【#张涛日精进#20231223第475天】
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周六，农历十一月十一。今天我到重庆市江北区南桥寺安森汉医堂进行《中医食疗调理师》的讲授，今天是开班的第一天。
【阳明心学】
正德三年，王阳明在赴任贵州龙场驿丞的途中，路经武陵（现常德），因慕该地风景优美如画，在潮音阁（又名二圣寺）居留数日。
此行虽是被贬谪，行程非常低调，但王阳明昔年身为京官到处讲学，早已名满天下，冀元亨便约同乡好友蒋信一道去拜谒他。
蒋信，字卿实，号道林，湖南武陵人，自少年起就有好道问学之心，成年后更沉迷于此，与冀元亨志同道合，结成莫逆之交。
王阳明早年曾问学从游于多位佛、道高人，在身心修养方面颇下过一番苦功，兼之讲学多年，口才又佳，冀、蒋二人与他交谈之后，大为折服，当下就要拜他为师。
但王阳明考虑到自己是遭贬谪之人，前途险恶莫测，环境艰难，诸多不便，于是便以自己尚未得窥“道”境为借口，婉言回绝了他们。
冀元亨与蒋信心中不舍，便陪王阳明游览了武陵德山寺等处名胜古迹，更邀其在桃冈书院讲学数日，三人方依依惜别。
王阳明龙场悟道后，他的声望呈弧射形，遍传周围的赣、湘、闽等地，引起了广大学子的强烈反响，大家欢欣鼓舞，奔走相告。
冀元亨和蒋信早就有心拜王阳明为师，听到王阳明已在龙场悟道的消息，心情异常振奋，深感机会来了，于是马上决定前往龙场拜师。
【我的主题究方向】我首创烹饪+营养+食疗养生“三合一”，用食物来调理人体健康的理论，建立创始人研究成果转化，制定健康养生研究推广的课程体系。
【明日待办 】（和目标相关）
在微信读书APP里读书第2274天，精读中医经典《神农本草经》
【感恩】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢#涛哥说营养##天天食味美##天天营养厨房#

#王元启[超话]#正常的大便，为什么是金黄色？

为什么大便是黄色才好啊？好多人大便都是绿色，褐色，甚至黑色，好多人都不知道到底什么颜色才正常！金黄色才是标准的。

因为当我们吃进了脂肪过后，人体就会分泌胆汁参与消化，食物顺消化器官而下，在小肠及直肠中需要停留很长的时间。

食物中的胆汁在肠道内被肠道细菌不断发酵和分解，最后营养物质被吸收光之后。只剩下一些不能被吸收的物质以及胆汁被分解后剩下的胆质，胆汁分解后形成胆红素。

一部分经大肠吸收再合成胆汁，一部分经粪便排出。胆红素和粪便混合在一起使大便带有一种黄色。如果大便不是黄色，那么胆红素还会经过其他途径出来，所以，很多人皮肤就会变黄。#元启健康养生#

孤单命

民间算命口诀：坐正透偏心太挑，这山望着那山高，纵然成家也不久，水中捞月孤单死

男命：庚戌 己丑 己酉 庚午。

此造无明财，妻宫食神酉为正妻，年时两伤官庚为偏妻，看婚姻为坐正透偏，谈恋爱无数，都很短暂，都没成，这山望着那山高，心性不定，50岁了还未婚。

女命：丙辰 庚子 己亥 癸酉。

也是坐正透偏，水中捞月结构，短婚，28岁离，离异后谈恋爱耍朋友无数，这山望着那山高，到了那山没柴烧。今年45岁了，仍然孑然一身。#阿弥陀佛事业财运情感婚姻健康养生婚姻情感运势八字合婚风水看相人生感悟起名#【薇：jiuhe225】