你周围的世界，是你构建的“相”。

每个人都活在自己构建的世界里，被困其中，迷茫，烦恼，痛苦。然后希望活在另外一个世界的人，来理解自己，拉自己一把。好让自己的世界，快乐一点，富足一定

这都是痴人说梦，众生皆苦，唯有自渡

你周围的世界，是你能量构建的“相”

我说相，可能很多人无法接受，我感受到的明明是如此的真实

举例：
你能量高的时候，心情美丽，你看周围的世界都明亮一些，你看一切都是那么的美好，充满了生机和活力

你能量低的时候，心情低落，你再看这个世界，都是灰暗的，一切在你眼中都显得那么的不顺眼，死气沉沉

当你处于高度紧张，恐惧和压抑的状态，你的能量就被迁移到让你紧张恐惧的事上面了

你看，你所谓的真实世界，一直在跟随着你在变动，这叫“随心转境”，也叫“境由心生”。一个变来变去的东西，哪个是真，哪个是假？所以叫“相”

这个相有意思的是，完全来自于你内在的投射！它就像一面镜子一样，你变，它就变。你想让镜子里的相发生改变，那很简单，你改变就好了

但很多人说，我不知道如何改变内在，更不知道内在缺失什么？没错，人很难看清自己，我们只有触碰到一些东西反弹回来，才能看到自己

这叫“观自在”

我们透过外在镜像的反射，来反观自己的内在，哪里富足，哪里缺失，哪里接纳，哪里抗拒。

而我们很多人，他种瓜希望得到豆，种豆得到瓜

比如;
我做了很多善事，为什么苦难不断？善事和苦难也没关系，苦难是一个人错误的行为和决定所导致，或者是命中该有的课题，来帮助你觉悟到一些东西。和你做善事有啥关系呢

这就是错用因果定律

真正的因果定律，是你释放出去什么东西，最后都会反弹给你

比如：
释放出去了喜悦，让周围人感受到了快乐，那么你将感受到更多的喜悦和快乐。
你释放出去了智慧，让更多人的人变的更好，那么你成长最大，收获最大，也将变的更好

同样的

你释放出去的都是怨恨，抱怨，忧愁这些低能量的东西。那么将会有更多的低能量东西反弹给你，把你包裹起来，憋的不透气

我们当下所遭受的一切，都是我们曾经释放出去的，当下我们释放出去的一切，又会在另一个阶段反弹给我们

只不过宇宙会以另一种形式，另一个时空节点，返还给我们而已

你想改变生命剧本，首先得明白.改变，就在此刻当下，你想要什么东西，那就从此刻开始释放出去东西，然后一定会在另一个阶段，以不同的形式来反弹给你。

上午看时间是11点半多，离下班还早，就开始教助理传产品，从头到尾都细讲了一遍，讲到了图片，然后告诉她怎么去发布任务给美工做图，没想到下班了还没讲完，刚好老板也在旁边教另一个运营海外仓的事情，就算没有这事也没办法早退，音乐响了才知道下班了，直接准点走了，下午再和助理讲完的，电梯很快就到了，人满就直接下去了。到点下班到家会比较晚了，不像早退俩分钟可以早到家五分钟左右，到家再煮饺子的话费时间，就想着点麻辣香锅了，热个饭就可以吃了，还好昨天美团已经选好了一家麻辣香锅的菜，我就直接点了这个外卖，用了我的无门槛红包，这家麻辣香锅还挺便宜的，而且还有平台补贴两元，就很划算，优惠下来六块钱不到，不过味道比较一般就是了，没有我常点的饿了么那家好吃，这家我之前常点是因为它比较便宜，后面我发现了另一家便宜又好吃，我就经常点那一家了，这次是在美团点，只有这家没有那一家，就只能点这家了。吃肯定能吃，味道没有那一家好而已，也不是很差，而且还有两元的好评返现，真的好便宜，它不好吃主要是根本不是炒的，我感觉是煮好了捞出来再用料炒的，所以口感一般，还有他这家娃娃菜居然切条了，给的份量很少，想切条显得多点吧，料也不好吃，也可能是有水，所以比较淡了口感也差点。
外卖是等了一会才到的，就想在外面边晒太阳边等，又看到了那只流浪猫，一点都不怕人，反而还看到人就贴上来，以前有一晚我嫌烦抬腿把它吓走了，没想到它不记仇这次又上来了，就想着喂它点什么，想到了我有鸡胸肉（鸡胸肉是我为了不天天吃红肉特意买的，觉得可以一天吃红肉一天吃鸡胸肉避免天天吃红肉，实际上吃鸡胸肉难以下咽，但也别无他法，猪肉好吃不能天天吃，而且也会腻，吃鸡腿肉的话，超市买新鲜的好贵，网上买不太好，而且得去腥还很费时间，培根又是合成肉各种添加剂而且味道也一般，总的还不如鸡胸肉呢，之后再看有没有更好的办法），看别人养猫会喂这个，因为我是放冷冻的，一大块的只能掰一小块下来，确实吃掉了，想再掰点掰不动，只能解冻等晚上喂了，就弄了一大块等解冻。这猫好干净，估计被人弃养了，不过流浪猫都是弃养的吧，不然哪来的，各种原因弃养的吧，嫌贵嫌麻烦等等，这只如果是被弃养估计就这两天的事，最近都能看到。
晚上想吃水煮，还可以点点油炸，但是之前那家关门了 其他的要么配送费贵要么卖的贵，最后看到了一家麻辣烫比较便宜也卖水煮，果断点了，后悔没点叶类菜，就很油，也比较咸，看起来卖相也差一点，明明很油居然觉得清汤寡水[允悲]我是以为点了素菜就不用点蔬菜了，以后还是必须至少点个蔬菜，又长一教训。油炸都差不多，就是炸过加上料就可以，一般味道不会差，这麻辣烫吧算不上不好吃，但也不算好吃，太油了也比较咸，我还是喜欢骨汤麻辣烫，至少看上去干净营养点，主要更好吃，不像这个油吃着不舒服，以后还是点骨汤的，除了张亮家也有的，也不会贵。
吃饱就去打卡了，感觉今天更冷了，我过马路都会左右看没车或者安全距离再走的，最后一个马路也是这样，虽然戴着帽子加上我有点分心，但我确定我看了左右两边的，至少四米范围内没有车，我过马路大概三米，快到时差点被一老大爷的电瓶车撞到，我确定我过马路前没看到他，那可能他刚好在我视线范围之外一点距离，总之我没看到，他看到快撞到我了还在那喊，最后看我没理他才刹车还用土话说着没听到啊，没搭理他，最讨厌骑电瓶车的，纯纯沙雕，就想着别人让他，让他大爷，就不让，我走的好好的，他看到我了我戴着帽子没看到他，他不想着让我或者绕路还想我让，做梦吧，我不觉得我有错，百度了过马路行人有义务看没有危险可以过，如果没看被撞了，骑车的也要负责任虽然是次责，而我确实是看了，就算被撞他也得赔我，没必要怂，就不想让这些不让我的车子，越不让我我越不可能让他，他如果让我我可能还会让，我不欺软怕硬我是吃软不吃硬。
之后到家试着呼了喵喵，它果然来了，估计知道有吃的，我就把解冻了的一大块鸡胸肉给它了，没多久就吃完了，本来还想录个视频的，继续解冻吧，以后继续喂，哈哈，正好鸡胸肉不浪费了，我吃也要吐的，之后我要买点别的，鸡胸肉太难吃了[二哈]
榴莲千层是冷冻的，晚上吃还没化冻，忍不住尝了一些，味道很不错诶，是动植物混合奶油，真的吃了好吃的奶油才会觉得植物奶油不好吃，昨天吃的植物奶油就很腻很甜，今天这个就是入口即化的口感，甜度也很合适，目前夹着冰块吃了一点感觉还挺好吃，便宜是因为没有榴莲只是放了榴莲酱，完全没问题啊，本来就是图便宜买的，不指望有榴莲，榴莲酱有榴莲气味还有味道就很好，温度太低了根本没咋化冻，只能明天才能吃了，好吃的话以后可以继续买，很便宜又好吃[馋嘴]
弄完一切后看买菜群里有发草莓链接，发现只要9.99，这么便宜，我前两天就想买草莓了，搜关键词看我去年发的微博发现去年冬天草莓是十五左右一斤买的，当时我觉得好便宜果断买了，还挺甜的味道很不错，今年居然更便宜，不过我不想明天去拿，等周日买了周一再去拿吧，反正顺路拿也很方便，每天拿都可以了，不像之前要过马路考虑到这一点就不想去拿，不过最大的弊端就是因为方便会买更多，如果不方便就会想着能不买就不买，这样势必花的更多，网购也是如此，没有网购前会嫌贵直接不买，有网购后觉得这个便宜那也便宜不知不觉就会买的更多，不过没关系了，买的都是自己需要的就可以啊，就是因为便宜才舍得买之前舍不得吃的，虽然总的花的更多但也更开心了，因为买了很多喜欢的，赚钱就是为了养自己的，自己开心最重要，喜欢那就买[哈哈]当然要考虑花销就是了，不能为了一时满足而损失更多。

在《鼠疫》刚开始，人们很难相信，甚至不愿意用“鼠疫”去称呼，因为它的发生出人意料，措不及防。当每天死亡的人数不断上升，官方电文宣布全程封闭事时，人们才逐渐意识到事情的严重性。其实我很震惊，事情的大致经过居然和新冠可以说是如出一辙。鼠疫让亲人分离，且这种分离注定是旷日持久的。到了这时，人们一头扎进过去，因为在这种时候相信未来是很难的。书里的主人公里厄大夫，作为医生，每天都要面对不同人的死亡，面对着无休无止的相同场景，他的怜悯之心显得十分无用。其实，同他一样，生活在这场水深火热的普通人，也逐渐意识到怜悯之心的无用。
但是，不是就此放弃，而是同这场灾难做斗争。而这种斗争，在这个漫长的时期，构成了城市的全部生活。（越来越联想到新冠）
正如书中所说“安于绝望比绝望更加糟糕”
而在小说的最后，鼠疫如同它的来临一样突然地结束了，幸存者为此欢欣鼓舞。但加缪发出警告，鼠疫杆菌永远不死不灭，也许有朝一日，瘟神会再度发动它的鼠群，驱使它们选中某一座幸福的城市作为葬身之地。

书中的里厄医生有这样一句话:“我感到自己与失败者休戚相关，而跟圣人却没有缘分。我想我对英雄主义和圣人都不感兴趣。我所感兴趣的是做一个人。”

里厄医生非常努力的想要战胜灾难，可最后，他也没能见到妻子的最后一面。而在这场灾难中，肆意狂欢的人也活了下来。他们可能会嘲笑里厄医生，就算啥也没干，疫情也过去了，我和你没有什么区别。

但是，他展现的是一种人生态度，就算一切努力没有任何结果，但他还是会坚持去做，只有这样反抗，才能意识到自己还活着。

加缪一直在诠释生命的意义是什么，但我的思考深度还达不到。这本书隐喻着随时会遇到的偶然。来到后疫情时代，回归到往日的幸福生活之中，从恐惧中再次进入到温水，熟悉的惯性还会再次引发旧日的顽疾吗？

书中的里厄医生有这样一句话:“我感到自己与失败者休戚相关，而跟圣人却没有缘分。我想我对英雄主义和圣人都不感兴趣。我所感兴趣的是做一个人。”

“思考什么？”塔鲁问道。
〝思考勇气问题。现在我知道，人能有壮举，但若是不能有崇高的情感，我也不感兴趣。”
“我倒觉得，人无所不能。” 塔鲁说道。