为什么对方不回应你
你就会情绪失控

如果你是一个在感情中 经常很需要人陪
如果这个人没有及时给你回应 你就会很容易产生这种孤独感无助感 以及逐渐的情绪失控
然后不受控制的频繁给对方发消息 打电话 反复跟对方确认他或者她还是爱你的
那么 你可能面临着童年给你带来的常见的一种心理缺失
叫“客体恒常性”缺失

可能你没听过这个词 这个词所表达的大概意思就是 假如一个婴儿看到父母把自己的玩具收进包里的时候 婴儿会觉得这个玩具就不存在了
而稍微大一点的小孩他则会逐渐意识到 不是这个玩具不在了 而是在包里 只是我看不到了而已

婴儿的这种“客体恒常性”成长过度时期其实是非常短暂的 所以你根本找不到原因导致的
但 就是发生了
而对于一个客体恒常性没有得到健全发展的孩子来讲 尽管他自己也很清楚这些东西或者这段感情没有消失 但是他心理会依旧不受控制的为自己感知外的事情和人感到焦虑

所以 他们在感情中 一旦失去了这个人 或者没有得到这个人回应的时候 就会立马感受到这段感情的消失 从而产生孤独感 无助感 和失控的情绪
他们之所以频繁的找你 其实并不是多么的粘人
而是他们需要你的一个回应来缓解他的这种焦虑情绪

这种心理就像是一个刚刚上路的新手 需要副驾驶做一个老司机
尽管老司机什么话都可以不说 但只要你坐在那个位置 他感受到了 就意味着他的安全感就已经建立连接了
很多人会把这种客体恒常性缺失的人归为焦虑依恋型 其实并不准确的
他们比焦虑依恋型的人更痛苦很多 他们感受到的那种失去的恐惧 和孤独感是你无法理解的

所以 希望世界多一点真诚且长久的爱吧
#遇见美好##恋爱##心理学##健康##一起家庭教育##情感##爱情#

前两天看了完颜慧德老师的纪录片 哭的很厉害
今天晚上又刷到了。在被窝里又哭了
太不容易了 我为我玩过她的梗道歉 （虽然只是模仿说话 真没有其他意思）
一个六十年代 甘肃农村重男轻女代地方出生
爸爸在自己五岁半去世 妈妈改嫁
自己凭着自己的努力 考上了陕西的全日制本科
在自己五十岁的中年时期 自考北大心理学
我真的很惭愧 虽然自己现在好像也不差 但是感觉如果我和她换一种环境时代 我绝对不如她
真的很坚强很努力
老师过的太苦了 爸爸给的五年半的爱 支撑她余下五十年
一个人孤苦伶仃的走到了五十四岁 一生未嫁 无儿无女
这才是2023年的《我本高山》
吾辈楷模！

今日科普：双标
指的是对同一事物或同一行为，在不同的情境下，采取不同的标准或态度。

一、心理学角度
双标行为常常源于人们的心理因素。例如，有些人可能会因为个人喜好或偏见而对某些人或事物采取不同的标准。这种心理因素往往与认知偏差有关，即人们在处理信息时，可能会因为某些因素而产生不合理的判断。因此，要避免双标行为，就需要尽可能客观地处理信息，不受个人喜好或偏见的影响。
二、社会学角度
社会因素也是导致双标行为的重要原因。社会上存在着许多不同的社会群体和文化背景，不同的群体和文化可能会对同一行为产生不同的看法和评价。例如，在某些文化中，某些行为可能被视为正常，而在另一些文化中则被视为不正常。因此，要避免双标行为，就需要尊重不同的文化和价值观，尽可能理解和包容不同的观点。
三、伦理学角度
双标行为也涉及到伦理问题。一些人可能会因为利益或权力等原因，对某些人或事物采取不同的标准。这种行为往往被认为是不公正和不道德的，因为它违背了公正和平等的原则。因此，要避免双标行为，就需要遵循道德和伦理原则，尊重他人的权利和尊严。

双标常常是自私的人，是只考虑自己利益的人，用高标准的一套要求别人，是一种特殊形式的自卑，需要用一种方式来进行自我防御，来保护他(她)自己的内心不受到伤害。