冬至是从阴出阳的日子，一年之中只此一天。一阳始，万物生，是大吉大利，是好运的开始。冬至日最好保持心情恬淡，切忌怨恨恼怒烦等等负面情绪，尤其是不要生气，否则最容易导致从阴转阳出问题；不要剧烈运动，以养阴；冬至千万别熬夜，11点之前就要躺下，即使睡不着也闭上眼睛，让心静而安，以等阳生。 ​​​

【冬至寄语】
天时人事日相催，冬至阳生春又来。冬至，太阳开始回转，春天也越来越近，一年四季的光临与轮回，不正是我们自己人生经历的见证吗？年关将至，一年已尽。

回首往昔，那些流过的泪，绽放的笑，一点一点地凝聚在脑海。过去的一年，虽然磕磕绊绊，可最终，我们也平安归来。感谢自己，从没被那些困难打败；感谢自己，始终对明天充满期待。

冬已渐深，春光始近。万物逐渐复苏，开启了新一圈的轮回。相信未来的日子会更好，相信期待的明天会更美。度过了苦难，未来也将一片光明，前路也会宽广似海！人已归来，相聚团圆。在外的游子，踏上归家的旅途；在家的亲人，盼望不远的归期。许久不见的朋友啊，你过的还好吗？时光不负有心人，缘分终究会让我们再见。

时光无声，一路芬芳。岁月匆匆，料峭又一年，冬至，在幸福中悄然而至！春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。感谢四季的芳华，和陪我走过每一天的你。

#冬至别熬夜#

冬至是从阴出阳的日子，一年之中只此一天。一阳始，万物生，是大吉大利，是好运的开始。冬至日最好保持心情恬淡，切忌怨恨恼怒烦等等负面情绪，尤其是不要生气，否则最容易导致从阴转阳出问题；不要剧烈运动，以养阴；冬至千万别熬夜，11点之前就要躺下，即使睡不着也闭上眼睛，让心静而安，以等阳生。 ​​​