今天感觉脆弱极了。大概是因为周末开了整整两天年会很疲惫，虽然住在豪华海景房，也有熟悉的同事，但在这种吵闹，需要一次性面对很多人，需要cos吃人模狗样的成年人的场合还是觉得压力很大很不适，今天又遇到了一个毫无头绪的任务，觉得心乱如麻，情绪找不到出口。

原以为我去到一个不太一样的城市，选择一个很锻炼人的职业我就会变得和以前很不一样，也觉得自己可以一个人扛下所有，不再需要依赖家人和朋友。但怎么发现，当很难过的时候，还是想要一个抱抱（只是现在一个人在这边，只能热线了）。

可能现在和以前有变化的是，我学会对自己作出的选择负责任，也在努力想成为一个可以让人依赖，可以为朋友家人遮风蔽雨的人。

难过的时候总是想起那句“原来人背面，都不只有怪兽力压你双肩，都总有天使长伴跟前”。谢谢朋友们一直陪住我，虽然可能只是偶尔聊天，但互相分享自己的烦恼时候，我的很多孤单和烦恼也在那时融化了。

大家圣诞快乐啊

#每日一善[超话]##‍每日一善# #阳光信用#

善念养善心，善心生善念。德不积不厚，善不行不成。人往高处走，善在心中留。至宝不常现，至善不常有。行莫于恭敬，善莫于用心。由善入恶易，由恶入善难。心中不可少善，行事不可无善。
少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。看得见多远的过去，就能走得向多远的未来。梦有多燃，就能飞得多远。星光不问赶路人，历史属于奋斗者。
勿起不善之念，勿阅不善之书，勿听不善之乐，勿吐不善之语，勿为不善之事，勿近不善之人，勿学不善之法，勿入不善之境。
懂得宽恕，懂得原谅，开心的是自己，懂得淡泊名利，懂得享受生活，放松的是自己，懂得珍惜，懂得关心，自己不会有遗憾，人生需要懂得很多，开心了就会放松，放松了活得就不遗憾。
懂得宽恕，懂得原谅，开心的是自己，懂得淡泊名利，懂得享受生活，放松的是自己，懂得珍惜，懂得关心，自己不会有遗憾，人生需要懂得很多，开心了就会放松，放松了活得就不遗憾。
人生路上，要学会善待，善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。

今天是敬爱老师的生日，她分享的一篇“小作文”，很受启发，字里行间感受到一位活泼泼、能量满满、令人心生欢喜的小女孩。祝您生日快乐[虎爪比心]

老师说，我们要学会为自己松绑，让自己勇于去冒险去尝试，去做令自己开心的事。

如果是做自己热爱的事，即使没有任何奖励，你也依然会去做；热爱让你有激情想要不断去突破、去改变，变得越来越好，其实这是一种释放天性的过程。

老师说到这里，我脑海中立刻想到了两点，
1.尼斐玩儿微博六年，现在每天平均发20条，除了热爱分享，喜欢交朋友，希望我们共同越来越好，想不到其他坚持的理由了；
2.尼斐热爱我的工作，珍惜每一位顾客，重视她们的反馈，金杯银杯不如我的顾客口碑；所以，我常常说感恩，是因为自己发自内心的感恩遇见大家，这点除了热爱喜欢，也想不到其他坚持的理由了；

那么，最后，你有没有想过自己想要怎样的人生呢？

尼斐想要一个独乐乐不如众乐乐的人生。你说我是个乐观的金牛派？显然，做心理咨询的，都不太可能是乐天派。但，我希望，自己的存在能够给这个社会或者身边的人，带去自己的一份价值，哪怕只是一秒的情绪价值。

有的人说，那你这不是住相了吗？把自己心思住别人身上了？

所以我要修行修心，要规劝自己，真正的爱是付出。没有要求、没有反馈、没有回报，仅仅是我付出了，这一个动作，结束。

最后，感恩遇见，愿我们都能成为最棒的自己[虎爪比心]

PS，的确尼斐不够完美，但很感谢您一直很大度很包容，如此不完美的我，谢谢您的慈悲[心]