爱是一定要伤人，被人伤的，因为要深入地去爱。如何透彻骨髓呢？非得尖锐不可，扎进去钻进去，才能告诉臫告诉对方，我是投而入之的。在我的小说里，女孩子了玩摇滚的吉他手，一见钟情。他说她傻。他没有钱、没有户口、没有文凭。他说你为什么要喜欢我？但她被他的音乐感动了。背后是黄浦江灰色的天空。他说我会离开，因为爱。她不懂，但她还是点头。他们在一起过了一年，男孩果真离开了，在都是节日的冬天。他说，我要擦肩而过的爱情。爱过了一个人，身上就有了烙印，磨之不去。这就是我所经历过的爱情。写了两部长篇小说，是在尝试脱敏疗法吗？我以为，我终于可以过好一个人的日子了。去年三月，听许巍的《时常漫步》，听“青春的岁月，我们身不由己”，泪如雨下。那是我们都喜欢的歌手。一朵花，即使落到了泥地上，也还是美好的。

东北饭包

工　　艺：拌口　　味：酱香味难　　度：新手尝试人　　数：2准备时间：15分钟烹饪时间：<5分钟

主料：

米饭1碗

辅料：

土豆1个

鸡蛋1个

青椒1个

细香葱适量

香菜适量

生菜适量

豆瓣酱适量

味精适量

东北饭包的做法：
1、准备一小碗黄豆酱，青椒切丁，用尖椒最好。

2、鸡蛋打散备用，喜欢吃酱香味重的，就加一个蛋，喜欢吃淡一点的，就加两个蛋。

3、葱花切好，要用葱白。

4、先将鸡蛋入锅炒好，要炒散，不要太碎，太碎口感不好。盛出备用。

5、锅内放入底油，稍多一些，油热，放入葱花爆锅。

6、出香味后，放入青椒翻炒，不要让葱花糊了，有一个糊了，这一锅的味儿就变了。

7、青椒断生后，倒入黄豆酱，关火，用余温翻炒。

8、放入鸡蛋，炒至酱与油融合，酱没有豆腥味，用味精调味出锅。

9、土豆去皮，蒸熟后压成泥。

10、将米饭放入盆中，放入土豆泥，放入香菜。

11、放入葱花，放入鸡蛋酱，放入一点点盐来调味。

12、取一个小碗铺上生菜。倒入拌好的米饭，包起来吃就好

ps:
1.做这个可以像我这样用鸡蛋酱，也可以只将酱用油炒一下来用，不过口感没有前者好。

2.土豆泥是必不可少的，有了它饭包才正宗。

3.米饭要提前热一下，最好是隔夜的米饭。

#天天晒早餐[超话]##为何说冬至大如年##不可辜负的美食# 2023年的最后一个节气冬至来临。在古人的观念中，冬至阳气回升，是大吉之日，素有“冬至大如年”的说法。

早上好，今天早餐：饺子，咸萝卜条，苹果，饺子汤。

冬至的温暖来源于包饺子吃饺子和见想见的人。

一年一冬至，一岁一安康。愿这个冬天喜欢的都拥有，失去的都释怀，慢慢相遇，好好生活，该来的都在路上。

有妈妈说出几款圣诞主题的早餐吧，过节时哄孩子开心一下。那行吧，做的过程也是哄我自己开心[哈哈]

早上好，今天早餐：全麦吐司版金枪鱼披萨，山药泥雪人，果蔬沙拉，秋梨膏水。

圣诞早餐1，全麦吐司片裁成圣诞树形状，刷一点披萨酱，摆好食材，我用了金枪鱼毛豆西红柿菇茑，撒上芝士，空气炸锅180度芝士融化即可。

山药泥雪人。山药蒸熟，加适量熟糯米粉揉成团做成雪人形状，再做鼻子眼睛嘴。帽子和围脖加了仙人掌果粉。

圣诞早餐2：西红柿炒蛋盖饭，拌笋丝，桔子，奶茶。

西红柿炒蛋很普通，盖个饭加上碳水，快乐瞬间upup，盖个饭加上碳水加上圣诞老人，快乐直线upupup[偷笑]

最近各地都在降温，注意保暖哦～