董宇辉的一段话，讲的真好
抱怨多容易呀，吐槽多容易呀，你为什么要做吐槽的事呢，那些东西不是不能发泄，只是你长期沉溺在悲伤之后，你会发现你再也无法把自己凝聚在一起，你会发现你一直悲伤着，你一直犹豫着，你像一个快要凋零的花一样，充满啦伤感的气氛，所以你没有办法成长啦，所以可以悲伤，可以摔倒。但不要趴在地上，可以悲伤。但不要沉溺在情绪里，人生来本就有良知，答案自在你心里，只要不断追问你自己，虽然百死于难，但是只为此心，当有一天你的喜不因为别人的夸奖而放大，你的悲也不因别人的贬低而放大，不已物喜不以己悲，遇到事情镇定自若。向内心索取答案的时候，你就开始变得强大啦，

时间过得好快啊，一晃大半年过去了，去年做的计划今年能实现吗，慢慢沉淀，慢慢积累，心急吃不了热豆腐，一步一步的走吧。一个问题一个问题去解决。会好起来的。

姐姐发来消息让我别太大压力，内心其实五味杂陈的。我害怕别人的关心。或许就像歌李唱的一样：最怕朋友突然的关心。也或许是我给大家的感觉就是压力太大了一样，或许开朗活泼一点会更好。
但是天空飘来五个字：这都不算事。

关于朋友在朋友圈发的朋友圈，也会想很多，想想还是算了吧，别人想怎么说怎么发都是别人的权利，不已物喜不以己悲吧，保持稳定的情绪，你谁也管不了，甚至连自己的情绪有时都难以控制。
管好自己的情绪思绪，少在意别人的眼光。
好好去实现自己的计划，别被沿路的景色迷失了方向。
爱自己是最正确的投资。

没关系，我最擅长对自己说谎。

睡觉。
越不行动越焦虑，少想多做。管好自己就好。

我想，人世间最大的快乐就是“心中无事一床宽”，停止精神内耗。心中宁静无烦心神的事情，最为幸福一刻，所有的纯粹快乐源自内心的幸福生活不已追求自己难以实现的东西，此刻自己的是为最好。
于平凡而不俗，于平凡而不乱，内心宁静过好自己一生，实则为好。不因物喜而已而或以己悲，于内心而不扰，于平凡而不悔，一切所经历正是当时所改走的路程。不必徘徊，不必彷徨，唯有走过自然知晓！
当看到美丽的风景感到很惊喜，一个笑容感到温暖，永远朝气蓬勃，体验属于自己的的一生。#幸福生活中的仪式感#