面带微笑带着责任做最好的自己
也许你的工作不够好；也许你正处于困境中；也许你被情所伤。无论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打扮清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人是压不垮你的！
只有无能的人，才喜欢挑错甩锅。不肯负责任的人，再如何虚张声势，也只是弱者，肯负责任的人，才有被尊敬的资格。“责任”并不等于“责怪”，你用不着为你的过错责怪自己，但却必须承担起自己的责任。所以做该做的事，把它做到最好，这才是做人的重要。
在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。这就好比一台戏，优秀的演员明知其假，但却能够比在现实生活中更真实、更自然、更快乐地表达自己。人生亦复如此。只有热爱生活，视生活如蓝天白云、阳光鲜花的人，才能更好地享受生活的快乐和美好。
也许你的工作不够好；也许你正处于困境中；也许你被情所伤。无论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打扮清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人是压不垮你的！
只有无能的人，才喜欢挑错甩锅。不肯负责任的人，再如何虚张声势，也只是弱者，肯负责任的人，才有被尊敬的资格。“责任”并不等于“责怪”，你用不着为你的过错责怪自己，但却必须承担起自己的责任。所以做该做的事，把它做到最好，这才是做人的重要。
在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。这就好比一台戏，优秀的演员明知其假，但却能够比在现实生活中更真实、更自然、更快乐地表达自己。人生亦复如此。只有热爱生活，视生活如蓝天白云、阳光鲜花的人，才能更好地享受生活的快乐和美好。
这七种“药”，女人一定要常吃，可以天天吃，一辈子吃，谁吃谁受益
原创 文泉杰 文小叔说
今天小叔不聊干货，来一点稀货，看进去了自然会觉得比干货还干货，没看进去的就会视为粪土。
小叔为女性朋友准备了七种灵丹妙药，有些人可能正在服用其中的一种或者几种，有些人可能一种都没有服用。这些神药不花一分钱，但是要买到它们很难，真的很难，有的人一辈子也买不到几种，尽管这样，我们一定要努力去买到它，因为它们对女性朋友的健康太重要了。
第一种药，女人最好的美容药是睡眠。
天下两大最补的补品，一个就是太阳，一个就是睡眠，一个补阳气，一个补阴气。女人睡得好，容颜不老。睡眠是补血最好的方法，肝藏血，睡眠就是养肝血的最好方式。女人一定要补血，因为一辈子消耗太多。睡好了，气血就好，气血是女人的命，是女人最好的美容药。睡不好，五脏六腑都不好，黑眼圈，皱纹，眼袋，各种斑斑点点都来了。所以，小叔奉劝晚上还在熬夜刷手机的女朋友，真的不要再继续下去了。
第二种药，女人最好的妇科药是开心，不生气。
不生气不生病，这一点真的很难做到，不然为什么女人从头到脚都是妇科病呢？甲状腺系统的问题，乳腺系统的问题，子宫系统的问题，卵巢系统的问题，这些妇科病都与生气有关。这些问题都与肝有关，生气恰恰伤的就是肝啊。女人以肝为先天，男人以肾为先天，女人养肝是一辈子的事情，女人肝好妇科病才会好。虽然不可能做到不生气，那就尽量少生气吧。
第三种药，女人最好的提高免疫力的药就是运动。
女人阳气不足，本身免疫力就比男人低，再加上运动太少了，所以身体抵抗力比较弱，动不动就感冒。女人属静，本身就不喜欢运动，越是这样，越要克服这个缺点，要适当运动。不一定要剧烈运动，可以选择轻柔的运动，比如八段锦啊，太极啊，走路啊，拍八虚啊等等。生命在于运动，动则生阳，阳气就是最好的免疫药。以后小叔打算开一个拍八虚群，在直播间带领女性朋友一起来拍八虚，不知道大家兴趣如何？
第四种药，女人最好的防癌药是好情绪。
癌症这东西最怕的就是积极的情绪，良好的情绪会摧毁癌细胞，负面的情绪会加速癌细胞扩张。大家一定要记住，凡是重大的身体疾病都与性格有关，性格又与情绪有关。中医认为，七情对身体的伤害远远超过其他方面。过喜伤心，大怒伤肝，过恐伤肾，过悲伤肺，思虑太多伤脾，看看，坏情绪把五脏六腑都伤了。所以，我们一定要保持平和的情绪。
第五种药，如果说最好的防癌药是好情绪，那么最好的抗癌药是什么呢？就是不怕死，就是勇敢，就是置之死地而后生。
试问，有多少人的癌症是被吓死的？不检查还好，一检查出来，没几个月就走了，这个就是极度恐惧造成的。恐则气下，恐惧会让正气全部泄掉。正气不足，邪气更加猖獗。反而那些无所畏惧的人，得了癌症，该吃吃该喝喝该旅游的旅游，活得更长，甚至癌细胞越来越少。所以，与其整天恐惧，不如坦然面对，该来的一定会来，是福不是祸，是祸躲不过。人这一辈子反正都要死的，早一天晚一天又如何？活在这个世上也不一定快乐。在最后的日子做自己喜欢做的事情，不后悔，得了。
第六种药，女人最好的补钙药是晒太阳
因为女人太怕太阳了，见到太阳就像见到老虎一样，唯恐避之不及，出门必须要把自己裹得严严实实，因为女人都怕晒黑，所谓一白遮百丑，为了美丽，为了白，宁愿牺牲健康。晒太阳是最好的不花一分钱的补钙方式，建议女人适当晒一晒，可以把脸保护好，晒背嘛。
第七种药，女人最好的大补药就是少操心
太操心的女人身体就像油锅里面的黄花鱼一样，精血都被榨干了，操心会内耗身体，内耗比起干体力活这些明耗身体更加严重，是时时刻刻的，从内到外的。很多女人吃啥也补不进去，有可能就是因为太操心了。操心会伤心，操心势必会想太多，想太多又会伤脾，最后心脾两虚。女人要想补，吃啥都比不上少操心强。真的，我们做好自己就可以了，女人要多爱自己一点。
如果以上都做到，就是女人的长寿药。当然，我们都是凡夫俗子，不可能都做到，但要有这样的意识，有这样一颗向往的心，能做一点是一点。愿女人如花儿一样幸福。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 文泉杰 文小叔说
今天小叔不聊干货，来一点稀货，看进去了自然会觉得比干货还干货，没看进去的就会视为粪土。
小叔为女性朋友准备了七种灵丹妙药，有些人可能正在服用其中的一种或者几种，有些人可能一种都没有服用。这些神药不花一分钱，但是要买到它们很难，真的很难，有的人一辈子也买不到几种，尽管这样，我们一定要努力去买到它，因为它们对女性朋友的健康太重要了。
第一种药，女人最好的美容药是睡眠。
天下两大最补的补品，一个就是太阳，一个就是睡眠，一个补阳气，一个补阴气。女人睡得好，容颜不老。睡眠是补血最好的方法，肝藏血，睡眠就是养肝血的最好方式。女人一定要补血，因为一辈子消耗太多。睡好了，气血就好，气血是女人的命，是女人最好的美容药。睡不好，五脏六腑都不好，黑眼圈，皱纹，眼袋，各种斑斑点点都来了。所以，小叔奉劝晚上还在熬夜刷手机的女朋友，真的不要再继续下去了。
第二种药，女人最好的妇科药是开心，不生气。
不生气不生病，这一点真的很难做到，不然为什么女人从头到脚都是妇科病呢？甲状腺系统的问题，乳腺系统的问题，子宫系统的问题，卵巢系统的问题，这些妇科病都与生气有关。这些问题都与肝有关，生气恰恰伤的就是肝啊。女人以肝为先天，男人以肾为先天，女人养肝是一辈子的事情，女人肝好妇科病才会好。虽然不可能做到不生气，那就尽量少生气吧。
第三种药，女人最好的提高免疫力的药就是运动。
女人阳气不足，本身免疫力就比男人低，再加上运动太少了，所以身体抵抗力比较弱，动不动就感冒。女人属静，本身就不喜欢运动，越是这样，越要克服这个缺点，要适当运动。不一定要剧烈运动，可以选择轻柔的运动，比如八段锦啊，太极啊，走路啊，拍八虚啊等等。生命在于运动，动则生阳，阳气就是最好的免疫药。以后小叔打算开一个拍八虚群，在直播间带领女性朋友一起来拍八虚，不知道大家兴趣如何？
第四种药，女人最好的防癌药是好情绪。
癌症这东西最怕的就是积极的情绪，良好的情绪会摧毁癌细胞，负面的情绪会加速癌细胞扩张。大家一定要记住，凡是重大的身体疾病都与性格有关，性格又与情绪有关。中医认为，七情对身体的伤害远远超过其他方面。过喜伤心，大怒伤肝，过恐伤肾，过悲伤肺，思虑太多伤脾，看看，坏情绪把五脏六腑都伤了。所以，我们一定要保持平和的情绪。
第五种药，如果说最好的防癌药是好情绪，那么最好的抗癌药是什么呢？就是不怕死，就是勇敢，就是置之死地而后生。
试问，有多少人的癌症是被吓死的？不检查还好，一检查出来，没几个月就走了，这个就是极度恐惧造成的。恐则气下，恐惧会让正气全部泄掉。正气不足，邪气更加猖獗。反而那些无所畏惧的人，得了癌症，该吃吃该喝喝该旅游的旅游，活得更长，甚至癌细胞越来越少。所以，与其整天恐惧，不如坦然面对，该来的一定会来，是福不是祸，是祸躲不过。人这一辈子反正都要死的，早一天晚一天又如何？活在这个世上也不一定快乐。在最后的日子做自己喜欢做的事情，不后悔，得了。
第六种药，女人最好的补钙药是晒太阳
因为女人太怕太阳了，见到太阳就像见到老虎一样，唯恐避之不及，出门必须要把自己裹得严严实实，因为女人都怕晒黑，所谓一白遮百丑，为了美丽，为了白，宁愿牺牲健康。晒太阳是最好的不花一分钱的补钙方式，建议女人适当晒一晒，可以把脸保护好，晒背嘛。
第七种药，女人最好的大补药就是少操心
太操心的女人身体就像油锅里面的黄花鱼一样，精血都被榨干了，操心会内耗身体，内耗比起干体力活这些明耗身体更加严重，是时时刻刻的，从内到外的。很多女人吃啥也补不进去，有可能就是因为太操心了。操心会伤心，操心势必会想太多，想太多又会伤脾，最后心脾两虚。女人要想补，吃啥都比不上少操心强。真的，我们做好自己就可以了，女人要多爱自己一点。
如果以上都做到，就是女人的长寿药。当然，我们都是凡夫俗子，不可能都做到，但要有这样的意识，有这样一颗向往的心，能做一点是一点。愿女人如花儿一样幸福。#陈易玄##中国道家##中医养生#
网友科普宁王和theshy双排节奏事件：
“一开始就是宁王知道TheShy休息了后会搞直播，他自己以前直播的时候，开始特别不适应，很无聊，每天高强度几个小时自己对着电脑自言自语很痛苦，他顾虑TheShy，所以就说一起玩。
想让TheShy直播的时候别太无聊。之后他为TheShy还组局一次在韩服打，特意把Uzi叫过来，其他都是TheShy认识的20iG队友，可以说是非常照顾TheShy了。
但是吧，TheShy和宁一起玩了之后感到快乐确实比一个人玩有意思就连续几次就一直找宁玩了，后边都是theshy他在主动找宁王玩的，这俩人打22确实厉害，配合很默契，他又能跟宁王交流中文都好起来了，然后他一些极端粉丝可能真把宁王当情敌了还是啥，觉得宁王在勾引TheShy，在玩弄欺骗TheShy感情。
反正超话那些言论巨逆天看了几条要吐了。然后这种人又是房管，就把正常粉丝和发ning的弹幕或者支持TheShy和朋友玩的弹幕全禁言，哪怕是一堆老粉都给禁言了，甚至逆天的是榜2都给封禁了。
这些人没办法被迫去宁和puff直播间玩了。然后走了大量粉丝，包括路人也被封，所以她们又说和宁王玩热度降低，热度被蹭走了什么的。（其实那天和Uzi组排，TheShy直播间热度特别高，真要说蹭是蹭人Uzi的）
然后正常粉丝忍无可忍了。再加上TheShy自己也直接回应说想和朋友玩，自己一个人玩几年了，再这样搞下去没朋友了，但本人发话也没用，极端粉丝根本不予理会，正常粉丝就去跟公司反馈了，说不能让这些脑残粉继续乱搞了。所以老板今天出来发声明了。”
#TheShy直播# #Ning#
“一开始就是宁王知道TheShy休息了后会搞直播，他自己以前直播的时候，开始特别不适应，很无聊，每天高强度几个小时自己对着电脑自言自语很痛苦，他顾虑TheShy，所以就说一起玩。
想让TheShy直播的时候别太无聊。之后他为TheShy还组局一次在韩服打，特意把Uzi叫过来，其他都是TheShy认识的20iG队友，可以说是非常照顾TheShy了。
但是吧，TheShy和宁一起玩了之后感到快乐确实比一个人玩有意思就连续几次就一直找宁玩了，后边都是theshy他在主动找宁王玩的，这俩人打22确实厉害，配合很默契，他又能跟宁王交流中文都好起来了，然后他一些极端粉丝可能真把宁王当情敌了还是啥，觉得宁王在勾引TheShy，在玩弄欺骗TheShy感情。
反正超话那些言论巨逆天看了几条要吐了。然后这种人又是房管，就把正常粉丝和发ning的弹幕或者支持TheShy和朋友玩的弹幕全禁言，哪怕是一堆老粉都给禁言了，甚至逆天的是榜2都给封禁了。
这些人没办法被迫去宁和puff直播间玩了。然后走了大量粉丝，包括路人也被封，所以她们又说和宁王玩热度降低，热度被蹭走了什么的。（其实那天和Uzi组排，TheShy直播间热度特别高，真要说蹭是蹭人Uzi的）
然后正常粉丝忍无可忍了。再加上TheShy自己也直接回应说想和朋友玩，自己一个人玩几年了，再这样搞下去没朋友了，但本人发话也没用，极端粉丝根本不予理会，正常粉丝就去跟公司反馈了，说不能让这些脑残粉继续乱搞了。所以老板今天出来发声明了。”
#TheShy直播# #Ning#
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