如何成为强者

成为强者，并意味着就能像狮子老虎一样，凶猛强势。
真正的强者，活得轻松自在，与天道归一。
可是，在物欲横流的当代，大多数人觉得，强者应该指得是所谓的成功人士，赚很多钱，有万人之上的地位，开百万级别的轿车，住千万级别的房子。

是的，没错，赚钱多的是强者，但强者可不只是赚钱多。如果只是一味追求赚钱多或是名气大，大概率可能成为不了强者，也赚不了钱。当一个人的认知、心态、自律、运势~到了一定高度，他就成了强者，名与利只是成为强者的副产品。

一个人在成为强者的过程中，大多数时候都是快乐的，除了前期没人引领，自己又处在弱小无知，泥泞里摸爬滚打确实痛苦。毕竟无师自通是极少数天才的作为，普通人为什么一直在社会底层痛苦内卷，因为我们是普通人，不仅没有人指点，还有一群人踩着你。

人与人之间的差别就那几点，但别忘了，现实社会时间在持续推移，点就成了线，线就成了面。加分项带来收益，负分项带来痛苦，一正一负再乘以时间的次方，强者与弱者势必天壤之别。
#提升内心力量#
以上所述总结下来，如何成为强者，咱们就有了大致框架
一命二运，三风水，四积阴德，五读书，六名七相，八敬神，九交贵人，十养身
这是老祖宗给我们留下的话，总结了影响人生的十条因素，我们要成为强者就是要围绕这十条因素去加强自己
以上十条是影响因素，也就是我们行动面向的目标，“怎么做”才是行动方法。

怎么做？重点有三
首先：认知，一切需要改变的行为都需要认知打底
其次：心态，指得是人的内心，包括念、想、人生观、世界观等等
再次：身体，身体是人的根本，只有身体健康稳定，才能维持思想和身体上的正常行动
（专注提升内心力量）

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商量好了方子，拿过来给他过目，他不通药理，只粗粗扫了一眼，见都是些补气养身的药材便点了点头：“去熬上吧。”
　　两人连忙退了下去，眼见张唯贤越走越快，廖扶伤小跑着追了上去：“院正留步。”
　　张唯贤满脸堆笑，笑意却不达眼底：“廖太医有何事？”
　　廖扶伤面露忧虑：“院正方才有没有发现陆妗姑姑的脉象有何处不对？虽的确是脉沉无力，可隐隐又有大起大落之象，颇似热盛邪灼……”
　　张唯贤听得眉心一跳，忙不迭否认：“廖太医怕是最近太过忙碌，诊脉诊错了，我不曾看出异样。”
　　起初听说是陆妗有事，他还以为是对方毒发要殒命了，怕被人看出端倪来这才匆匆跟了上来，还拦着廖扶伤望闻问切，没想到对方只是被人吊了吊，并没有性命之忧。
　　他失望至极，人不死他本就危险，现在廖扶伤这隐约有所发现的言辞，越发让他胆战心惊，身体不自觉紧绷了起来。
　　廖扶伤却并未察觉他的异样，闻言只是多了几分困惑：“是吗？这陆妗姑姑的脉先前就有些古怪……”
　　“且不可胡言乱

《景岳全书》的“暑证”，写得真好[鲜花]

众所周知，景岳是温补学派的擎天一柱，有明一代最负盛名的江南医家，他在暑证篇里不厌其烦、谆谆以告：千万注意“阴暑”，即使“阳暑”，也要仔细辨别“阳中之阴证”，不可执用寒凉。注意“火克金”、“热伤气”，推崇东垣法。其提出暑天八证：“脉虚，自汗，身热，背寒，面垢，烦渴，手足微冷，身体沉重”其提出“夏月盛暑之时，必令身有微汗，此养身之道，最得时宜”

春夏养阳，脾胃病、慢性呼吸道疾病、妇科宫寒类疾病、阳虚体质，已经迎来了最佳调理时期。

饮食方面：我说忌生冷，等于说废话，大热天，外边蹿几圈，不让吃西瓜，不让喝饮料，不让哈啤酒，这有违人性，我自己反正做不到。但是我告诉你，你吃生冷时，不要打空调，该排汗让它排汗，同时要吃容易消化的食物。你如果吃着棒冰，打着20℃的空调，再啃着炸鸡、奶油蛋糕，一点汗也不出，你就等着变“雪糕舌”，等着“阴暑”吧！医学是常识，是人之常情，渴了你就喝，饿了你就吃，冷了你就盖，热了你就脱，只要不作，老天爷就不会收拾你[允悲]那种举手投足规矩大如天、吃这太寒，吃那太热，活在套子里、一点也不洒脱的人，身体能不能健康我不晓得，一定会得情志病！我生平最喜一个“真”字，最恶一个“伪”字