超美味低脂低卡的蔬菜烤鸡腿饭
秋冬减脂的快乐怎么能少了这一口！
鸡腿
蔬菜
米饭
一样都不能少
Share 很简单的空气炸锅烤鸡腿
清新独特的口味来自于腌鸡腿用的Nando's辣酱
我用的是中辣款
吃起来有很清新的香料味，柠檬的酸加上独特的辣恰到好处
用酱料腌制过的鸡腿汁水更多，肉质更嫰了
烤熟的焦香的鸡腿肉蘸辣酱
好吃哭！
#nandos# #减肥减脂吃这些# #一人食[超话]# #必备酱料# #减脂#
秋冬减脂的快乐怎么能少了这一口！
鸡腿
蔬菜
米饭
一样都不能少
Share 很简单的空气炸锅烤鸡腿
清新独特的口味来自于腌鸡腿用的Nando's辣酱
我用的是中辣款
吃起来有很清新的香料味，柠檬的酸加上独特的辣恰到好处
用酱料腌制过的鸡腿汁水更多，肉质更嫰了
烤熟的焦香的鸡腿肉蘸辣酱
好吃哭！
#nandos# #减肥减脂吃这些# #一人食[超话]# #必备酱料# #减脂#
问：江湖儿女，以甚会友？
答：会友嘛～当然是吃叫花鸡啦！
馋哭整个江湖的丐帮帮主叫花鸡来咯
菲菲菲大侠先为大家尝一尝啦～
#杨迪请吃鸡##大侠花式吃全鸡# @华莱士官方微博
哇塞！丐帮帮主专用叫花鸡袋（图4），也太有江湖的感觉了吧——泥土质感的包装纸袋，还原真实江湖气息的叫花鸡，真的太有沉浸式的感觉啦[抱一抱]
包装用心，香味也是特别诱人呐[馋嘴]——整鸡经过独特的处理方式，表面呈现出金黄色的香脆外皮
散发着诱人的香气[色]
听说叫花鸡是精选了20种以上的优质香辛料，采取超临界香油萃取工艺，经过秘制卤，然后先炸后蒸，经过小火慢煮焖制，锁住鲜香，才能达到如此口口爆香的口感呢[给力]
菲菲菲大侠打开包装袋，拿出叫花鸡来，直接开吃——菲菲菲大侠就是这么豪气[酷]
先撕下一只鸡腿，一口下去，鸡肉的鲜美和蜜汁的甜香在口腔中融合，带来一场丰富而满足的极致口感体验[色]
再来一只鸡翅膀，哎呀，辣乎乎、油滋滋的，也太香了吧[憧憬]
❣️ 关于华莱士-叫花鸡，菲菲菲可是有很多种创意吃法的：
————————————————
【直接蘸料吃】（图5）
叫花鸡可以搭配很多种料呢[偷笑]
我最喜欢的有：华莱士香辣孜然调味粉、华莱士黑胡椒复合调味粉、玫瑰酱、酸梅粉、老干妈、辣椒粉～
虽然华莱士也会随着餐品送配料，但是我自己也会单独准备一些，口味多多、体验感满满[拳头]
手撕鸡后不要着急撒料，自己单独准备一个盘子，拿起一块鸡肉，想吃什么口味就撒什么料，然后一口闷，超级香[爱慕]
————————————————
【香辣鸡翅堡】
将叫花鸡的鸡翅去骨，蘸香辣酱料，然后放在汉堡面包中，再夹上生菜、番茄和酱料，制作成香辣鸡翅堡，口感丰富，辣味十足
————————————————
【咖喱手扒鸡饭】
将叫花鸡切成块状，放到米饭上，在加入熬制好的咖喱酱，随意搭配一些蔬菜或配菜——我的妈呀！美味的咖喱手扒鸡饭，香的不得了[色]
————————————————
【柠檬叫花鸡沙拉】
将叫花鸡切成丝状，加入柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒粉拌匀，然后加入蔬菜、水果和坚果，制作成清爽的柠檬叫花鸡沙拉，口感酸甜可口，好吃到停不下来[憧憬]
————————————————
【叫花鸡鸡肉卷】
将叫花鸡切成薄片，加入蔬菜、酱料和调味料，然后卷起来制作成叫花鸡鸡卷。
可以选择面饼、生菜或者玉米饼作为卷的外壳，口感会更丰富一些[拳头]
不仅方便操作，而且方便携带，上班族、孩子都可以带着做早餐[耶]
————————————————
【叫花鸡意面】
将叫花鸡切成小块，放在煮好的意面上，然后加入蔬菜、奶油和调味料，拌匀后即可食用。
叫花鸡的鲜嫩口感与意面的软糯相结合，简直要香晕我了[抱一抱]
对啦对啦，我还得到了「大侠猜猜猜」的游戏礼包呢（图13～图15）～和学生们一起玩猜猜猜，真的太有意思啦！
快来跟菲菲菲大侠一起品尝华莱士-叫花鸡
做笑傲江湖的逍遥大侠吧
答：会友嘛～当然是吃叫花鸡啦！
馋哭整个江湖的丐帮帮主叫花鸡来咯
菲菲菲大侠先为大家尝一尝啦～
#杨迪请吃鸡##大侠花式吃全鸡# @华莱士官方微博
哇塞！丐帮帮主专用叫花鸡袋（图4），也太有江湖的感觉了吧——泥土质感的包装纸袋，还原真实江湖气息的叫花鸡，真的太有沉浸式的感觉啦[抱一抱]
包装用心，香味也是特别诱人呐[馋嘴]——整鸡经过独特的处理方式，表面呈现出金黄色的香脆外皮
散发着诱人的香气[色]
听说叫花鸡是精选了20种以上的优质香辛料，采取超临界香油萃取工艺，经过秘制卤，然后先炸后蒸，经过小火慢煮焖制，锁住鲜香，才能达到如此口口爆香的口感呢[给力]
菲菲菲大侠打开包装袋，拿出叫花鸡来，直接开吃——菲菲菲大侠就是这么豪气[酷]
先撕下一只鸡腿，一口下去，鸡肉的鲜美和蜜汁的甜香在口腔中融合，带来一场丰富而满足的极致口感体验[色]
再来一只鸡翅膀，哎呀，辣乎乎、油滋滋的，也太香了吧[憧憬]
❣️ 关于华莱士-叫花鸡，菲菲菲可是有很多种创意吃法的：
————————————————
【直接蘸料吃】（图5）
叫花鸡可以搭配很多种料呢[偷笑]
我最喜欢的有：华莱士香辣孜然调味粉、华莱士黑胡椒复合调味粉、玫瑰酱、酸梅粉、老干妈、辣椒粉～
虽然华莱士也会随着餐品送配料，但是我自己也会单独准备一些，口味多多、体验感满满[拳头]
手撕鸡后不要着急撒料，自己单独准备一个盘子，拿起一块鸡肉，想吃什么口味就撒什么料，然后一口闷，超级香[爱慕]
————————————————
【香辣鸡翅堡】
将叫花鸡的鸡翅去骨，蘸香辣酱料，然后放在汉堡面包中，再夹上生菜、番茄和酱料，制作成香辣鸡翅堡，口感丰富，辣味十足
————————————————
【咖喱手扒鸡饭】
将叫花鸡切成块状，放到米饭上，在加入熬制好的咖喱酱，随意搭配一些蔬菜或配菜——我的妈呀！美味的咖喱手扒鸡饭，香的不得了[色]
————————————————
【柠檬叫花鸡沙拉】
将叫花鸡切成丝状，加入柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒粉拌匀，然后加入蔬菜、水果和坚果，制作成清爽的柠檬叫花鸡沙拉，口感酸甜可口，好吃到停不下来[憧憬]
————————————————
【叫花鸡鸡肉卷】
将叫花鸡切成薄片，加入蔬菜、酱料和调味料，然后卷起来制作成叫花鸡鸡卷。
可以选择面饼、生菜或者玉米饼作为卷的外壳，口感会更丰富一些[拳头]
不仅方便操作，而且方便携带，上班族、孩子都可以带着做早餐[耶]
————————————————
【叫花鸡意面】
将叫花鸡切成小块，放在煮好的意面上，然后加入蔬菜、奶油和调味料，拌匀后即可食用。
叫花鸡的鲜嫩口感与意面的软糯相结合，简直要香晕我了[抱一抱]
对啦对啦，我还得到了「大侠猜猜猜」的游戏礼包呢（图13～图15）～和学生们一起玩猜猜猜，真的太有意思啦！
快来跟菲菲菲大侠一起品尝华莱士-叫花鸡
做笑傲江湖的逍遥大侠吧
北京｜隆福寺小资又惬意的越南餐厅
隆福寺这家既小资又惬意的餐厅️，是上下两层高挑空间的独栋，靠窗位置可以景观到老北京胡同的街景，坐在此处用餐别有一番韵味…户外还有悠闲的外摆区域～
▪️佛手瓜鲜虾沙拉
越南的经典沙拉，佛手瓜切丝经过腌制后搭配鲜嫩的去壳大虾，脆爽之余是虾肉的鲜美，薄荷的清香～
▪️经典猪肉虾仁春卷
晶莹剔透的米皮包裹着生菜、猪肉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、虾仁等丰富的食材，蘸取灵魂花生酱，软糯富有韧劲，口感极为丰富，低卡低脂健康又美味～
▪️十号香鸡
鸡腿肉加以嫩煎香茅、柠檬汁、鱼露腌制，焦香中尽显鸡肉的细嫩，同时伴有丝丝的香茅气息，真的可以说是唇齿留香～
▪️越南火车头
浓郁的骨汤底，顺滑带韧的鲜河粉，Q弹十足的牛肉丸，嫩滑的牛里脊，脆爽的牛百叶…单独搭配了豆芽、小米椒、薄荷叶、小油条等…这一碗简直太满足了！
据说十一月底，SUSU赛特再开新店，期待ing…
小贴士：
▫️SUSU·苏苏
▫️营业时间11:30-21:00
▫️东城区钱粮胡同38号隆福文创园里
-— —-
ᵀᴴᴱ ᴮᴱˢᵀ ᴵˢ ᶠᴼᴿ ᵞᴼᵁ
女爵带你
吃遍京城
周游世界
•
爱生活 爱美食
#馋嘴美食安利##美食达人[超话]##美食推荐官##美食推荐##美食探店##美食安利##探店打卡##同城种草##北京美食##北京生活##北京探店[超话]##越南菜# https://t.cn/A6agPW7B
隆福寺这家既小资又惬意的餐厅️，是上下两层高挑空间的独栋，靠窗位置可以景观到老北京胡同的街景，坐在此处用餐别有一番韵味…户外还有悠闲的外摆区域～
▪️佛手瓜鲜虾沙拉
越南的经典沙拉，佛手瓜切丝经过腌制后搭配鲜嫩的去壳大虾，脆爽之余是虾肉的鲜美，薄荷的清香～
▪️经典猪肉虾仁春卷
晶莹剔透的米皮包裹着生菜、猪肉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、虾仁等丰富的食材，蘸取灵魂花生酱，软糯富有韧劲，口感极为丰富，低卡低脂健康又美味～
▪️十号香鸡
鸡腿肉加以嫩煎香茅、柠檬汁、鱼露腌制，焦香中尽显鸡肉的细嫩，同时伴有丝丝的香茅气息，真的可以说是唇齿留香～
▪️越南火车头
浓郁的骨汤底，顺滑带韧的鲜河粉，Q弹十足的牛肉丸，嫩滑的牛里脊，脆爽的牛百叶…单独搭配了豆芽、小米椒、薄荷叶、小油条等…这一碗简直太满足了！
据说十一月底，SUSU赛特再开新店，期待ing…
小贴士：
▫️SUSU·苏苏
▫️营业时间11:30-21:00
▫️东城区钱粮胡同38号隆福文创园里
-— —-
ᵀᴴᴱ ᴮᴱˢᵀ ᴵˢ ᶠᴼᴿ ᵞᴼᵁ
女爵带你
吃遍京城
周游世界
•
爱生活 爱美食
#馋嘴美食安利##美食达人[超话]##美食推荐官##美食推荐##美食探店##美食安利##探店打卡##同城种草##北京美食##北京生活##北京探店[超话]##越南菜# https://t.cn/A6agPW7B
✋热门推荐