今天中午12:30准时睡觉，很快睡熟了，中途同事接打电话虽然有被吵到，但是还是很快睡着了。

所以一旦一开始进入深睡眠状态，后面即便有干扰，也不会有太大的影响。

基本功很重要，越扎实对抗干扰的能力越强。

人生也是如此，如果在35岁之前是认认真真、脚踏实地规划、执行、总结、反思，不断提高，人生大厦前半生奠基好了，后半生就是兵来将挡水来土掩，气定神闲、岁月安稳许多。

吃苦在前，享乐在后。

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❗前往公#众#号❗【度心文阁】回个：张静雁，就好了❗我们先来看一组关于被告人的信息照片以及视频，确认一下被告人进行杀人的动机。”
　　宋汐柚说完，她拿起桌上的遥控器按了一下，旁边的投影幕布上便放出了杨运明和唐夏在一起的照片视频。
　　宋汐柚一边放照片视频，一边解说：“被告人杨运明和照片中的女士唐夏是在今年四月份，在我市一家高档健身会所认识的，唐夏女士今年34岁，离异单身，自主创业经营了两家服饰生产公司，且公司在网络上和实体店中有多个店铺，且销售的非常好，也有一定的知名度。”
　　“唐夏女士的经济条件是非常殷实，我们查到她在认识杨运明的这七个月当中，除了现金以外前前后后给杨运明转账了26万，且还提供了一辆价格200万以上的奔驰SUV给他驾驶。”
　　宋汐柚调查到唐夏的身上，杨运明的脸白了，脖子上的青筋都爆起来了，猛地从椅子上站起来，指着宋汐柚说：“你这他妈算什么证据？我和唐夏就只是朋友，你这是侵犯个人隐私。”
　　宋汐柚：“你着急什么？”
　　审判长见杨运明打断了宋汐柚的举证，还在法庭上骂脏话，他敲了一下法槌：“被告人，还请你控制好自己的情绪。”又道：“原告辩护人，也请你提供和本案相关的证据。”
　　杨运明听着审判长的提醒，压着愤怒就坐下去了。
　　宋汐柚气定神闲道：“审判长，这是证据链的前面。”
　　审判长：“好的，请你继续提供证据。”

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宋汐柚见状，大方道：“你去吧！我等你。”
　　既然陪霍述绎过来了，她自然能沉得住气。
　　霍述绎陪叶凡进房间之后，客厅里只剩下了宋汐柚和叶楚。
　　叶楚一脸紧张的盯着宋汐柚看了半晌，然后慌慌张张的说：“汐柚，你吃饭了吗？我给你煮点吃的。”
　　宋汐柚：“不用。”
　　叶楚：“那我给你倒杯水。”
　　叶楚非要讲客气，宋汐柚就没有客气了。
　　两人各坐一张沙发，宋汐柚气定神闲，叶楚倒有些拘束，像做错事的孩子，像这里不是她家。
　　咬了一下唇瓣，她再次看向宋汐柚的时候，看她