我不过是一个低着头看花草和溪流,抬起头来就微笑的人。——《半山文集》
看不懂的文字多看几遍、看不懂的画多想几遍,了解它们背后的故事与意义,也是了解自己、重塑自己的过程。——《我爱这星河滚烫的人间》
茶在水中,会自己讲述着身世,所有的繁衍和相知,皆需要品质。——《半山文集》
其实人们说的“随缘”是伪命题。看似豁达,其实是在偷懒,除非内心完全对某件事没有期待。任何事情都需要努力,你不能不做题还指望阅卷人施舍几分。真正的豁达不是随缘,而是平静地允许一切发生。
走了太多的路,但还得走下去,见了太多的人和风景,还得见下去....对于路、人、风景来说,行走者永远只是一个过客,你没有过去和将来,相遇时的片刻欢愉,也只能感动了自己。 ——《半山文集》
看不懂的文字多看几遍、看不懂的画多想几遍,了解它们背后的故事与意义,也是了解自己、重塑自己的过程。——《我爱这星河滚烫的人间》
茶在水中,会自己讲述着身世,所有的繁衍和相知,皆需要品质。——《半山文集》
其实人们说的“随缘”是伪命题。看似豁达,其实是在偷懒,除非内心完全对某件事没有期待。任何事情都需要努力,你不能不做题还指望阅卷人施舍几分。真正的豁达不是随缘,而是平静地允许一切发生。
走了太多的路,但还得走下去,见了太多的人和风景,还得见下去....对于路、人、风景来说,行走者永远只是一个过客,你没有过去和将来,相遇时的片刻欢愉,也只能感动了自己。 ——《半山文集》
《爱情心理学》-2
“建立的一个处理模式:有什么问题时两人坐下好好地谈,每人只说自己的需要和愿望,绝不批评或要求对方什么,然后双方说出自己可以针对对方的需要和愿望做些什么。”
“先来说说“孩子”。很多妻子,有了孩子之后便把孩子视为生活的重心,而与丈夫疏远了。那些从小便受到教诲,尽职尽责地做妻子和母亲的女性,就是这样悲惨地让孩子掘了自己婚姻的坟墓。也许她们会被长辈以及很多外人赞美和同情,但对她们来说,婚姻还是失败,她会带着失望生活,没有快乐的余生。”
“从家庭系统的序位法则来看,是先有了夫妻关系,然后才有了亲子关系,夫妻关系的重要性占51%,父母与孩子关系的重要性占49%。因此,在一个家庭中,夫妻关系要优于亲子关系。对于孩子来说,父母关系的和谐才是他们健康成长的坚实基础。如果一个家庭疏忽了夫妻关系的建设,把做好爸爸或者好妈妈优先于做好夫妻来考虑,孩子只会得到一份不完整的爱,他会终其一生地尝试整合它们。
“很显然,在这场矛盾中,在这张婚床上,不再是2个人,而是6个人!”
“我们之所以阻止自己接受爱,是因为我们从未经历过满足自己的需要,或是看重自己的价值。几乎每一个愿意施予爱的人,隔一段时间就会收起他/她的爱。”
“爱很脆弱,需要养分,也有底线。正是因为有爱,所以才会忍让和迁就,但是如果这份爱超出那本来可以承载的负荷,也就会如记忆一般,在脑海里渐渐模糊,直至被遗忘。爱情的最高境界不是一方为另一方无休止地付出以换取回报,而是你丰富了我的生命,我也丰富了你的生命。两个人相遇之前是两个人,相遇之后,不是变成一个,而是一个半。“我把一半留给自己,那样我才可以更清醒地去爱你。”所以,回归现实,我们不妨平淡地看待自己得到的,也平淡地看待自己失去的,这样或许会减少许多不必要的冲突矛盾和不开心。”
“酒会上,总会有各种情愫暗自涌动。在这种情境下,人们太想放肆取乐,期待从工作和家庭的压力中彻底解放,而与之相呼应的欢乐气氛又冲淡了自我控制的能力。于是,我们经常会看到那些聚会常客们总是如饥似渴地寻找着婚外性关系的刺激。”
“外遇行为带有明显的家族遗传特征,但是这种遗传不是通过基因遗传给下一代的,而是通过心理上的“黑色记忆”来影响下一代。”
“父母的离婚并非是造成孩子不能成长的原因,相反,父母糟糕的离婚的方式,以及没有用正确的方式跟孩子交代明白才是一个关键的问题。”
“为此,在他们的成长过程中,孩子的心里感到了莫大的压力,他们觉得是因为自己的存在,才使父母无奈地生活在一起,承受着婚姻的不幸。随着年龄的增长,这种压抑的感觉越来越强烈。甚至于,这种压抑的心理会让孩子背负一生,影响他们的健康成长,影响他们对爱情、婚姻的正确判断能力。
“在告知孩子事实时,一定要坚定地给孩子保证,虽然父母不在一起,但父母对他/她的爱并不会因此减少,同时也要让孩子明白离婚是父母的事,与他们无关,减少孩子的负罪感和自责感。”
“离婚夫妻一定要让孩子意识到爸爸是个好爸爸,妈妈是个好妈妈,只是他们不是一对好夫妻。做到这些,才不会践踏孩子对亲情的美好感受。”
“每个人都需要这样五种爱的语言,即肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。
“高情商的做法是尊重对方的决定,将“我”和“我的建议”区分开来:“他拒绝的是我的建议,并不代表他拒绝我这个人。”
“不去纠缠谁对谁错。也就是说,谈事情A的时候,只谈事情A,而不牵扯事情B、C和D,等等。否则,事情B、C和D等很可能就成了挡箭牌。
并且,谈事情A的时候,不要非得分出个谁对谁错,重要的是自己和对方的感受,具体到你自己身上就是,你能否坦承地表达你的所有感受,你又能否聆听到对方表达出来的感受。总之,放下亲密关系中的挡箭牌,是保持伴侣亲密关系的重要基石。”
“事实上,我们这个社会大多数人所理解的“值得被人爱”无非是赢得人心和对异性有吸引力这两种倾向的混合物而已。”
“建立的一个处理模式:有什么问题时两人坐下好好地谈,每人只说自己的需要和愿望,绝不批评或要求对方什么,然后双方说出自己可以针对对方的需要和愿望做些什么。”
“先来说说“孩子”。很多妻子,有了孩子之后便把孩子视为生活的重心,而与丈夫疏远了。那些从小便受到教诲,尽职尽责地做妻子和母亲的女性,就是这样悲惨地让孩子掘了自己婚姻的坟墓。也许她们会被长辈以及很多外人赞美和同情,但对她们来说,婚姻还是失败,她会带着失望生活,没有快乐的余生。”
“从家庭系统的序位法则来看,是先有了夫妻关系,然后才有了亲子关系,夫妻关系的重要性占51%,父母与孩子关系的重要性占49%。因此,在一个家庭中,夫妻关系要优于亲子关系。对于孩子来说,父母关系的和谐才是他们健康成长的坚实基础。如果一个家庭疏忽了夫妻关系的建设,把做好爸爸或者好妈妈优先于做好夫妻来考虑,孩子只会得到一份不完整的爱,他会终其一生地尝试整合它们。
“很显然,在这场矛盾中,在这张婚床上,不再是2个人,而是6个人!”
“我们之所以阻止自己接受爱,是因为我们从未经历过满足自己的需要,或是看重自己的价值。几乎每一个愿意施予爱的人,隔一段时间就会收起他/她的爱。”
“爱很脆弱,需要养分,也有底线。正是因为有爱,所以才会忍让和迁就,但是如果这份爱超出那本来可以承载的负荷,也就会如记忆一般,在脑海里渐渐模糊,直至被遗忘。爱情的最高境界不是一方为另一方无休止地付出以换取回报,而是你丰富了我的生命,我也丰富了你的生命。两个人相遇之前是两个人,相遇之后,不是变成一个,而是一个半。“我把一半留给自己,那样我才可以更清醒地去爱你。”所以,回归现实,我们不妨平淡地看待自己得到的,也平淡地看待自己失去的,这样或许会减少许多不必要的冲突矛盾和不开心。”
“酒会上,总会有各种情愫暗自涌动。在这种情境下,人们太想放肆取乐,期待从工作和家庭的压力中彻底解放,而与之相呼应的欢乐气氛又冲淡了自我控制的能力。于是,我们经常会看到那些聚会常客们总是如饥似渴地寻找着婚外性关系的刺激。”
“外遇行为带有明显的家族遗传特征,但是这种遗传不是通过基因遗传给下一代的,而是通过心理上的“黑色记忆”来影响下一代。”
“父母的离婚并非是造成孩子不能成长的原因,相反,父母糟糕的离婚的方式,以及没有用正确的方式跟孩子交代明白才是一个关键的问题。”
“为此,在他们的成长过程中,孩子的心里感到了莫大的压力,他们觉得是因为自己的存在,才使父母无奈地生活在一起,承受着婚姻的不幸。随着年龄的增长,这种压抑的感觉越来越强烈。甚至于,这种压抑的心理会让孩子背负一生,影响他们的健康成长,影响他们对爱情、婚姻的正确判断能力。
“在告知孩子事实时,一定要坚定地给孩子保证,虽然父母不在一起,但父母对他/她的爱并不会因此减少,同时也要让孩子明白离婚是父母的事,与他们无关,减少孩子的负罪感和自责感。”
“离婚夫妻一定要让孩子意识到爸爸是个好爸爸,妈妈是个好妈妈,只是他们不是一对好夫妻。做到这些,才不会践踏孩子对亲情的美好感受。”
“每个人都需要这样五种爱的语言,即肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。
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