joe陪同，出巡到尖沙咀一個商場行街。當日，身穿黑色上衣、下身襯半截長裙的她，明顯見到腹部微微隆起，目測懷孕約三個月。全程老公亦表現對孕妻寧舍緊張，十指緊扣老婆行街，實行全方位貼身呵護。

睡前看看花。
蝴蝶兰的花剑我没有给固定，是让它自由生长的，看来它是向光性的，无论长短都齐刷刷向南延伸。
生花石被我掰开两个，里面各有一个小仔。深粉色宝莲灯已经开到极致了，反而觉得没什么意思了，还是半开的时候最神秘，浅粉色的刚刚好，从网上买的几个花盆还没到，过几天又有的忙了[微笑]。
外面也不知道是哪个小店，重复的播放着那种小喇叭事先录好的录音:麻辣串饮料免费烧烤特价进店有优惠。真想给她砸了[doge]。晚安