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垮脸一键退散！热门抗老精华钩出精致骨相脸！
天知道我为了抗初老有多努力！戒糖！健身！不侧睡！网上教的全照做了，但这脸该垮还是垮，甚至还开始发腮，下巴跟脖子快成水平面了，秋冬季节更惨，干纹细纹一个劲的往脸上长，胶原蛋白没的比我工资还快！！对于护肤这块也算有些经验，总结了几款好用的抗老精华！不会选抗老精华的马住这篇就行！
拼美紧致精华——紧致肌肤、抗老淡纹
抗初老的直接选这款准没错！我已经不知道用空几瓶了！大概不到一瓶就感觉皮肤明显变得紧致起来，眼角的细纹也淡化了！
兰蔻小黑瓶——打底渗透
属于肌底液精华，质地蛮轻薄的，秋冬用可以搭配面霜！油皮姐妹可以单独使用~
一水间精华——提亮肤色、淡化暗沉
想要改善肤色的入！用了半个月就感觉皮肤变亮白了，脸颊的色斑也淡化了不少！黄黑皮真爱精华!
skii小灯泡——祛黄提亮
短期内就能改善皮肤的暗黄，上脸润润的，需要建立肌肤耐受
赫莲娜绿宝瓶——修复维稳
烂脸期就用这款就好！能够有效的帮助皮肤修复哦~上脸奶呼呼的很滋润！
娇韵诗双萃——抗氧舒缓
能够抗氧化去暗黄，脸上容易泛油光的时候，用完也能够调节到位！皮肤不会那么容易泛油光了！
#早c晚a##精华##护肤#
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#国医的精诚力量##中医式生活# 一个验方，既治感冒，又消痰湿！适合免疫力差的人
原创：网友分享
中医并没有免疫力之说，也没这个词，在此仍然使用免疫力一词，只是为了帮助读者能更好的理解中医。朋友身体欠佳，时常咳嗽有白痰，行动乏力，苔白。找中医朋友咨询，中医朋友给出的建议是服用参苏饮吧。
说实在的，朋友也懂些中医知识，对中医让其服用参苏饮，很是不解。参苏饮：主治气虚外感风寒，内有痰湿证。我承认我气虚，要不然也不会行动乏力。我也承认我有痰湿，要不然也不会总觉得喉咙上有痰，但我并没外感风寒。另外参苏饮的后面还跟有：症见发热恶寒，无汗，鼻塞头痛等等。这些症状朋友也没有呀。
中医朋友说，中医向有“抓主症不必悉具”，“识病机最为根本”的观点。只要病机符合，有其中的表现之一二，就可加减运用该方或成药。
朋友将信将疑，回家买了中成药参苏丸试吃。没想到过了几天即来告知中医朋友，感觉咳嗽有痰的症状好了很多呢。最后还着重加了一句：中医的观点经得起检验。
中成药参苏丸源自宋代官修医书《太平惠民和剂局方》，书中将其命名为参苏饮。其主要的功效，一是益气解表，二是理气化痰。是一个中医里扶正的方剂。主要解决气虚外感风寒，内有痰湿的问题。
本方证所指的气虚，主要是虚人肺脾两脏气虚，尤其阳虚内寒之人，更容易感外寒。气虚可导致病者倦怠乏力，气短懒言，所以方中用到人参益气补气。
肺脾气虚导致肺气不降，脾虚不运，水谷精微就像放久了的陈饭，变馊变腐，在体内就形成了痰湿盘踞。而这些痰湿又反过来再次影响气机的升降，人体自我循环运化都不正常，此时再遇外邪，自然只能束手就擒，比如风寒外邪。
风寒进入体内将肌表束缚住后，肺气无法宣发出去，所以感觉发冷，咳嗽痰白，肌表发热却没有汗。鼻为肺之窍，故鼻塞。肺脾气虚，清阳不升，于是头痛。此时可用麻黄、苏叶、葛根、前胡等解表药来解表。
痰湿盘踞，自然造成胸脘满闷。帮需要用木香、半夏、陈皮等药来行气化痰，共使内外俱和而散邪。
邪散了则正气自变强，用现代的医学名词就是能能有效的抗病毒，增强人体免疫力，提高体弱多病者的体质。这就是病人朋友虽然没有明显感冒，但有气虚痰湿就可服用参苏丸的理论依据。
参苏丸的组成：
人参，紫苏叶，葛根、半夏、前胡、茯苓各6克、枳壳、木香、陈皮、甘草、桔梗各4克。加生姜7片，大枣1枚。水煎温服。
了解了参苏丸的组成，我们再来了解一下参苏丸是如何治疗气虚外感风寒，内有痰湿。
人参是这个药方的主药，在药方中起着关键的作用，如果病人气虚倦怠无力比较严重，那么在实际应用中需加重人参用量，反过来如果病人气虚不重的，则可以改为人参的小弟党参也可。而紫苏散风寒效佳，且可发汗，故二味合用为主药，并冠名参苏饮。
前胡降肺气而清热，为消痰嗽之妙品。葛根甘补生津，辛凉能升清阳，净表邪，解肌热而发汗。二味配合苏叶解表，让体内的热气散出去，除鼻塞，解头痛，发汗止嗽退热等。
喉咙里总像有痰咔着不出，可推出二陈汤作代表。半夏茯苓陈皮甘草为除痰名方二陈汤。尤其茯苓之用，复脾之健运，行气利湿，断生痰之源。
桔梗配甘草，是古代名医张仲景的排脓痰名方。人体咽喉壁上的顽固老痰遇到这二味，就像遇到强力清洁器，附着的痰涎全被刷下来了。
以上人参，紫苏叶，葛根、半夏、前胡、茯苓、陈皮、甘草，补气虚，解表寒，除痰止嗽。余下来的几味，则共治因肺之气机不降，脾虚不运带来的痰湿问题。
更多偏方、验方，请见https://t.cn/A6lKVT2u
转载/来自网络
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中医并没有免疫力之说，也没这个词，在此仍然使用免疫力一词，只是为了帮助读者能更好的理解中医。朋友身体欠佳，时常咳嗽有白痰，行动乏力，苔白。找中医朋友咨询，中医朋友给出的建议是服用参苏饮吧。
说实在的，朋友也懂些中医知识，对中医让其服用参苏饮，很是不解。参苏饮：主治气虚外感风寒，内有痰湿证。我承认我气虚，要不然也不会行动乏力。我也承认我有痰湿，要不然也不会总觉得喉咙上有痰，但我并没外感风寒。另外参苏饮的后面还跟有：症见发热恶寒，无汗，鼻塞头痛等等。这些症状朋友也没有呀。
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朋友将信将疑，回家买了中成药参苏丸试吃。没想到过了几天即来告知中医朋友，感觉咳嗽有痰的症状好了很多呢。最后还着重加了一句：中医的观点经得起检验。
中成药参苏丸源自宋代官修医书《太平惠民和剂局方》，书中将其命名为参苏饮。其主要的功效，一是益气解表，二是理气化痰。是一个中医里扶正的方剂。主要解决气虚外感风寒，内有痰湿的问题。
本方证所指的气虚，主要是虚人肺脾两脏气虚，尤其阳虚内寒之人，更容易感外寒。气虚可导致病者倦怠乏力，气短懒言，所以方中用到人参益气补气。
肺脾气虚导致肺气不降，脾虚不运，水谷精微就像放久了的陈饭，变馊变腐，在体内就形成了痰湿盘踞。而这些痰湿又反过来再次影响气机的升降，人体自我循环运化都不正常，此时再遇外邪，自然只能束手就擒，比如风寒外邪。
风寒进入体内将肌表束缚住后，肺气无法宣发出去，所以感觉发冷，咳嗽痰白，肌表发热却没有汗。鼻为肺之窍，故鼻塞。肺脾气虚，清阳不升，于是头痛。此时可用麻黄、苏叶、葛根、前胡等解表药来解表。
痰湿盘踞，自然造成胸脘满闷。帮需要用木香、半夏、陈皮等药来行气化痰，共使内外俱和而散邪。
邪散了则正气自变强，用现代的医学名词就是能能有效的抗病毒，增强人体免疫力，提高体弱多病者的体质。这就是病人朋友虽然没有明显感冒，但有气虚痰湿就可服用参苏丸的理论依据。
参苏丸的组成：
人参，紫苏叶，葛根、半夏、前胡、茯苓各6克、枳壳、木香、陈皮、甘草、桔梗各4克。加生姜7片，大枣1枚。水煎温服。
了解了参苏丸的组成，我们再来了解一下参苏丸是如何治疗气虚外感风寒，内有痰湿。
人参是这个药方的主药，在药方中起着关键的作用，如果病人气虚倦怠无力比较严重，那么在实际应用中需加重人参用量，反过来如果病人气虚不重的，则可以改为人参的小弟党参也可。而紫苏散风寒效佳，且可发汗，故二味合用为主药，并冠名参苏饮。
前胡降肺气而清热，为消痰嗽之妙品。葛根甘补生津，辛凉能升清阳，净表邪，解肌热而发汗。二味配合苏叶解表，让体内的热气散出去，除鼻塞，解头痛，发汗止嗽退热等。
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桔梗配甘草，是古代名医张仲景的排脓痰名方。人体咽喉壁上的顽固老痰遇到这二味，就像遇到强力清洁器，附着的痰涎全被刷下来了。
以上人参，紫苏叶，葛根、半夏、前胡、茯苓、陈皮、甘草，补气虚，解表寒，除痰止嗽。余下来的几味，则共治因肺之气机不降，脾虚不运带来的痰湿问题。
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