#三里人家红薏米芡实茶[超话]##三里人家##健康养生[超话]##健康养生小知识[超话]#
湿气到底从何而来 ⁉
❶总是喝酒应酬
❷经常熬夜，压力大
❸长期吹空调还久坐不动
❹缺乏运动，抵抗力下降
❺洗澡或洗头发后，未擦干
❻穿潮湿未干的衣服
❼长期摄入高热量、油腻食物
❽嗜甜喜凉，贪吃生冷瓜果等食物
❾工作或居住环境潮湿 https://t.cn/RJhCi03
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❶总是喝酒应酬
❷经常熬夜，压力大
❸长期吹空调还久坐不动
❹缺乏运动，抵抗力下降
❺洗澡或洗头发后，未擦干
❻穿潮湿未干的衣服
❼长期摄入高热量、油腻食物
❽嗜甜喜凉，贪吃生冷瓜果等食物
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父母年纪大了，就特别害怕他们生病，自从喝上怀山药粉，白开水换成薏米茶不知不觉到了冬天不怕冷了，抵抗力更强不容易感冒确实要感谢遇见红薏米芡实茶，合众德怀山药粉，要长期喝，为健康，值得[耶]
不过真正能够体谅自己父母健康的也没有几个，因为连自己都不在乎，哪里还能顾得上父母？ https://t.cn/Rx1sCAS
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经典祛湿健脾胃组合之间区别和互补红薏米芡实茶 → 红薏米怀菊茶，功效不太一样。
红薏米怀菊茶主要是：降火排毒 清肝明目 重在清 对于阴虚上火 口腔溃疡 痔疮 咽炎等效果比较好
红薏米芡实茶主要是：调理脾胃 补肾固精 重在温补 对于肾虚 月经 胃病等等比较好
两种茶都祛湿，只是怀菊茶在于清火，芡实茶在于调脾胃，平时祛湿健脾胃以芡实为主，上火期间搭配怀菊一起喝，一清一补平和
红薏米怀菊茶主要是：降火排毒 清肝明目 重在清 对于阴虚上火 口腔溃疡 痔疮 咽炎等效果比较好
红薏米芡实茶主要是：调理脾胃 补肾固精 重在温补 对于肾虚 月经 胃病等等比较好
两种茶都祛湿，只是怀菊茶在于清火，芡实茶在于调脾胃，平时祛湿健脾胃以芡实为主，上火期间搭配怀菊一起喝，一清一补平和
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