拔牙前会做很多心理建设，是有多害怕牙失去吗？其实最怕的是打麻药那一瞬间的剧烈疼痛，我安慰自己说，这是为了以后的好。
很多事在经历了痛苦得到美好之后，我们会感慨当时的痛，但不会时常想念，我们只会开心以后的好。
那时候打耳洞也是，我的耳洞发炎了三个月，肿的耳钉扎进去出不来，但这件事熬过去以后，我只会很开心自己可以戴各种耳环了。

或许内耗的事根本没必要内耗，有些事一定要有痛一下这个过程才会变得很好，但大多数人还没到痛的那一步就退缩了，然后一直在前进一步还是保持原地挣扎。
但是无论如何最后还是要踏出这一步的。
最近总在反思自己太内耗太计较一些过去的东西，回想瞬间像打入麻药一样疼痛，为什么拔下的牙齿不会频频回顾，糟糕的人和事却反复想起。

几年前我并不是这个样子，好像是新冠开始那一年，慢慢接触了很多充满恶意的事情，让我变得很伤心很难过，当时我并没有足够的勇气去面对，现在想来很后悔，就像会复盘自己吵架没吵好想要重新吵一次那样，但是事情不会再重来，我却无限痛苦。
前段时间学会一句话，频频回头的人只会走进回忆的牢笼。

许多事只要记住现下的美好就足够了，我们不能把太多的精力放在过去，更要攒足力气面对未来

我真想创飞我自己，我在打消炎吊瓶的时候无聊，寻思各种事，不然我真的很久没打过这么多字了

长结节的人，似乎胃都不干净!
在一次门诊时，碰见了一位多发结节的女士，她见到的第一句话就是:大夫，我有甲状腺结节，您看能给消除吗?都说脾气不好会长结节，可是我脾气挺好的呀，也不爱生气。”
我号完脉看完舌苔，便问她你平时作息和饮食平时不太规矩吧，你这结节啊，其实是饮食不当导致的，与情绪并无太大的关系。
我看女士一脸疑惑便解释道:“中医讲究十二经脉，足阳明胃正中经过颈脖、胸部，到达足部。”我接着说:“现在人们的生活条件好了，饮食不节制，油腻、辛辣、生冷食物无所顾忌，很容易损害脾胃。
我又进一步解释:“胃经是气血充沛的一条经脉，脾胃受损会影响胃经的气血运行，导致气血浑浊。这些浊物沉淀在经脉，就逐渐形成了结节。所以才会胜痛，并伴有便秘、胃肠功能差的情况。
随即我便写下一张方子:山楂、王不留行、夏枯草、白术、甘草。
所以这组方子:山楂一消除食物、痰浊、气血堵在一起形成的积滞王不留行、夏枯草一消肿散结，化开痰湿，通畅经络白术一入脾经和胃经，既能补气健脾，又能燥湿，改善脾胃虚弱甘草一健脾补气，调和药性。
我的一番解释后，这位女士也明白了解決脾胃问题是从根本上解决结节的关键。回家后患者对饮食都更加重视了起来。后来这位患者过来复诊，报告也显示结节已经慢慢变小了。
结节形成原因不同，所针对的方案就也有所差异，因为科普越来越多，大家来门诊也都自知一二，大多都以为自己是爱生气得的结节，然而却并非如此#甲状腺结节[超话]##中医#

长结节的人，似乎胃都不干净!

在一次门诊时，碰见了一位多发结节的女士，她见到的第一句话就是:大夫，我有甲状腺结节，您看能给消除吗?都说脾气不好会长结节，可是我脾气挺好的呀，也不爱生气。”

我号完脉看完舌苔，便问她你平时作息和饮食平时不太规矩吧，你这结节啊，其实是饮食不当导致的，与情绪并无太大的关系。

我看女士一脸疑惑便解释道:“中医讲究十二经脉，足阳明胃正中经过颈脖、胸部，到达足部。”

我接着说:“现在人们的生活条件好了，饮食不节制，油腻、辛辣、生冷食物无所顾忌，很容易损害脾胃。

我又进一步解释:“胃经是气血充沛的一条经脉，脾胃受损会影响胃经的气血运行，导致气血浑浊。

这些浊物沉淀在经脉，就逐渐形成了结节。

所以才会胜痛，并伴有便秘、胃肠功能差的情况。
随即我便写下一张方子:山楂、王不留行、夏枯草、白术、甘草。

所以这组方子:山楂一消除食物、痰浊、气血堵在一起形成的积滞王不留行、夏枯草一消肿散结，化开痰湿，通畅经络白术一入脾经和胃经，既能补气健脾，又能燥湿，改善脾胃虚弱甘草一健脾补气，调和药性。

我的一番解释后，这位女士也明白了解決脾胃问题是从根本上解决结节的关键。

回家后患者对饮食都更加重视了起来。

后来这位患者过来复诊，报告也显示结节已经慢慢变小了。

结节形成原因不同，所针对的方案就也有所差异，因为科普越来越多，大家来门诊也都自知一二，大多都以为自己是爱生气得的结节，然而却并非如此。
#甲状腺#