我要好好打卡,嗨起来,每天跟自己说10遍:不发脾气、不发脾气、不发脾气。不焦虑不焦虑、不焦虑
~昨天才说要好好工作~结果事情铺天盖地的袭来~事情还没做两件,会就开了三个。
晚上娃作业没写完还想看电视,我听得火冒三丈直接丢两个字不行,娃不高兴我立马离开避免发脾气,远离你。。。
图片是吃火锅点的手工面,现在怎么连面条都这么卷~还挂着。。。。
~昨天才说要好好工作~结果事情铺天盖地的袭来~事情还没做两件,会就开了三个。
晚上娃作业没写完还想看电视,我听得火冒三丈直接丢两个字不行,娃不高兴我立马离开避免发脾气,远离你。。。
图片是吃火锅点的手工面,现在怎么连面条都这么卷~还挂着。。。。
养狗之后发现:东亚式典型家长竟是我自己。
1.炫娃:带着狗狗见亲戚朋友邻居,会兴奋地让狗狗进行动物表演,像是在过年饭局上逼迫小孩子表演节目的妈妈。
2.鸡娃:别人家小狗四个月大才会的技能,发现孩子聪明,俩月就想让自家狗宝学会。在狗宝偶尔没领略到指令时候会说出“看看人家小狗再看看你”之类的话。
3.望子成龙:看见网络上聪明的边牧就开始奢望自己家孩子也能长成那个样子,望狗成陈贝拉。
4.爱的绑架:搂住狗狗揉捏了半小时,狗狗想跑了不让摸了,会不由自主说出“妈妈管你吃管你穿,每天这么辛苦,凭什么不让摸”这类的话,也会在狗狗不听话时说出“你要是再这样妈妈就不喜欢你了”类似的威胁。
5.情绪不稳定:自己正在疲惫或者想睡懒觉,狗宝分离焦虑哼哼唧唧乱叫,时间久了也确实很难再继续保持情绪稳定,会生气吼狗宝,狗宝不听话,正向训练思维不管用时候,也会火气上头,觉得要不然别费口舌,打两巴掌算了。
注:狗宝目前熟练掌握各项狗狗常规训练科目,无明显行为问题;轻微分离焦虑偶尔乱叫,但抱得久了又会向往自由,挣扎跑开
1.炫娃:带着狗狗见亲戚朋友邻居,会兴奋地让狗狗进行动物表演,像是在过年饭局上逼迫小孩子表演节目的妈妈。
2.鸡娃:别人家小狗四个月大才会的技能,发现孩子聪明,俩月就想让自家狗宝学会。在狗宝偶尔没领略到指令时候会说出“看看人家小狗再看看你”之类的话。
3.望子成龙:看见网络上聪明的边牧就开始奢望自己家孩子也能长成那个样子,望狗成陈贝拉。
4.爱的绑架:搂住狗狗揉捏了半小时,狗狗想跑了不让摸了,会不由自主说出“妈妈管你吃管你穿,每天这么辛苦,凭什么不让摸”这类的话,也会在狗狗不听话时说出“你要是再这样妈妈就不喜欢你了”类似的威胁。
5.情绪不稳定:自己正在疲惫或者想睡懒觉,狗宝分离焦虑哼哼唧唧乱叫,时间久了也确实很难再继续保持情绪稳定,会生气吼狗宝,狗宝不听话,正向训练思维不管用时候,也会火气上头,觉得要不然别费口舌,打两巴掌算了。
注:狗宝目前熟练掌握各项狗狗常规训练科目,无明显行为问题;轻微分离焦虑偶尔乱叫,但抱得久了又会向往自由,挣扎跑开
身上连一万块钱都凑不出来,
但就是觉得几万,十几万都是小钱,
觉得自己以后必干大事,必成大器,
而且,这种感觉还特别强烈!
但是现在每天浑浑噩噩没有目标,
无所事事又忙忙碌碌,
不知道该干什么!
你是这样的人吗?
人生最大的无奈莫过于:
家境撑不起理想,
能力配不上野心,
感情敌不过命运,
回报对不住辛苦,
其实,
最让人焦虑的,
不是忙,也不是累,
而是没有什么感兴趣的东西,
也没有什么特别想见的人,
明知道自己该努力了,
却又不知道该往哪用力,
漫无目的的生活,没有方向的活着,
其实,我们的焦虑,
都是来源于我们无法自律,
或许只是假装努力吧,
但是现实生活中,
能力却又跟不上自己的野心,
所以就有了一边努力,
一边迷茫颓废的样子!
我们迷茫焦虑的原因,
表面上是缺钱,
实际上缺的却是:
内心里缺的是胆量,
本质上缺的是野心,
脑子里缺的是观念,
骨子里缺的是勇气,
改变上缺的是行动,
事业上缺的是毅力,
肚子里缺的是知识。
…… https://t.cn/Ryh9E9I
但就是觉得几万,十几万都是小钱,
觉得自己以后必干大事,必成大器,
而且,这种感觉还特别强烈!
但是现在每天浑浑噩噩没有目标,
无所事事又忙忙碌碌,
不知道该干什么!
你是这样的人吗?
人生最大的无奈莫过于:
家境撑不起理想,
能力配不上野心,
感情敌不过命运,
回报对不住辛苦,
其实,
最让人焦虑的,
不是忙,也不是累,
而是没有什么感兴趣的东西,
也没有什么特别想见的人,
明知道自己该努力了,
却又不知道该往哪用力,
漫无目的的生活,没有方向的活着,
其实,我们的焦虑,
都是来源于我们无法自律,
或许只是假装努力吧,
但是现实生活中,
能力却又跟不上自己的野心,
所以就有了一边努力,
一边迷茫颓废的样子!
我们迷茫焦虑的原因,
表面上是缺钱,
实际上缺的却是:
内心里缺的是胆量,
本质上缺的是野心,
脑子里缺的是观念,
骨子里缺的是勇气,
改变上缺的是行动,
事业上缺的是毅力,
肚子里缺的是知识。
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