#乒乓球超级联赛2023#
存图之 男团半决赛
今晚最大亮点：豪豪笑vs龙队
这看起来是没有一点点赢的概率
但9：8那分
绝对是豪豪笑的人生高光时刻Top3
把龙队气得小嘴嘟嘟[摊手]
第一盘的豪豪笑跟没开机一样
第二盘突然清醒
（用侯老师的话说就是超高的质量+命中率+出其不意的战术，然后拿下一盘！）
然后你龙队还是你龙队，该赢还是赢
cool guy和蜜蜂狗这两人把侯老师都弄懵了
时而上线时而掉线
比的是谁输得少而不是赢得多[允悲]
（侯老师说cool guy比较淡定，而蜜蜂狗比较激烈，心态变化大。but cool guy有名叫，他无论赢球还是输球都这个样[嘻嘻]）
[白眼]有个疑问，为什么孙正没上？
其实我不太喜欢乒超这样分上下集，感觉没有一路看过来的那种激情，突然间就决赛的感觉。最后，咪咕突然收费，很难评[衰]

今天第一天听何老师直播课，课程的名称是“云配偶”vs中年老母，受益匪浅！
讲的是孩子培养教育过程中，父母一方不作为或者“徒有其名”该如何调整。把自己变成“超人妈妈”‍♀️或“超人爸爸”‍♂️，另一半却变成“云配偶”，筋疲力尽又满腹牢骚，对孩子没好处，孩子也能够感受到父母的劳累和怨气，还可能感到内疚、焦虑和不安。所以，我们应该怎么做❓
我们要学会自我关照，如何自我关照，有5个方法：❶深呼吸，腹式呼吸法和“热巧克力呼吸法”，舒缓压力、降低血压；❷察觉、理解并接纳自己的感受；❸满足自己的需要并忍受他人不满的痛苦，他人的痛苦不应成为我不去满足自己需求的原因；❹为自己做一件事，哪怕一件微小的事，抚慰自己，学会优先考虑自己，提升自我价值感；❺修复与自己的关系，打破“破坏性家庭关系模式”的代际循环，传递新的、更好的模式给孩子，一边为孩子付出，一边自我成长。
如果你是一位全身心只考虑孩子的麻麻，请你好好先优待一下自己吧，先抱抱自己[锦鲤附体]

记录一下我的考编之旅。
一开始只是因为报名考编的地方刚好在广州，这样去考试老爸会报销车费房费，这样去陪xhx过生日能省一大笔钱。考的是我弱项学科，幸运成分太大，尽然给我进了第一轮面试，没预想过自己会进，连化妆品跟正装都是匆匆忙忙临时买的，第一轮结构化我恨，进去面试说不出几句话，但幸运女神又降临，我又顺利的进入了第二轮面试，现在想想也感觉很神奇。原本前两轮的低分让我不抱任何希望，但第三轮面试考的是我强项，拿了个很不错的分数，不出意外这个分数应该排很前，让我心怀希望，想着是否有机会顺利上岸，结果可想而知——想太多。
其实招三排六的结果我应该满足，毕竟自己没有付出相应的努力，但还是难过了大半天，不过现在想开啦，怎么说也积累了一波经验。
也很开心考编不是自己一个人，有xhx有lx，想了想我还是觉得自己很幸福，爸爸妈妈家人的鼓励，闺蜜男朋友的陪伴嘿嘿。
最后，我还是祝我早日上岸吧[鲜花]