其实今年买的卡也不算少了，往年买的比较多，但现在基本上只买最能喜欢的，随便挑了几张出来拍一下，其实还有很多好看的卡没拍……而且说真的，真卡实物真的比拍出来好看的多，肉眼看是真的美………手机根本拍不出来那个原色调和清晰度………
懒得拼车，基本上都是自己下单，女爱豆那些卡很容易买到假卡，所以都是只相信自己，平台下单直邮，台历这种也不可能拼车的直接都是all一套，去年最爱的台历是椰奶的，今年最爱的台历是鲸的，但还没到我手上，卡都拍的特别好看[兔子][兔子]
鲸专配置对我这种其实对小卡兴趣不太大的人挺好的，不用抽卡也不用担心有假，直接买一套未拆什么都有了。芙这套写真也好看的，就是我更喜欢草帽那套卡，不过芙怎么拍都好看，抽到哪套都喜欢，只要是真卡就行[允悲]被假卡折磨的不再相信任何人，包括拼车………

今天到超市买了两瓶饮料，一瓶油甘，一瓶椰奶，但是再也没有纯牛奶和酸奶了，记得酸奶是一个人经常会安排，今天她说她被张钧甯、许光汉，尹正主演的《瞒天过海》剧组邀请到北京，而那个经常安排纯牛奶的也已经只是过去了，一个人为什么会在意一个人的建议因为她真的为你好，而她开始怀疑的时候或者付出不再坚定的时候这种相识不如没有认识过，今天才知道这个椰奶跟这个油甘真的不能比，贵族，贵人！

#阳光信用# ☔️
一岁以后，很多家长都会开始考虑给孩子更换饮食，尤其是是否继续喝配方奶。孩子不爱喝牛奶是一种常见的情况，但这并不意味着我们要放弃给他们提供足够的营养。那么，一岁以后还要喝配方奶吗？有哪些替代选择呢？让我们来一起探讨一下。

首先，我们需要明确一点：一岁以后，孩子不再需要完全依赖配方奶来获得营养。实际上，他们可以通过吃其他食物来获取所需的营养元素。然而，牛奶对于提供蛋白质、钙和维生素D等重要的营养成分仍然很重要。

那么，如果孩子不爱喝牛奶，应该怎么办呢？首先，我们可以尝试改变喝牛奶的方式。可以将牛奶加入果汁、酸奶或者调制成奶昔的形式，使其更加有吸引力。此外，也可以尝试使用不同品牌或风味的牛奶，从中找到孩子的喜好口味。

如果孩子仍然不愿意喝牛奶，我们可以寻找其他替代选择来满足他们的营养需求。以下是几个值得考虑的选项：

1️⃣ 奶制品：酸奶、奶酪和酸牛奶都是很好的替代品，它们提供类似于牛奶的营养成分。你可以选择无糖或低糖的产品，以避免过多的糖分摄入。

2️⃣ 植物奶：豆奶、椰奶、杏仁奶等植物奶制品也是不错的选择。它们富含营养，同时对那些对乳制品过敏或不耐受的孩子来说是一个很好的替代品。

3️⃣ 其他食物：孩子可以通过其他食物摄取到牛奶中的一些重要营养成分。可以多给孩子吃一些鱼类、豆类、坚果和绿叶蔬菜，它们富含蛋白质、钙和维生素D等营养。

总之，如果孩子不爱喝牛奶，我们并不需要过于担心。通过尝试不同的方式和选择替代品，我们仍然可以确保他们获得营养均衡的饮食。不论是改变喝牛奶的方式，选择其他奶制品还是寻找其他的食物替代品，只要我们保持均衡的饮食规划，孩子们仍然可以健康成长。