I 人Y不出门的日子都在吃什么[可爱]
P1自己做的酸汤底,太辣了倒胃但好吃
P2好吃不如饺子
P3买汉堡送的小熊面包
P4冬天的柿子配拥有名字
P5偶尔记起来减肥就吃
P6火鸡面
P7螺蛳混~
P8真的眼大肚小,根本吃不了又爱点
P9肯德基的蛋挞你有点东西
P10主要还是为了消灭完,再不会买了
P11猪扒包~you know what I say!
P12这葡萄又贵又报吃
P13OMG !冰神的香菇虾米
P14这真的是减肥餐啊
P15和烦人妹妹吃夜宵
P16真的又难吃又贵,我的钱最好赚……
P1自己做的酸汤底,太辣了倒胃但好吃
P2好吃不如饺子
P3买汉堡送的小熊面包
P4冬天的柿子配拥有名字
P5偶尔记起来减肥就吃
P6火鸡面
P7螺蛳混~
P8真的眼大肚小,根本吃不了又爱点
P9肯德基的蛋挞你有点东西
P10主要还是为了消灭完,再不会买了
P11猪扒包~you know what I say!
P12这葡萄又贵又报吃
P13OMG !冰神的香菇虾米
P14这真的是减肥餐啊
P15和烦人妹妹吃夜宵
P16真的又难吃又贵,我的钱最好赚……
Day989
今日体重:112.4斤 昨日体重113.5斤较昨日↓1.1斤
本周目标:110斤 12月目标:108斤 (体脂23%)
2022.8.9日体重:97.5斤(历史最低,维持1-2个月)
(初始152斤,2021年4月至今已减39.6斤。)
今日饮食:
早餐:开心果碱水棒1个+热牛奶1壶
午餐:萝卜丝大包子1个(下午吃太多,中午控制下)
下午加餐:面包试吃+茶饮试喝+7款面包(开心果蛋挞1个+提拉米苏蛋挞1个+红豆黄油贝果1个,其余4款各吃半份)+元气水1瓶
晚餐:蟹黄汤包2个+鲜肉汤包4个+烧麦2个+馄饨1碗+粉丝一点+饮料
夜宵:茶颜悦色面包干1包+老米记酒酿小元宵
今日运动:
周五早晶晶全身训练60分钟。(消耗35卡)
碎碎念:
明天少爷还要上班一天,后天跟朋友约了去马鞍山洗澡跨年,去年是跟另一大波朋友,今年跟我最好的闺蜜一起,甚是开心。就是可怜番茄了,31号晚上又要寄养它一晚上了~
今日消费:
包子3.5+amam面包105+晚饭70+茶颜面包干1(用了9块钱积分)+老米记20+香飘飘6
今日体重:112.4斤 昨日体重113.5斤较昨日↓1.1斤
本周目标:110斤 12月目标:108斤 (体脂23%)
2022.8.9日体重:97.5斤(历史最低,维持1-2个月)
(初始152斤,2021年4月至今已减39.6斤。)
今日饮食:
早餐:开心果碱水棒1个+热牛奶1壶
午餐:萝卜丝大包子1个(下午吃太多,中午控制下)
下午加餐:面包试吃+茶饮试喝+7款面包(开心果蛋挞1个+提拉米苏蛋挞1个+红豆黄油贝果1个,其余4款各吃半份)+元气水1瓶
晚餐:蟹黄汤包2个+鲜肉汤包4个+烧麦2个+馄饨1碗+粉丝一点+饮料
夜宵:茶颜悦色面包干1包+老米记酒酿小元宵
今日运动:
周五早晶晶全身训练60分钟。(消耗35卡)
碎碎念:
明天少爷还要上班一天,后天跟朋友约了去马鞍山洗澡跨年,去年是跟另一大波朋友,今年跟我最好的闺蜜一起,甚是开心。就是可怜番茄了,31号晚上又要寄养它一晚上了~
今日消费:
包子3.5+amam面包105+晚饭70+茶颜面包干1(用了9块钱积分)+老米记20+香飘飘6
12.29流水账
✔️2023年最后一次来数学院打印报告了(到了教室才发现学号打错了。。)错过了助教来收but同学帮我去院楼交了报告嘿嘿
✔️下课来买了志豪吐司的米面包 我最近真的被米面包套头了特别爱吃(斑斓的好吃!12块钱3个性价比很高!原味的还没吃下次再记!)下次还想试试那和的
✔️和来吃岭南小生 感觉我俩立志吃遍全长沙荔湾艇仔粥(目前我们认为top还是宣锜)
✔️今天还逛了颂喜和山屿(意外citywalk到附近就买了一些(好像不小心买的有点多))挑了几个掰了一口:玫瑰大米面包好吃!(下次会回购)海盐卷都很一般!其他的还没吃下次再记!回家前买很多面包然后复烤后边追剧边吃是我的一贯作风
✔️明天回家啦!
终于终于快熬过这个讨厌的12月了!希望1月是顺利的[憧憬]
✔️2023年最后一次来数学院打印报告了(到了教室才发现学号打错了。。)错过了助教来收but同学帮我去院楼交了报告嘿嘿
✔️下课来买了志豪吐司的米面包 我最近真的被米面包套头了特别爱吃(斑斓的好吃!12块钱3个性价比很高!原味的还没吃下次再记!)下次还想试试那和的
✔️和来吃岭南小生 感觉我俩立志吃遍全长沙荔湾艇仔粥(目前我们认为top还是宣锜)
✔️今天还逛了颂喜和山屿(意外citywalk到附近就买了一些(好像不小心买的有点多))挑了几个掰了一口:玫瑰大米面包好吃!(下次会回购)海盐卷都很一般!其他的还没吃下次再记!回家前买很多面包然后复烤后边追剧边吃是我的一贯作风
✔️明天回家啦!
终于终于快熬过这个讨厌的12月了!希望1月是顺利的[憧憬]
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