由文化部和民政部直属一级协会中华服饰文化研究会国际传播促进工作委员会主办的2023“龙玺奖”盛宴，和夏姿.陈品牌、鸿星尔克品牌、马艳丽老师、王钰涛老师、劳伦斯许等大师们致敬经典，感谢中华服饰文化研究会国际传播促进工作委员会，感谢中国服装设计师协会的推荐，感谢所有的工作人员，感恩纽约时装秀凌晨四点一起熬夜看过日出的小伙伴，感恩我的团队在背后的默默付出。拿到这个年度跨界设计的奖，我会继续前行，做更多文化跨界、艺术跨界、设计跨界，把我对中国传统文化的理解，用跨界思维以展览和服装秀的形式分享和传播出去，分享美好是我创立分享嘉创意实验室的初衷。不忘初心，方得始终[作揖] https://t.cn/R2WxFL3
#2023年度十大营养热词##乐活有主张#近日，由中国健康促进与教育协会发布、营养素养分会组织编写的《中国居民营养素养年度报告(2023)》在第一届国民营养素养大会上发布，同时发布了“#2023年度十大营养热词#”，#减重#一词上榜：
近年来，减重话题热度一直不减，减重方法也层出不穷，如节食、辟谷、轻断食、生酮饮食、减重代餐等，今年，减肥针——GLP-1受体激动剂成为受追捧的减重新手段。减肥最大的误区就是迷信各种神奇减重方法，很多人听说一个新的减肥方法就热衷于把自己当成小白鼠，做各种各样极端方法的实验，极度危险。减重的根本之道就是消除那些致肥的原因，已经超重的人群，应该做到日常均衡膳食，降低食物当中的脂肪量，同时保证各个营养素的摄入，还要有规律性的科学运动，避免熬夜，减轻精神上的压力。对于肥胖合并糖尿病、高血压、血脂异常、尿酸过高等疾病的人群，需要在医生指导下分阶段制定减肥目标。
（编辑整理：焦媛）
近年来，减重话题热度一直不减，减重方法也层出不穷，如节食、辟谷、轻断食、生酮饮食、减重代餐等，今年，减肥针——GLP-1受体激动剂成为受追捧的减重新手段。减肥最大的误区就是迷信各种神奇减重方法，很多人听说一个新的减肥方法就热衷于把自己当成小白鼠，做各种各样极端方法的实验，极度危险。减重的根本之道就是消除那些致肥的原因，已经超重的人群，应该做到日常均衡膳食，降低食物当中的脂肪量，同时保证各个营养素的摄入，还要有规律性的科学运动，避免熬夜，减轻精神上的压力。对于肥胖合并糖尿病、高血压、血脂异常、尿酸过高等疾病的人群，需要在医生指导下分阶段制定减肥目标。
（编辑整理：焦媛）
来点蹴鞠人必备excel，这个周末在琢磨uaf中度过[赢牛奶]
一个备注，只有标黄的也就是1-14是明确已知提名莺莺的协会，其他的11家中有8家也提名了莺莺，有3家截止上周五还没有交提名[怒]
托马的，我周末在熬夜考古，乌乌足协居然快乐周末去了没有更新进度[怒]
来吧，看表格[哇]
第一列是序号，说明一共有25个地区足协[哇]
第二列是足协，众所周知乌乌有24个州2个直辖市1个自治国，其中基辅州和基辅市组成基辅足协，克里米亚和塞瓦斯托波尔市组成克里米亚足协[赢牛奶]
足协的排序，前14个是按公布提名新闻里的排序，后11个按uaf官网排序。
标浅黄的是我刚刚去电报群（嘿嘿）翻到的据说12月8号就提名了莺莺的球队。不过那个媒体人说的是12家。
12月12号（托马的，uaf又过周末去了[怒]）正式发布消息，莺莺被提名乌乌uaf主席候选人，比之前8号记者版本多了12-14深黄的三家，少了17浅绿。
第三列是这个赛季的乌超球队。括号里是目前名次，和这事没什么关系，写上就是为了表达：我超，我不看乌乌，和我想的有点大不同啊[求饶]
列出来乌超球队就是为了说之前说过的那个碰头会，是10月底开的，苏尔基斯攒的局，已经是第二届了。
也就是在这个会上，本来已经搁置的莺莺uaf上班计划又被重提[赢牛奶]
不是每个地区都有乌超球队（基辅就有3个），也就不是每个地区都是在这个会上知道的这个计划。但是起码那时候参会的应该是没有人反对这个事。
莺莺，众望所归！[赢牛奶]
可能会议全程沉默不语的upl除外[求饶]
标红的是那天没来开会的球队（基辅两个都没来，嘿嘿）。
感觉我之前想的挺正确啊，没参会的基本都是没投票的[求饶]
另外三个，基辅其他两个参不参会估计都不影响基辅足协怎么投票[失望]
至于矿工，迪纳摩牵头他不来合情合理，他和迪纳摩不对付但是给莺莺投票同样合情合理[求饶]
我一直很好奇一个事，莺是怎么做到退役以后尤其是现在，跟矿工关系能这么好的[哇]不是说他就该是什么铁血迪纳摩人那种不共戴天什么的，问题是他到底是怎么和人家搅到一起的，而且感觉关系比他和迪纳摩的关系都好了[求饶]
一个题外话，没有来开会的几家其实每个人都有理由，什么有比赛走不开，离得太远来了费劲，苏尔基斯没找到他联系方式（？）什么的，总之看毛子找借口害挺好玩的[哇]
后面几列没什么说的了。就是12月8号记者消息，说周一会正式公布第一波提名名单（托马的，第一次见公布提名名单是公布提名者的名单，乌乌[求饶]）。
然后12号（应该是周一11号，其实这些日期有点小乱，有的是百京时间有的是当地时间，以我看到新闻的时间为准，不过不影响整体顺序[赢牛奶]）名单出来，多了三个少了一个。
多出来的三个是不是周末和我一起加班研究莺莺了[哇]表扬一下，看看人家，怪不得第聂伯罗成绩好呢，工作芥末努力！
同时还有upl这个坏b交了弃权[怒]坏坏坏！
14号又是一个媒体人消息，说莺莺现在有19票了，但是pfl这个坏b提名之后对着媒体开始阴阳怪气又甩锅[怒]坏坏坏！
15号的出处的现任足协副主席出来辟谣，说我从来没有打算和莺莺竞争[泪]为了证明这个位子非莺莺莫属提到的票数。说莺莺都23票了，必须是莺莺也只能是莺莺哦[哇]
好耶！
我睡醒了倒要看看，剩下三家犹豫一周倒是要提点什么[哇]
一个备注，只有标黄的也就是1-14是明确已知提名莺莺的协会，其他的11家中有8家也提名了莺莺，有3家截止上周五还没有交提名[怒]
托马的，我周末在熬夜考古，乌乌足协居然快乐周末去了没有更新进度[怒]
来吧，看表格[哇]
第一列是序号，说明一共有25个地区足协[哇]
第二列是足协，众所周知乌乌有24个州2个直辖市1个自治国，其中基辅州和基辅市组成基辅足协，克里米亚和塞瓦斯托波尔市组成克里米亚足协[赢牛奶]
足协的排序，前14个是按公布提名新闻里的排序，后11个按uaf官网排序。
标浅黄的是我刚刚去电报群（嘿嘿）翻到的据说12月8号就提名了莺莺的球队。不过那个媒体人说的是12家。
12月12号（托马的，uaf又过周末去了[怒]）正式发布消息，莺莺被提名乌乌uaf主席候选人，比之前8号记者版本多了12-14深黄的三家，少了17浅绿。
第三列是这个赛季的乌超球队。括号里是目前名次，和这事没什么关系，写上就是为了表达：我超，我不看乌乌，和我想的有点大不同啊[求饶]
列出来乌超球队就是为了说之前说过的那个碰头会，是10月底开的，苏尔基斯攒的局，已经是第二届了。
也就是在这个会上，本来已经搁置的莺莺uaf上班计划又被重提[赢牛奶]
不是每个地区都有乌超球队（基辅就有3个），也就不是每个地区都是在这个会上知道的这个计划。但是起码那时候参会的应该是没有人反对这个事。
莺莺，众望所归！[赢牛奶]
可能会议全程沉默不语的upl除外[求饶]
标红的是那天没来开会的球队（基辅两个都没来，嘿嘿）。
感觉我之前想的挺正确啊，没参会的基本都是没投票的[求饶]
另外三个，基辅其他两个参不参会估计都不影响基辅足协怎么投票[失望]
至于矿工，迪纳摩牵头他不来合情合理，他和迪纳摩不对付但是给莺莺投票同样合情合理[求饶]
我一直很好奇一个事，莺是怎么做到退役以后尤其是现在，跟矿工关系能这么好的[哇]不是说他就该是什么铁血迪纳摩人那种不共戴天什么的，问题是他到底是怎么和人家搅到一起的，而且感觉关系比他和迪纳摩的关系都好了[求饶]
一个题外话，没有来开会的几家其实每个人都有理由，什么有比赛走不开，离得太远来了费劲，苏尔基斯没找到他联系方式（？）什么的，总之看毛子找借口害挺好玩的[哇]
后面几列没什么说的了。就是12月8号记者消息，说周一会正式公布第一波提名名单（托马的，第一次见公布提名名单是公布提名者的名单，乌乌[求饶]）。
然后12号（应该是周一11号，其实这些日期有点小乱，有的是百京时间有的是当地时间，以我看到新闻的时间为准，不过不影响整体顺序[赢牛奶]）名单出来，多了三个少了一个。
多出来的三个是不是周末和我一起加班研究莺莺了[哇]表扬一下，看看人家，怪不得第聂伯罗成绩好呢，工作芥末努力！
同时还有upl这个坏b交了弃权[怒]坏坏坏！
14号又是一个媒体人消息，说莺莺现在有19票了，但是pfl这个坏b提名之后对着媒体开始阴阳怪气又甩锅[怒]坏坏坏！
15号的出处的现任足协副主席出来辟谣，说我从来没有打算和莺莺竞争[泪]为了证明这个位子非莺莺莫属提到的票数。说莺莺都23票了，必须是莺莺也只能是莺莺哦[哇]
好耶！
我睡醒了倒要看看，剩下三家犹豫一周倒是要提点什么[哇]
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