#每天早起打卡#
你所有的压力，都是因为你太想要了；你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽如心意，就是在提醒你，该转弯了。终于有一天你会明白，能治愈你的，从来不是时间，而是你内心的释怀和格局，睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

——弘一法师

一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟。最好的活法就是学会“放下”。

白岩松曾说：“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”

和“过去”计较，只会让自己的心情和状态越来越糟。就如你不幸遇到一堆“垃圾”，绕开就好。远离他们，才能稳当地走好自己的路。

记住，改变不了对方的能量，但却可以调整自己，为自己的心情充能。转移注意力，把时间花在自己身上，才是最高级的活法。

人，只有真正做到了放得下，才能够拿得起。现实当中，有太多的诱惑，有太多的物欲，不断地引诱自己。懂得取舍，做到舍得，才能够无愧于心，活出自信和洒脱。

想得太多，要的太多，往往会发现最后什么都留不住。会拿得起，放得下，减少内耗，及时止损，才能活得更加通透，坦荡。不仅对自己是一种保护，也是对人生最好的成全。

很喜欢一句话：“苦难既然把我推到了悬崖边缘，那么就让我在这悬崖的边缘坐下来，唱支歌给你。”

一阵风能将烛火吹灭，但同样也能令火越烧越旺。命运的打击即便将你我百番磋磨，但它也只能摧残皮囊，而毁不掉一颗热爱生命的心灵。

人生最难得的，不是原本就笑对生活，而是能在尝遍苦果后，仍然有勇气继续热爱生活！存一副豁达的心胸，将超越世间种种的不幸。

人生是一场修行，没有谁会离不开谁。再长远的缘分，放在宇宙来说，也不过是沧海一粟。很多时候，学会管理好自己的人际关系，打理好自己的感情，调整好自己的心境，才能够在接下来活得通透和从容。

人的归宿，无一不是走向寂灭。在有限的生命中，应当多体验些美好，与幸福。

白落梅说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便寂静安然。”

学会拿得起放得下，远离无用的、无意义的圈子与人。回归内心里的恬静、自在。愿你我都能学会断舍离，让往后的生活更加从容，洒脱。

日子不着痕迹地翻页，我们一步一个脚印地翻新。总以为2024遥不可及，可新年的烟火，已在远处摇曳。

#每日一善[超话]#[哼]#阳光信用#
虽然每个人都想成功，但失败是不可避免，只要经历了失败，才会变得更加成熟，向成功迈出无可拟的一步，你的人生也就是从失败的那一刻开始。就如凤凰要经历涅才能重生，不经风雨，怎见彩虹即使成功只但是是战胜失败就能到虽然每个人都想成功，但失败是不可避免，只要经历了失败，才会变得更加成熟，向成功迈出无可拟的一步，你的人生也就是从失败的那一刻开始。就如凤凰要经历涅才能重生，不经风雨，怎见彩虹即使成功只但是是战胜失败就能到达，但仍然有无数人在失败面前一再退缩，最后被失败的洪水淹没，成为别人眼中的窝囊废。

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#刘宇宁一念关山##刘宇宁宁远舟#

六道堂地狱道宁远舟
从地狱道重生，原来名字早已注定了结局。
不是说要归隐山林吗？不是说没人能伤的了你吗？不是说要一起回去的吗？
说话不算话...你怎么就...食言了呢...
我好想再看到那个潇洒自在，为自己而活，没有任何前缀的宁远舟...我们还会再见吗？

亮点推荐：家国大义。