#贾静雯晒全家福给咘咘庆生# 48岁的贾静雯，美回28岁赵敏高光期！体脂16％，44.95kg，太厉害了。刘德华说：台湾１７０公分以下的女人，贾静雯蕞美。贾静雯的美，一半靠天生。后半程真的是靠无比热爱生活，每一天都善待自己。她和董洁都让我看到一种女性力量：只要你熬得过低谷期，每一天好好对待自己，无论经历了什么都过得下去，再次翻盘的时候有股摄人心魄的美。这张脸还在，迟早江山都是老娘的。贾静雯真的很会保养！因为看上去只有实际年龄的一半，还震惊了外媒，所有人都在好奇这位3个孩子的妈妈有什么冻龄秘术。贾静雯的生活理念，让我领悟到变美不是登天神话，而是在日复一日的修行里。贾静雯抄作业冻龄保养法真的很有用！✅“吃好睡好是每天最大福气”✅不玩手机✅不吃零食✅不喝酒✅拉筋✅“多补汤汤水水！”✅多喝温水✅喝红枣水+黑糖、枸杞、花旗参✅煲汤补胶原✅狠狠去运动✅瑜伽✅重量训练✅跳舞✅普拉提✅让自己静静✅自己情绪好✅泡澡20分钟✅分层次卸妆✅浓妆卸妆油+眼唇液+纱布斤✅淡妆卸妆水+化妆棉✅要好好放松享受甜蜜✅把日常变浪漫✅让自己开心是蕞好的心理保养✅不忍着✅追随内心

【31.5】正宗云南原汁土红糖块500g老红糖黑糖[微笑]
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人生里的选择很多，但最好自己去选.而不要让别人做主。因为所谓的最好选择，往往是别人的想法，并不代表真的适合你.每个人都有一条自己的路，走到哪个方向都不算坏，更关键的是自己喜欢。每个人都会活到老。与其让大家满意，不如让自己满意。过的开心，比什么都强。,人生里的选择很多，但最好自己去选.而不要让别人做主。因为所谓的最好选择，往往是别人的想法，并不代表真的适合你.每个人都有一条自己的路，走到哪个方向都不算坏，更关键的是自己喜欢。每个人都会活到老。与其让大家满意，不如让自己满意。过的开心，比什么都强。

本来想喝茶百道新出的黑糖陨石牛乳，售罄了（该有多好喝啊，明天一定要尝尝），点了古茗的芋泥麻薯牛乳茶，还挺好喝的，有芋泥有麻薯有珍珠[喵喵]冬天我是离不开热乎乎的奶茶的
最近好喜欢吃鱼，前两天刚吃了青花椒酸菜鱼，今天又点了青花椒烤鱼所以说人的口味真的会变，我小时候超级不爱吃鱼
我妈：你不是爱吃鱼，你是爱吃酸菜鱼和烤鱼 我：谁说的，我还爱吃松鼠鳜鱼