小小一朵花
神奇搭配
失眠不来烦扰
晚上是否常常躺在床上辗转反侧，难以入眠？时常感到心情低落，难以激发兴趣，记忆力下降？今天我要分享给大家的是一朵小小的花，帮助我们改善失眠——合欢花。合欢花是豆科植物合欢的干燥花序或花蕾，又称为合欢米，异名有夜花、乌绒等。其味道甘甜，性质平和，归属于心、肝经。合欢花具有解郁安神的功效，主要用于治疗虚烦不眠、抑郁不适、健忘多梦等症状。现代药理研究证实，合欢花具有抗抑郁、镇静催眠、抑菌、清除自由基和抗肥胖的作用。
合欢花对宁神有显著效果，广泛应用于治疗失眠、健忘、神经衰弱等问题。一般可搭配肉桂、黄连、首乌藤，水煎后服用，每日1剂。当然，合欢花治疗失眠需要在辨证的基础上使用，如果您不确定是否适合使用，欢迎关注我，我是上海市中西医结合医院的刘笑迎医生，让我成为您任何时候都可以依赖的医生朋友。作为您的医生朋友，您平时有任何的问题
都可以点击链接提交问题
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看到后我会一一给大家回复！
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冬季必看穿搭系列每一款都天花板高颜值
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一觉醒来深圳都发生了什么?（12.23周六）

【每日必看数据】
水贝金价477.6
水贝银价5.69
港币汇率0.917

【明星信息差关注我提前告诉你】
1、邓紫棋，深圳巡回演唱会官宣加场，24号平安夜12:00开票（大麦）
2、C 罗，24年1月深圳荣耀巡回赛，25号圣诞节15:17开票（猫眼）
3、刘德华/彭于晏，主演电影《潜行》01.02号深圳路演（官微）
4、湖南卫视跨年演唱会，第一波第二波嘉宾名单已公布（官微）

【羊毛信息差】
1、免费培训：宝安区惠民体育技能公益课，报名截止到30号（粤体通）
2、免费刮刮乐：茶话弄下单送刮刮卡活动第2天（深圳皇庭广场）
3、品牌打折：热风全场打折，鞋子3.5折，服饰3.9折（龙华壹方天地）
4、免费入场：深圳第七届甜品嘉年华开展第2天（海上世界中心广场）
5、免费音乐会：23号白鲸乐队JJ曲目专场，免预约（龙岗万科广场）
6、免费赏花：深圳菊花展第4天，限时十天免预约（东湖公园）
7、免费打卡：番茄口袋现场拍照打卡送圣诞发箍（深业上城店）

【今日热点关注我早知道】
1、深圳信记号、沙井、永丰源、合成号4个品牌入选“中华老字号”
2、明年1月1日起我国调整部分商品进出口关税（新华社）

【搞钱信息差】
1、盐田区公开招聘公共事务辅助员7人，报名1月4号截止（官方网站）
2、深圳气象局公开招聘4人，报名1月5号截止（官方网站）
3、深圳广播电影电视集团2024校招开始（官方网站）
4、光明区住房建设局招聘7人，报名29号截止（官方网站）
龙岗区总工会招聘社工，报名24号截止（官方网站）

【奶茶信息差】
1、茶百道，今天11:00在小程序「中杯草莓奶冻」10000杯免单
2、奈雪的茶X东阿阿胶联名，12.27号发布联名奶茶和周边
3、喜茶，22号-24号福安购物广场新店开业，七款奶茶9元任喝

【特价机票✈️】
深圳-北京：¥600 日期：01-01（东航）
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深圳-海口：¥395 日期：01-01（海航）
深圳-武汉：¥353 日期：01-01（海航）
深圳-西安：¥373 日期：01-01（海航）
深圳-青岛：¥305 日期：01-01（深航）