成都很慢,而我一直在找原因。
慢到秋天迟迟不走,慢到银杏落了整整一季。你可以随时选择一条小巷坠落,就像冲出了大气层声音瞬间归零,只剩下暖洋洋却轻薄松软的阳光。
当一座城市慢下来,就会拥有时间,而拥有时间你才能慢慢生长,你被允许文艺,允许矫情,允许盛装出席,允许失焦摆烂,允许放弃寻找意义,甚至允许把时间全部浪费。
你可以为你的网易云歌单去设计一杯鸡尾酒,也可以用一杯鸡尾酒看一场流星。
你可以心碎,但总是能重燃信心,是的,他们为爱情改造了一个路口,用信号灯上的爱心,告诉你有时你需要等等,而有时你需要勇敢。
你可以去唱rap,可以摇曳生姿,这一切不是企图证明什么,只是去看见自己,而不是把恐惧误认为动力。
想想今年自己去过的地方,最难忘的居然不是日本,而是东北和成都,东北有自己的humour is the biggest armour,而CDC有自己的c’est la vie.#fantshion#
慢到秋天迟迟不走,慢到银杏落了整整一季。你可以随时选择一条小巷坠落,就像冲出了大气层声音瞬间归零,只剩下暖洋洋却轻薄松软的阳光。
当一座城市慢下来,就会拥有时间,而拥有时间你才能慢慢生长,你被允许文艺,允许矫情,允许盛装出席,允许失焦摆烂,允许放弃寻找意义,甚至允许把时间全部浪费。
你可以为你的网易云歌单去设计一杯鸡尾酒,也可以用一杯鸡尾酒看一场流星。
你可以心碎,但总是能重燃信心,是的,他们为爱情改造了一个路口,用信号灯上的爱心,告诉你有时你需要等等,而有时你需要勇敢。
你可以去唱rap,可以摇曳生姿,这一切不是企图证明什么,只是去看见自己,而不是把恐惧误认为动力。
想想今年自己去过的地方,最难忘的居然不是日本,而是东北和成都,东北有自己的humour is the biggest armour,而CDC有自己的c’est la vie.#fantshion#
#清心寡欲##修身养性#
1曾仕强教授曾说:“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。因为很多事情老搁在你心里头,然后叫你提心吊胆。明明没有事,你一天到晚在那里恐惧。”人一旦紧张,气场就乱了,血脉、五脏、肌肉、筋骨,都会受到影响,当然就生病了。如果你心态很好,总是高高兴兴的,让身心保持放松的状态,你的免疫力就很强大,疾病根本就不是你的对手。
2,吃的太多,身体承载不了,身体会被压垮。同样的,思虑过多,精神也承载不了,精神容易破产。思伤脾,脾胃出了问题,很难恢复。脾胃是纯情绪性器官,脾胃越弱,情绪越差,情绪越差脾胃越弱,恶性循环,你这辈子别出来了。多思多虑,就开始胆儿小,开始疑神疑鬼,一惊一乍,极度敏感,灾难化思维。直到惊恐发作,变成一个敏感多疑的人,活不好自己,也爱不好他人。所以控制饭量,控制思量。
3,慢下来。道有多简单,你能看到真相,知道这一切都是梦幻泡影,不再被境遇所左右,不再住色生心。道有多不简单,一部电影电视剧,你明明知道它是假的演的,你都为其入戏,为其哭,为其欢笑,随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境,体验感还是如此的真实,所有看到,听到,尝到,感触到的都是身临其境的真实体验感,饿是真的饿,疼是真的疼,痛是的痛,开心是真的开心,怎么能不轻易的被这境遇所左右呢。
4,松一点,松一点,再松一点,气才能流动起来。有时候身体的堵,是人太紧绷了,气无法流动,就在各处形成了滞与结。太紧绷,怎么补都气虚,补不及耗。放松了,一切自然正常循环起来。
5,我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者,因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪,也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验,产生了不同的对待,只愿意体验我们认为好的,逃避抗拒我们认为不好的。因为有了这个分别评判,我们才产生了痛苦,若只是来什么体验什么,仅仅是体验,你的生命观,生命状态马上就会不一样。就像一年四季,不需要去分别评判哪个季节好,哪个季节不好,冷热好坏,也不需要分别评判什么情绪正面负面,正如圣贤智者教导我们的一般,心要如镜子一般,来什么照什么,照只是照着,他来任他来,他走任他走,我自如如不动。
1曾仕强教授曾说:“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。因为很多事情老搁在你心里头,然后叫你提心吊胆。明明没有事,你一天到晚在那里恐惧。”人一旦紧张,气场就乱了,血脉、五脏、肌肉、筋骨,都会受到影响,当然就生病了。如果你心态很好,总是高高兴兴的,让身心保持放松的状态,你的免疫力就很强大,疾病根本就不是你的对手。
2,吃的太多,身体承载不了,身体会被压垮。同样的,思虑过多,精神也承载不了,精神容易破产。思伤脾,脾胃出了问题,很难恢复。脾胃是纯情绪性器官,脾胃越弱,情绪越差,情绪越差脾胃越弱,恶性循环,你这辈子别出来了。多思多虑,就开始胆儿小,开始疑神疑鬼,一惊一乍,极度敏感,灾难化思维。直到惊恐发作,变成一个敏感多疑的人,活不好自己,也爱不好他人。所以控制饭量,控制思量。
3,慢下来。道有多简单,你能看到真相,知道这一切都是梦幻泡影,不再被境遇所左右,不再住色生心。道有多不简单,一部电影电视剧,你明明知道它是假的演的,你都为其入戏,为其哭,为其欢笑,随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境,体验感还是如此的真实,所有看到,听到,尝到,感触到的都是身临其境的真实体验感,饿是真的饿,疼是真的疼,痛是的痛,开心是真的开心,怎么能不轻易的被这境遇所左右呢。
4,松一点,松一点,再松一点,气才能流动起来。有时候身体的堵,是人太紧绷了,气无法流动,就在各处形成了滞与结。太紧绷,怎么补都气虚,补不及耗。放松了,一切自然正常循环起来。
5,我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者,因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪,也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验,产生了不同的对待,只愿意体验我们认为好的,逃避抗拒我们认为不好的。因为有了这个分别评判,我们才产生了痛苦,若只是来什么体验什么,仅仅是体验,你的生命观,生命状态马上就会不一样。就像一年四季,不需要去分别评判哪个季节好,哪个季节不好,冷热好坏,也不需要分别评判什么情绪正面负面,正如圣贤智者教导我们的一般,心要如镜子一般,来什么照什么,照只是照着,他来任他来,他走任他走,我自如如不动。
在明白什么道理后你不再焦虑了?
1曾仕强教授曾说:“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。
大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。为什么?因为很多事情老搁在你心里头,然后叫你提心吊胆。明明没有事,你一天到晚在那里恐惧。”人一旦紧张,气场就乱了,血脉、五脏、肌肉、筋骨,都会受到影响,当然就生病了。如果你心态很好,总是高高兴兴的,让身心保持放松的状态,你的免疫力就很强大,疾病根本就不是你的对手。
2,吃的太多,身体承载不了,身体会被压垮。同样的,思虑过多,精神也承载不了,精神容易破产。思伤脾,脾胃出了问题,很难恢复。脾胃是纯情绪性器官,脾胃越弱,情绪越差,情绪越差脾胃越弱,恶性循环,你这辈子别出来了。多思多虑,就开始胆儿小,开始疑神疑鬼,一惊一乍,极度敏感,灾难化思维。直到惊恐发作,变成一个敏感多疑的人,活不好自己,也爱不好他人。所以控制饭量,控制思量!
3,慢下来。道有多简单,你能看到真相,知道这一切都是梦幻泡影,不再被境遇所左右,不再住色生心。道有多不简单,一部电影电视剧,你明明知道它是假的演的,你都为其入戏,为其哭,为其欢笑,随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境,体验感还是如此的真实,所有看到,听到,尝到,感触到的都是身临其境的真实体验感,饿是真的饿,疼是真的疼,痛是的痛,开心是真的开心,怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
4,松一点,松一点,再松一点,气才能流动起来。有时候身体的堵,是人太紧绷了,气无法流动,就在各处形成了滞与结。太紧绷,怎么补都气虚,补不及耗。放松了,一切自然正常循环起来。
5,我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者,因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪,也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验,产生了不同的对待,只愿意体验我们认为好的,逃避抗拒我们认为不好的。因为有了这个分别评判,我们才产生了痛苦,若只是来什么体验什么,仅仅是体验,你的生命观,生命状态马上就会不一样。就像一年四季,不需要去分别评判哪个季节好,哪个季节不好,冷热好坏,也不需要分别评判什么情绪正面负面,正如圣贤智者教导我们的一般,心要如镜子一般,来什么照什么,照只是照着,他来任他来,他走任他走,我自如如不动 https://t.cn/RJhZ07g
1曾仕强教授曾说:“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。
大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。为什么?因为很多事情老搁在你心里头,然后叫你提心吊胆。明明没有事,你一天到晚在那里恐惧。”人一旦紧张,气场就乱了,血脉、五脏、肌肉、筋骨,都会受到影响,当然就生病了。如果你心态很好,总是高高兴兴的,让身心保持放松的状态,你的免疫力就很强大,疾病根本就不是你的对手。
2,吃的太多,身体承载不了,身体会被压垮。同样的,思虑过多,精神也承载不了,精神容易破产。思伤脾,脾胃出了问题,很难恢复。脾胃是纯情绪性器官,脾胃越弱,情绪越差,情绪越差脾胃越弱,恶性循环,你这辈子别出来了。多思多虑,就开始胆儿小,开始疑神疑鬼,一惊一乍,极度敏感,灾难化思维。直到惊恐发作,变成一个敏感多疑的人,活不好自己,也爱不好他人。所以控制饭量,控制思量!
3,慢下来。道有多简单,你能看到真相,知道这一切都是梦幻泡影,不再被境遇所左右,不再住色生心。道有多不简单,一部电影电视剧,你明明知道它是假的演的,你都为其入戏,为其哭,为其欢笑,随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境,体验感还是如此的真实,所有看到,听到,尝到,感触到的都是身临其境的真实体验感,饿是真的饿,疼是真的疼,痛是的痛,开心是真的开心,怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
4,松一点,松一点,再松一点,气才能流动起来。有时候身体的堵,是人太紧绷了,气无法流动,就在各处形成了滞与结。太紧绷,怎么补都气虚,补不及耗。放松了,一切自然正常循环起来。
5,我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者,因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪,也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验,产生了不同的对待,只愿意体验我们认为好的,逃避抗拒我们认为不好的。因为有了这个分别评判,我们才产生了痛苦,若只是来什么体验什么,仅仅是体验,你的生命观,生命状态马上就会不一样。就像一年四季,不需要去分别评判哪个季节好,哪个季节不好,冷热好坏,也不需要分别评判什么情绪正面负面,正如圣贤智者教导我们的一般,心要如镜子一般,来什么照什么,照只是照着,他来任他来,他走任他走,我自如如不动 https://t.cn/RJhZ07g
✋热门推荐