#减肥##减肥大作战##自律##plog博主日记#
同志们 瓶颈期让我怀疑人生了
最近尝试那个减肥法 减到吐 可能最后的参考价值只有百分之50左右 因为这期间我真的没办法完全按照那个食谱吃
第一我每天必须喝咖啡 第二 我可能吃伤了酸奶和香蕉 这两个东西放在在一起让我吃一天我想想就要吐了 第三 他没有规定量数 抛开量数谈热量是不科学的 香蕉本身热量不低 吃一天再配上有蔗糖的酸奶 也很灾难吧
那么问题来了 怎么突破瓶颈期 目前状态已经持续了近五天了[悲伤]
枯萎了 https://t.cn/AigL3N9V

#白百何[超话]#去年今日，跨越2133公里的距离，幸运的在北京保立剧院目睹女神的风采，音乐剧《当爱已成往事》已成为我人生中最美好的一个回忆……白百何音乐剧公演一周年纪念[心][心][心]
期待百何的新作品，新挑战，新尝试，感谢您给我带来的无限快乐，永远欣赏您，支持您！@白百何 #白百何音乐剧当爱已成往事#

“其实世界上根本没有你害怕的东西,就是你还没有去尝试过而已”“人生好比一场马拉松，需要坚持。有一句话说得好:行百里路者半九十。很多人在这条路走到一半就走不下去了，所以要狠下心来做那一部分极少数能坚持下去的人”“少年人就是敢于去做，不怕做错，追寻自己喜欢的事情”“其实世界上根本没有你害怕的东西,就是你还没有去尝试过而已”“重逢，嗯，就是因为相遇没有永恒，分散了， 分散了之后又因为缘分再重逢”“每个人都有自己擅长的一点，我不可能把自己短板跟别人擅长的地方去比较，甚至因为所以我们都有自己擅长的部分，然后我们都在一起，所以才成了这一个团”“人没有天生完美的，后天的努力才是重要的”“因为我不想每个人都拥有，所以想给你一个特别的、独一无二的礼物”“因为我不想每个人都拥有，所以想给你一个特别的、独一无二的礼物”“在我眼中梦想应该是一个不轻易实现的东西，因为如果实现了，你人生当中就没有梦想了，你就会丧失了动力，所以我把梦想定得很难实现”“在很多次的相遇和分别中，生活成了生活”“实现梦想就肆意欢笑，没能实现也就是从头再来”“重逢，嗯，就是因为相遇没有永恒，分散了， 分散了之后又因为缘分再重逢”“其实世界上根本没有你害怕的东西,就是你还没有去尝试过而已”